ในหนึ่งวัน พยายามจำไว้ว่าคุณเคยสัมผัสกับน้ำหอมปรับอากาศสังเคราะห์และสูดดมเข้าไปในลมหายใจของคุณอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้กี่ครั้ง อย่างน้อยมีสารเคมีมากกว่า 4,000 ชนิดที่ใช้ในผลิตภัณฑ์น้ำหอม ที่แย่กว่านั้นคือไม่มีหน่วยงานระดับโลกหรือเฉพาะประเทศที่ควบคุมความปลอดภัยของสารเคมีในผลิตภัณฑ์น้ำหอม หากตรวจสอบเพิ่มเติม มีสารเคมีอันตรายมากมายที่อยู่เบื้องหลังชื่อ "น้ำหอม" สารเคมีเหล่านี้อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพเรื้อรัง รวมทั้งโรคมะเร็ง
น้ำหอมปรับอากาศสังเคราะห์มีอันตรายหรือไม่?
อาการกำเริบของปัญหาการหายใจอันเนื่องมาจากสารสดชื่นในอากาศ หากคุณยังไม่แน่ใจว่าสารให้ความสดชื่นในอากาศเป็นอันตรายจริงหรือไม่ งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Air Quality, Atmosphere and Health พบว่า ผลกระทบของสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ได้แก่:
- ปัญหาการหายใจ (18%)
- ความผิดปกติของต่อมเมือก (16%)
- ปัญหาผิว (10%)
- โรคหอบหืดกำเริบ (8%)
- ปัญหาทางประสาท (7%)
- ปัญหาทางปัญญา (5%)
- ปัญหาทางเดินอาหาร (5%)
- ปัญหาหัวใจ (4%)
- ปัญหาภูมิคุ้มกัน (4%)
- ปัญหาเกี่ยวกับความผิดปกติของข้อต่อ (3%)
ในรายงาน Women's Voices for the Earth (WVE) ประจำปี พ.ศ. 2561 สารเคมีที่ใช้กันทั่วไปในน้ำหอมมากกว่า 1,200 รายการถูกทำเครื่องหมายเป็น "
สารเคมีที่น่าเป็นห่วง แม้แต่บางประเทศในยุโรปก็ห้ามใช้งาน ในปี 2550 มีการศึกษาพบว่าส่วนประกอบสังเคราะห์ในน้ำหอมมีความเข้มข้นมากกว่า 10,000 เท่า แม้จะพบในน้ำนมแม่และเนื้อเยื่อของร่างกายมนุษย์ การวิจัยเกี่ยวกับอันตรายของน้ำหอมปรับอากาศสังเคราะห์ยังคงต้องพัฒนาต่อไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากน้ำหอมทุกห้องต้องมีสารเคมีมากกว่าหนึ่งชนิด [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] อย่างน้อยในน้ำหอมปรับอากาศหรือผลิตภัณฑ์น้ำหอมอื่น ๆ มีสารเคมีอันตรายเช่น:
- สารก่อมะเร็ง
- สารก่อภูมิแพ้
- สาเหตุของการระคายเคืองต่อระบบทางเดินหายใจ
- พิษต่อสิ่งแวดล้อม
- สารที่รบกวนฮอร์โมนต่อมไร้ท่อ
- สารเคมีที่เป็นพิษต่อระบบประสาท
ไม่เพียงแต่ในน้ำหอมปรับอากาศเท่านั้น แต่ยังพบส่วนผสมเหล่านี้ในเทียนอโรมาเธอราพี ผงซักฟอก แชมพู เครื่องสำอาง ยาดับกลิ่น สบู่ ครีมกันแดด น้ำหอม และผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายอื่นๆ
ผลกระทบของน้ำหอมปรับอากาศต่อสุขภาพ
ผู้ที่เสี่ยงต่อการได้รับผลกระทบจากสารเคมีอันตรายจากน้ำหอมในห้องมากที่สุด ได้แก่ สตรีมีครรภ์ เด็ก และทารก โรคบางอย่างที่อาจเกิดขึ้นจากน้ำหอมสังเคราะห์ ได้แก่
1. มะเร็ง
สไตรีน น้ำหอมในห้องเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านม จากข้อมูลของกองทุนมะเร็งเต้านม หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการหลีกเลี่ยงมะเร็งเต้านมคือการหลีกเลี่ยงน้ำหอมสังเคราะห์เพราะเสี่ยงต่อการทำลายสมดุลของฮอร์โมน สารเคมีในห้องดับกลิ่นเช่น
