สุขภาพ

ฉันช่วยตัวเองขณะตั้งครรภ์ได้ไหม เหล่านี้คือประโยชน์และอันตราย

การมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์สามารถทำได้จริง ตราบใดที่หญิงตั้งครรภ์ไม่มีความเสี่ยงที่อาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ เพราะกิจกรรมทางเพศ เช่น การช่วยตัวเองระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะในช่วงไตรมาสแรกๆ อาจทำให้เกิดความผิดปกติในการตั้งครรภ์ได้ กิจกรรมทางเพศที่ไม่ได้ทำอย่างระมัดระวังอาจทำให้เกิดการแท้งบุตร การคลอดก่อนกำหนด เลือดออกทางช่องคลอด และอื่นๆ อนุญาตให้สตรีมีครรภ์ช่วยตัวเองได้หรือไม่? [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

ช่วยตัวเองระหว่างตั้งครรภ์ อันตรายไหม?

โดยทั่วไป การช่วยตัวเองขณะตั้งครรภ์นั้นใช้ได้ เว้นแต่คุณจะตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงสูง หากการตั้งครรภ์ของคุณมีความเสี่ยง คุณควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมทางเพศนี้ เนื่องจากผู้หญิงบางคนอาจรู้สึกเป็นตะคริวเล็กน้อยหลังจากถึงจุดสุดยอดระหว่างมีเพศสัมพันธ์หรือช่วยตัวเอง ความรู้สึกนี้เกี่ยวข้องกับการหดตัวของมดลูกและสามารถกระตุ้นการหดตัวของ Braxton-Hicks (การหดตัวผิดพลาด) นอกจากนี้ หากคุณมีความเสี่ยงที่จะคลอดก่อนกำหนด การสำเร็จความใคร่ก็สามารถเพิ่มความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนดได้ น้ำอสุจิที่เข้าสู่ช่องคลอดอาจทำให้ปากมดลูกนิ่มลงและกระตุ้นให้คลอดได้ อย่างไรก็ตาม ตราบใดที่การตั้งครรภ์ของคุณแข็งแรงหรือมีความเสี่ยงต่ำ การมีเพศสัมพันธ์หรือการช่วยตัวเองจะไม่เป็นปัญหา และจะไม่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ ก่อนช่วยตัวเองขณะตั้งครรภ์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการตั้งครรภ์ของคุณไม่เป็นไรและได้ปรึกษาแพทย์ แพทย์จะบอกคุณอย่างแน่นอนว่าการเจาะช่องคลอดและการสำเร็จความใคร่จะทำให้เกิดปัญหาในการตั้งครรภ์หรือไม่ อ่านเพิ่มเติม: การช่วยตัวเองสำหรับผู้หญิง: ประเภท เทคนิค จนกว่าจะได้ประโยชน์

ประโยชน์ของการช่วยตัวเองของหญิงตั้งครรภ์คืออะไร?

อ้างจาก ความเป็นพ่อแม่ตามแผนสตรีมีครรภ์จำนวนมากช่วยตัวเองสามารถบรรเทาความตึงเครียดที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ได้ นี่อาจเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการสนองความต้องการที่จะมีเพศสัมพันธ์เมื่อท้องโตขึ้นทำให้ยากที่จะมีเพศสัมพันธ์กับคู่ครอง เมื่อการตั้งครรภ์ดำเนินไป อาจเป็นเรื่องยากสำหรับคุณและคู่ของคุณที่จะหาท่าทางเพศที่สบายและสนุกสนาน ผู้ชายบางคนอาจกังวลเกี่ยวกับการทำร้ายคุณหรือลูกน้อยของคุณหากคุณมีเพศสัมพันธ์ขณะตั้งครรภ์ นอกจากนี้ หากคุณและคู่ของคุณมีความสัมพันธ์ทางไกล การช่วยตัวเองขณะตั้งครรภ์ก็เป็นทางเลือกที่ควรทำ การช่วยตัวเองขณะตั้งครรภ์ยังช่วยให้ร่างกายรู้สึกสบาย การช่วยตัวเองยังสามารถบรรเทาอาการการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ต่างๆ เช่น: แพ้ท้องปวดหลังส่วนล่าง ปวดตะโพก ขาบวม นอกจากนี้ การช่วยตัวเองในระหว่างตั้งครรภ์สามารถปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ ลดระดับความเครียด และไม่เสี่ยงต่อการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ หากคุณมักจะใช้ของเล่นหรืออุปกรณ์ช่วยตัวเอง ให้หยุดใช้หากรู้สึกอึดอัดหรือเป็นตะคริว นอกจากนี้ ก่อนใช้งานต้องแน่ใจว่าเครื่องมือนั้นสะอาด ล้างด้วยสบู่อ่อนๆ เพื่อป้องกันแบคทีเรียเข้าสู่ช่องคลอด รักษามือและเล็บของคุณให้สะอาด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเล็บของคุณสั้นเพื่อไม่ให้เกิดรอยขีดข่วนที่ช่องคลอด หากช่องคลอดมีรอยขีดข่วน อาจทำให้แบคทีเรียเข้าสู่ร่างกายได้เนื่องจากการฉีกขาดในบริเวณอวัยวะเพศซึ่งอาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้ อ่านเพิ่มเติม: การหดตัวหลังจากมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ ปลอดภัยไหม?

