สุขภาพ

Alektorophobia หรือ Chicken Phobia รู้จักอาการและวิธีเอาชนะมัน

ไก่เป็นสัตว์ที่ไม่เป็นอันตราย เว้นแต่คุณจะกินมันดิบ อย่างไรก็ตาม หลายคนรู้สึกกลัวและวิตกกังวลเมื่อต้องรับมือกับนกตัวนี้ หากคุณเป็นหนึ่งในนั้น อาการนี้เรียกว่า alektorophobia ผู้ที่เป็นโรคนี้ทราบดีว่าความกลัวนั้นไม่มีเหตุผล แต่พบว่าเป็นการยากที่จะควบคุมปฏิกิริยาทางร่างกายและจิตใจที่มีต่อไก่

alektorophobia คืออะไร?

Alektorophobia เป็นโรคกลัวที่ทำให้ผู้ประสบภัยรู้สึกกลัวหรือวิตกกังวลอย่างมากเกี่ยวกับไก่ คำนี้ประกอบด้วยคำสองคำ ได้แก่ allektor และ phobos ในภาษากรีก allektor หมายถึงไก่ในขณะที่ phobos หมายถึงความหวาดกลัว คนที่เป็นโรคนี้มักกลัวไก่เป็นๆ อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี ผู้ประสบภัยยังรู้สึกหวาดกลัวอย่างมากเมื่อเสิร์ฟอาหารที่มีส่วนผสมของไก่

อาการที่มักพบในผู้ที่มี alektorophobia

อาการตื่นตระหนกเมื่อต้องรับมือกับไก่เป็นอาการหนึ่งของ phobia มีหลายอาการที่ผู้ที่เป็นโรค alektorophobia อาจรู้สึกเมื่อต้องรับมือกับไก่ อาการที่พวกเขารู้สึกสามารถส่งผลต่อสภาพร่างกายและจิตใจได้ ผู้ประสบภัยหลายอาการอาจรู้สึกเมื่อคิดถึงหรือจัดการกับไก่ ได้แก่ :
  • ตื่นตกใจ
  • เหงื่อออก
  • รู้สึกวิตกกังวล
  • ตัวสั่น
  • หน้าอกรู้สึกตึง
  • หายใจลำบาก
  • อาการวิงเวียนศีรษะหรือเวียนศีรษะ
  • อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น
  • รู้สึกกลัวสุดขีด
  • รู้สึกวิตกกังวลเหลือเกิน
  • เลือกที่จะอยู่ห่างเมื่อต้องรับมือกับไก่
ผู้ที่เป็นโรค alektorophobia ซึ่งยังเป็นเด็กอาจพบอาการเพิ่มเติม เช่น อารมณ์ฉุนเฉียว (เอะอะโวยวาย) ร้องไห้ และอุ้มพ่อแม่ตลอดเวลาเมื่อเห็นไก่ อาการที่ผู้ป่วยโรคกลัวไก่แต่ละรายสัมผัสได้อาจแตกต่างกัน เพื่อตรวจสอบสภาพพื้นฐาน ไม่ควรปรึกษาแพทย์หากคุณรู้สึกว่ามีอาการข้างต้น

อะไรเป็นสาเหตุให้คนประสบ alektorophobia

จนถึงขณะนี้ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัดว่าเป็นสาเหตุที่แท้จริงของคนที่เป็นโรคกลัวอเล็กโตโรโฟเบียหรือไม่ อย่างไรก็ตาม ประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในอดีตของไก่อาจมีส่วนทำให้เกิดภาวะนี้ได้ ตัวอย่างเช่น ผู้ประสบภัยอาจเป็นเหยื่อของการถูกไก่โจมตีตั้งแต่ยังเป็นเด็ก และไม่สามารถลืมได้จนกว่าจะโตเป็นผู้ใหญ่ นอกจากนี้ เชื่อกันว่าปัจจัยทางพันธุกรรมเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดความหวาดกลัวไก่ หากพ่อแม่ของคุณกลัวไก่มากเกินไป ลูก ๆ ของพวกเขามักจะเลียนแบบปฏิกิริยาของพวกเขา

วิธีจัดการกับ alektorophobia?

สามารถทำได้หลายวิธีเพื่อเอาชนะความหวาดกลัวของไก่ ในการรักษาภาวะนี้ แพทย์ของคุณอาจแนะนำการรักษา ยาบางชนิด หรือทั้งสองอย่างรวมกัน นี่คือวิธีที่จะเอาชนะ alektorophobia:
  • การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา

การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญามีจุดมุ่งหมายเพื่อเปลี่ยนรูปแบบและพฤติกรรมความคิดเชิงลบเมื่อคุณคิดหรือจัดการกับไก่ นักบำบัดโรคจะระบุปัจจัยที่ทำให้เกิดความกลัวไก่อย่างไม่มีเหตุผล และแทนที่ด้วยความคิดที่สมเหตุสมผล
  • การบำบัดด้วยการสัมผัส

ในการบำบัดด้วยการสัมผัส ผู้ที่เป็นโรค Alektorophobia จะถูกขอให้เผชิญหน้ากับความกลัว นักบำบัดโรคจะเปิดเผยให้คุณเห็นถึงสิ่งต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับไก่ ก่อนที่จะเผชิญหน้ากับพวกมันอย่างช้าๆ
  • การบริโภคยาบางชนิด

โดยทั่วไปจะให้ยาเพื่อช่วยบรรเทาอาการ ยาบางชนิดที่แพทย์สั่งโดยทั่วไป ได้แก่ ยาลดความวิตกกังวลและตัวบล็อกเบต้า คุณจะได้รับยาตัวใหม่หากคุณมีปัญหาในการควบคุมความกลัวขณะรับการบำบัดด้วยการสัมผัส ประสิทธิผลของการรักษาแต่ละครั้งอาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน นอกจากนี้ เวลาในการรักษาของผู้ประสบภัยแต่ละคนก็อาจแตกต่างกันได้เช่นกัน [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

หมายเหตุจาก SehatQ

Alektorophobia เป็นความหวาดกลัวที่บุคคลประสบกับความกลัวหรือความวิตกกังวลอย่างมากเมื่อคิดถึงหรือจัดการกับไก่ ภาวะนี้สามารถเอาชนะได้ด้วยการบำบัดและการบริโภคยาที่แพทย์สั่ง เช่น ยากล่อมประสาทหรือตัวบล็อกเบต้า หากต้องการหารือเกี่ยวกับ alektorophobia เพิ่มเติมและจะเอาชนะได้อย่างไร ให้ปรึกษาแพทย์โดยตรงที่แอปพลิเคชัน SehatQ health ดาวน์โหลดทันทีบน App Store และ Google Play
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found