สไตรีน มักใช้ในน้ำหอมในห้อง น่าแปลกที่เนื้อหานี้มีอยู่ในบุหรี่ด้วย นอกเหนือจากที่,
phthalates ยังเป็นสารเคมีชนิดหนึ่งที่มักถูกมองว่าเป็นน้ำหอม สารเคมีเหล่านี้สามารถทำให้เกิดมะเร็ง การหยุดชะงักของต่อมไร้ท่อ และเป็นพิษ
2. ความพิการแต่กำเนิดและออทิสติก
เนื้อหา
phthalates ทำให้เกิดออทิสติกในเด็ก ยังเกิดจากครรภ์
phthalates น้ำหอมในห้อง เห็นได้ชัดว่าสารนี้อาจทำให้เกิดออทิสติก สมาธิสั้น และปัญหาทางระบบประสาทในหญิงตั้งครรภ์ได้ ด้วยเหตุนี้ สตรีมีครรภ์จึงต้องระวังให้มากหากได้สัมผัสกับน้ำหอมในห้องเป็นประจำทุกวัน จากผลการวิจัยที่เผยแพร่ในปี 2010 ทารกในครรภ์ได้รับสารเคมีอย่างต่อเนื่องสามารถประสบกับพัฒนาการของสมองที่บกพร่อง และผลที่ตามมาจะคงอยู่ตลอดไป [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
3. ภูมิแพ้และพิษ
การเป็นพิษจากน้ำหอมในห้องคืออาการไมเกรน น้ำหอมปรับอากาศหรือน้ำหอมปรับอากาศเป็นหนึ่งในสารก่อภูมิแพ้ที่ใหญ่ที่สุดในโลก อาการแพ้ ได้แก่ ปวดศีรษะ ไมเกรน ระคายเคืองต่อไซนัส ต่อปัญหาผิวหนังที่แพ้ ไม่เพียงเท่านั้น สารเคมีตกค้างจากผลิตภัณฑ์น้ำหอมสังเคราะห์ยังทำให้เกิดการระคายเคืองต่อลำคอ ดวงตา และจมูกอีกด้วย
4. โรคหอบหืด
สารให้ความสดชื่นในอากาศทำให้เกิดอาการหอบหืดกำเริบ ผู้ป่วยโรคหอบหืดที่สัมผัสกับน้ำหอมหรือสารให้ความสดชื่นในอากาศสังเคราะห์อาจทำให้อาการแย่ลงได้ นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์น้ำหอมสังเคราะห์ยังเป็นศัตรูตัวสำคัญของการหายใจตามธรรมชาติ จึงไม่แนะนำให้สูดดมโดยผู้ที่เป็นโรคหอบหืด
วิธีทำน้ำหอมปรับอากาศจากธรรมชาติ
กำจัดกลิ่นห้องด้วยกลิ่นหอมของกาแฟ หากสารเคมีในน้ำหอมปรับอากาศสังเคราะห์สามารถคุกคามสุขภาพได้ การทำน้ำหอมปรับอากาศธรรมชาติของคุณเองจะดีกว่า นอกจากจะไม่เป็นอันตรายแล้ว น้ำหอมปรับอากาศจากธรรมชาติยังทำได้ง่ายจากวัตถุดิบในท้องถิ่นอีกด้วย ตัวอย่างเช่น:
- น้ำส้มสายชูและกาแฟขาวสามารถกำจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้ตามธรรมชาติ
- ใช้ น้ำมันหอมระเหย พร้อมกลิ่นหอมผ่อนคลายอย่างลาเวนเดอร์และ สะระแหน่ เป็นกลิ่นหอมจากธรรมชาติ
- วางต้นไม้ที่สามารถกำจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ในบ้านได้
- การใส่ส้มและอบเชยในน้ำสามารถกำจัดกลิ่นเหม็นอับในบ้านหรือในห้องครัวของคุณได้
- ผสมเบกกิ้งโซดากับ น้ำมันหอมระเหย เพื่อให้บ้านของคุณหอมสดชื่น
มีทางเลือกมากมายในการทำผลิตภัณฑ์ปรับอากาศจากธรรมชาติและปลอดภัยเพื่อสุขภาพของคุณเอง ค้นหาว่ากลิ่นใดหอมที่สุด โดยไม่เสี่ยงต่อสุขภาพหากคุณสูดดมต่อไป
หมายเหตุจาก SehatQ