ภาวะการตั้งครรภ์ประเภทใดที่ไม่อนุญาตให้ช่วยตัวเอง?

หากสตรีมีครรภ์มีอาการแทรกซ้อน แพทย์จะแนะนำให้หลีกเลี่ยงการถึงจุดสุดยอดและกิจกรรมทางเพศใดๆ รวมถึงการช่วยตัวเอง ข้อจำกัดเหล่านี้อาจเป็นแบบชั่วคราวหรือมีผลระหว่างตั้งครรภ์ สำหรับภาวะเสี่ยงในการตั้งครรภ์ที่ทำให้คุณไม่ควรมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางเพศ เช่น การช่วยตัวเอง ซึ่งหนึ่งในนั้นคือ:
  • มีรกเกาะต่ำ (รกที่ปกคลุมปากมดลูก)
  • ปากมดลูกอ่อนแอ
  • การแตกของเยื่อหุ้มก่อนวัยอันควร
  • มีประวัติการคลอดก่อนกำหนด
  • เลือดออกทางช่องคลอด
  • การติดเชื้อในมดลูก
  • การเจริญเติบโตของทารกในครรภ์มีลักษณะแคระแกรน
หากคุณมีอาการนี้ เกรงว่ากิจกรรมทางเพศจะเป็นอันตรายต่อการตั้งครรภ์และทารกในครรภ์ ดังนั้นควรตรวจการตั้งครรภ์เป็นประจำ และปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับกิจกรรมทางเพศต่างๆ ที่สามารถทำได้ เมื่อการช่วยตัวเองทำให้เป็นตะคริวหรือเกร็งเล็กน้อย ให้พักผ่อนให้เพียงพอเพราะปกติแล้วอาการจะหายไปในไม่ช้า อย่างไรก็ตาม หากอาการไม่หายไป หรือมีเลือดหรือน้ำคร่ำร่วมด้วย ให้ติดต่อแพทย์ทันที

ข้อความจาก healthyQ

สตรีมีครรภ์ก็เป็นผู้หญิงที่มีเพศสัมพันธ์เช่นกัน ในความเป็นจริง ผู้หญิงหลายคนรู้สึกว่าความต้องการทางเพศเพิ่มขึ้นอย่างมากในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้บงการที่อยู่เบื้องหลังเงื่อนไขนี้คือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เมื่อโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจนเพิ่มขึ้น ความต้องการทางเพศก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน อย่างไรก็ตาม หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ไม่สนใจมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ นี่ก็เป็นเรื่องปกติ ภาวะนี้อาจเกิดจากอาการคลื่นไส้ อาเจียน เหนื่อยล้า หรือเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย หากคุณต้องการปรึกษากับสูตินรีแพทย์โดยตรงเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ คุณสามารถแชทหมอบนแอปสุขภาพครอบครัว SehatQ.

ดาวน์โหลดแอปเลย บน Google Play และ Apple Store

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found