สุขภาพ

Emetophobia ทำให้ผู้ป่วยกลัวอาเจียน นี่คือคำอธิบาย

รู้สึกเบื่อหน่ายหรือกลัวการอาเจียนโดยทั่วไปถือว่าเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม หากความขยะแขยงและความกลัวที่คุณพบนั้นมากเกินไป แม้กระทั่งถึงจุดที่ต้องคิดอยู่ตลอดเวลา คุณอาจเป็นโรคอีมีโทโฟเบีย Emetophobia เป็นความหวาดกลัวที่โดดเด่นด้วยความกลัวมากเกินไปเมื่อเห็นการอาเจียนหรือดูใครบางคนอาเจียน อันที่จริง แค่คิดว่ามีคนอาเจียนก็สามารถทำให้คนที่เป็นโรคอีมีโทโฟเบียรู้สึกกังวลได้มาก นอกจากนี้ โรคอีมีโทโฟเบียยังทำให้ผู้ป่วยกลัวโรคอีกด้วย

อาการของโรคอีมีโทโฟเบียที่อาจรบกวนชีวิตประจำวันของผู้ประสบภัย

Emetophobia ทำให้ผู้ประสบภัยระมัดระวังในการเลือกอาหาร Emetophobia สามารถรบกวนกิจกรรมประจำวันของผู้ประสบภัยได้ ตัวอย่างเช่น คนที่เป็นโรคกลัวนี้จะหลีกเลี่ยงการนั่งรถเพราะกลัวเมารถและอาเจียน นอกจากนี้พวกเขาจะระมัดระวังในการเลือกอาหารเพื่อไม่ให้อาเจียน ที่จริงแล้ว มีไม่กี่คนที่เป็นโรคอีมีโทโฟเบียที่กลัวการเข้าห้องน้ำเพราะกลัวที่จะเห็นรอยอาเจียนของคนอื่น อาการของโรคอีมีโทโฟเบียมีหลายประเภทที่สามารถระบุได้ในชีวิตประจำวันของผู้ประสบภัย:
  • กำจัดอาหารที่ทำให้อาเจียน
  • กินอาหารช้าและน้อยมาก
  • อยากกินที่บ้าน
  • ดมหรือตรวจสอบอาหารก่อนเสมอเพื่อให้แน่ใจว่าไม่เหม็นอับ
  • ไม่อยากสัมผัสพื้นผิวเพราะกลัวสัมผัสกับเชื้อโรคที่ก่อให้เกิดโรค
  • การล้างมือและช้อนส้อมมากเกินไป
  • หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และยาที่ทำให้เขาคลื่นไส้
  • หลีกเลี่ยงการเดินทางนอกบ้าน เช่น โรงเรียน ปาร์ตี้ ขนส่งสาธารณะ หรือสถานที่แออัดอื่นๆ
  • หายใจลำบาก แน่นหน้าอก และอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นเมื่อคิดว่าจะอาเจียน
พฤติกรรมต่างๆ ข้างต้นมักมาพร้อมกับความผิดปกติทางจิต เช่น
  • กลัวเห็นคนอาเจียนมากเกินไป
  • กลัวจะอ้วกจนหาห้องน้ำไม่เจอ
  • กลัวมากถ้าหยุดอาเจียนไม่ได้
  • ตกใจนึกว่าจะหนีจากที่คนอ้วก
  • ความวิตกกังวลและความเครียดเมื่อรู้สึกคลื่นไส้หรือคิดว่าจะอาเจียน
ทุกคนสามารถมีอาการของโรคอีมีโทโฟเบียได้แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่น คุณอาจกลัวที่จะอาเจียน ในขณะที่คนอื่นที่เป็นโรคอีมีโทโฟเบียอาจกลัวที่จะเห็นคนอื่นอาเจียนมากกว่า