น้ำหอมปรับอากาศได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพร่างกาย ไม่เพียงแค่ผลกระทบชั่วขณะเท่านั้น แม้แต่ผลกระทบนี้ก็สามารถทำให้เกิดความทุพพลภาพตลอดชีวิตได้ อย่างไรก็ตาม ยังมีวิธีธรรมชาติที่สามารถเลือกกำจัดกลิ่นในห้องได้ อันที่จริง เราสามารถหาส่วนผสมเหล่านี้ได้ในครัวของเรา หากคุณรู้สึกว่ามีอาการหายใจลำบากหรือผลกระทบที่เป็นอันตรายอื่นๆ หลังจากอยู่ในห้องที่มีน้ำหอมปรับอากาศที่แรง ให้ติดต่อแพทย์ของคุณทันทีผ่านทาง
แชทบนแอปสุขภาพครอบครัว SehatQ . หากจำเป็น ให้พาเขาไปโรงพยาบาลเพื่อขอความช่วยเหลือเพิ่มเติม
ดาวน์โหลดแอปเลย บน Google Play และ Apple Store
อาการกำเริบของปัญหาการหายใจอันเนื่องมาจากสารสดชื่นในอากาศ หากคุณยังไม่แน่ใจว่าสารให้ความสดชื่นในอากาศเป็นอันตรายจริงหรือไม่ งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Air Quality, Atmosphere and Health พบว่า ผลกระทบของสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ได้แก่: 
สไตรีน น้ำหอมในห้องเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านม จากข้อมูลของกองทุนมะเร็งเต้านม หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการหลีกเลี่ยงมะเร็งเต้านมคือการหลีกเลี่ยงน้ำหอมสังเคราะห์เพราะเสี่ยงต่อการทำลายสมดุลของฮอร์โมน สารเคมีในห้องดับกลิ่นเช่น สไตรีน มักใช้ในน้ำหอมในห้อง น่าแปลกที่เนื้อหานี้มีอยู่ในบุหรี่ด้วย นอกเหนือจากที่, phthalates ยังเป็นสารเคมีชนิดหนึ่งที่มักถูกมองว่าเป็นน้ำหอม สารเคมีเหล่านี้สามารถทำให้เกิดมะเร็ง การหยุดชะงักของต่อมไร้ท่อ และเป็นพิษ 
เนื้อหาphthalates ทำให้เกิดออทิสติกในเด็ก ยังเกิดจากครรภ์ phthalates น้ำหอมในห้อง เห็นได้ชัดว่าสารนี้อาจทำให้เกิดออทิสติก สมาธิสั้น และปัญหาทางระบบประสาทในหญิงตั้งครรภ์ได้ ด้วยเหตุนี้ สตรีมีครรภ์จึงต้องระวังให้มากหากได้สัมผัสกับน้ำหอมในห้องเป็นประจำทุกวัน จากผลการวิจัยที่เผยแพร่ในปี 2010 ทารกในครรภ์ได้รับสารเคมีอย่างต่อเนื่องสามารถประสบกับพัฒนาการของสมองที่บกพร่อง และผลที่ตามมาจะคงอยู่ตลอดไป [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] 
การเป็นพิษจากน้ำหอมในห้องคืออาการไมเกรน น้ำหอมปรับอากาศหรือน้ำหอมปรับอากาศเป็นหนึ่งในสารก่อภูมิแพ้ที่ใหญ่ที่สุดในโลก อาการแพ้ ได้แก่ ปวดศีรษะ ไมเกรน ระคายเคืองต่อไซนัส ต่อปัญหาผิวหนังที่แพ้ ไม่เพียงเท่านั้น สารเคมีตกค้างจากผลิตภัณฑ์น้ำหอมสังเคราะห์ยังทำให้เกิดการระคายเคืองต่อลำคอ ดวงตา และจมูกอีกด้วย 
สารให้ความสดชื่นในอากาศทำให้เกิดอาการหอบหืดกำเริบ ผู้ป่วยโรคหอบหืดที่สัมผัสกับน้ำหอมหรือสารให้ความสดชื่นในอากาศสังเคราะห์อาจทำให้อาการแย่ลงได้ นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์น้ำหอมสังเคราะห์ยังเป็นศัตรูตัวสำคัญของการหายใจตามธรรมชาติ จึงไม่แนะนำให้สูดดมโดยผู้ที่เป็นโรคหอบหืด 
กำจัดกลิ่นห้องด้วยกลิ่นหอมของกาแฟ หากสารเคมีในน้ำหอมปรับอากาศสังเคราะห์สามารถคุกคามสุขภาพได้ การทำน้ำหอมปรับอากาศธรรมชาติของคุณเองจะดีกว่า นอกจากจะไม่เป็นอันตรายแล้ว น้ำหอมปรับอากาศจากธรรมชาติยังทำได้ง่ายจากวัตถุดิบในท้องถิ่นอีกด้วย ตัวอย่างเช่น: 