สาเหตุของโรคอีมีโทโฟเบีย

Emetophobia มักเกิดจากความรู้สึกบอบช้ำจากประสบการณ์ที่เกี่ยวกับการอาเจียน เช่น
  • รู้สึกไม่สบายและคลื่นไส้มากในที่สาธารณะ
  • คุณเคยมีอาการอาหารเป็นพิษรุนแรงหรือไม่?
  • คุณเคยเห็นใครบางคนอาเจียนหรือไม่?
  • คุณเคยสัมผัสกับอาเจียนของใครบางคนหรือไม่?
  • มีอาการตื่นตระหนกเมื่อเห็นการอาเจียน
บางครั้ง โรคอีมีโทโฟเบียสามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่มีสาเหตุ ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมมีบทบาทสำคัญในการเกิดขึ้นของโรคกลัว ในกรณีนี้ การมีสมาชิกในครอบครัวที่เป็นโรคอีมีโทโฟเบียก็สามารถเพิ่มความเสี่ยงของบุคคลที่จะเป็นโรคกลัวนี้ได้ Emetophobia มักเริ่มต้นในวัยเด็ก อย่างไรก็ตาม บางคนที่เป็นโรคอีมีโทโฟเบียจำจุดเริ่มต้นของเหตุการณ์ที่ก่อให้เกิดความหวาดกลัวนี้ไม่ได้

โรคอีมีโทโฟเบียรักษาได้หรือไม่?

หากคุณเป็นหนึ่งในผู้ที่เป็นโรคอีมีโทโฟเบียหรือโรคกลัวอื่นๆ คุณไม่จำเป็นต้องกังวล เพราะมีมาตรการรักษาหลายประเภทที่จะเอาชนะปัญหานี้ได้
  • การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา

การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญามีจุดมุ่งหมายเพื่อเปลี่ยนความคิดและพฤติกรรมของผู้ที่เป็นโรคกลัว ในช่วงการบำบัดนี้ นักบำบัดโรคมักจะโน้มน้าวให้ผู้ป่วยโรคอีมีโทโฟเบียเชื่อว่าความคิดและความรู้สึกทางร่างกายเชื่อมโยงกันจริงๆ การศึกษาพิสูจน์ให้เห็นว่าการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเอาชนะโรคอีมีโทโฟเบีย
  • การบำบัดด้วยการสัมผัส

การบำบัดด้วยการสัมผัสถือเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดวิธีหนึ่งในการเอาชนะโรคกลัว ในการบำบัดนี้ ผู้ที่เป็นโรคอีมีโทโฟเบียจะต้องเผชิญกับการอาเจียนเพื่อต่อสู้กับความกลัว ในกรณีของโรคอีมีโทโฟเบีย นักบำบัดโรคอาจเชิญผู้ป่วยให้ลองอาหารใหม่ที่ร้านอาหารหรือขอให้เขาเดินวนไปมาจนรู้สึกคลื่นไส้ ในเวลาเดียวกัน นักบำบัดจะสอนวิธีจัดการกับความวิตกกังวลและความกลัว
  • ยาเสพติด

ยา เช่น ตัวยับยั้งการรับ serotonin reuptake inhibitor แบบคัดเลือก (SSRIs) และ serotonin norepinephrine reuptake inhibitors แพทย์สามารถสั่ง (SNRIs) เพื่อรักษาภาวะซึมเศร้าและโรควิตกกังวลได้ เชื่อกันว่ายาเหล่านี้สามารถควบคุมความกลัวของผู้ที่เป็นโรคอีมีโทโฟเบียได้ นอกจากนี้แพทย์อาจสั่งยาแก้ซึมเศร้า สิ่งหนึ่งที่คุณต้องจำไว้ อย่ากินยาข้างต้นก่อนที่คุณจะปรึกษาแพทย์ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

หมายเหตุจาก SehatQ

Emetophobia เป็นโรคกลัวที่ไม่ควรมองข้าม เพราะความหวาดกลัวนี้สามารถรบกวนกิจกรรมประจำวันของผู้ประสบภัยได้ ดังนั้น หากคุณรู้สึกว่าตนเองเป็นโรคนี้ ให้ลองปรึกษาแพทย์ อย่าลังเลที่จะถามแพทย์ในแอปสุขภาพครอบครัว SehatQ ได้ฟรี ดาวน์โหลดบน App Store หรือ Google Play ทันที!
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found