สุขภาพ

นี่คือการทำงานของสมองเมื่อฝึกฝนความสามารถใหม่

วิธีการทำงานของสมองทำให้เราประหลาดใจอย่างต่อเนื่อง มีสิ่งใหม่ๆ ให้เรียนรู้ทุกวัน แม้กระทั่งทุกวินาที หากศึกษาอย่างต่อเนื่องและเข้มข้น ทุกคนก็สามารถฝึกฝนความสามารถใหม่ๆ ได้ ความสามารถใหม่ ๆ นั้นไม่ได้เชี่ยวชาญในทันทีอย่างแน่นอน มีคำศัพท์ยอดนิยมในหนังสือ Outliers ของ Malcolm Gladwell ทุกคนสามารถฝึกฝนทักษะได้ 10,000 ชั่วโมง แน่นอนว่านั่นไม่ได้หมายความว่า 10,000 ชั่วโมงเป็นความต้องการที่แน่นอนในการเรียนรู้บางสิ่ง อย่างไรก็ตาม จากประโยคนี้สรุปได้ว่าบุคคลจำเป็นต้องศึกษาอย่างขยันขันแข็งและมุ่งมั่นอย่างเต็มที่เพื่อที่จะเชี่ยวชาญในความสามารถใหม่ๆ สิ่งที่น่าสนใจไม่น้อยคือการแยกแยะว่าสมองทำงานอย่างไรเมื่อมีคนเชี่ยวชาญความสามารถใหม่

สมองทำงานอย่างไรและความลึกลับของมัน

มีความลึกลับอยู่เสมอเมื่อพูดถึงวิธีการทำงานของสมอง นักวิจัยยังไม่หยุดมองว่าสมองทำงานอย่างไร ซึ่งรวมถึงทีมจากมหาวิทยาลัยพิตต์สเบิร์กและมหาวิทยาลัยคาร์เนกี เมลลอน ในการวิจัยของพวกเขา พบว่าผ่านการเรียนรู้ระยะยาวและต่อเนื่อง มีรูปแบบใหม่ของกิจกรรมประสาท เมื่อสิ่งนี้ถูกสร้างขึ้น นั่นคือสิ่งที่บุคคลสามารถทำสิ่งต่าง ๆ ที่ไม่เคยเชี่ยวชาญมาก่อน

วิจัยลิงและเคอร์เซอร์บนจอภาพ

การค้นพบนี้ได้มาจาก ส่วนต่อประสานระหว่างสมองกับคอมพิวเตอร์ ซึ่งสร้างการเชื่อมต่อโดยตรงระหว่างกิจกรรมประสาทของลิงที่ตอบสนองกับการเคลื่อนที่ของเคอร์เซอร์บนคอมพิวเตอร์ มีเส้นประสาทประมาณ 90 ยูนิตที่บันทึกไว้ในแขนของลิงเมื่อทำกิจกรรมใหม่ ลิงจะถูกขอให้เลื่อนเคอร์เซอร์ไปที่เป้าหมายบนจอภาพ ก่อนอื่นทีมวิจัยได้จัดกิจกรรม การทำแผนที่ที่ใช้งานง่าย ซึ่งไม่ต้องการให้ลิงเชี่ยวชาญในสิ่งใหม่ๆ ในขณะทำ จากนั้นในด่านต่อไปจะมีความสามารถใหม่ที่ต้องเชี่ยวชาญเพื่อให้สามารถเลื่อนเคอร์เซอร์ได้อย่างถูกต้อง หนึ่งสัปดาห์ต่อมา ปรากฎว่าลิงนั้นเชี่ยวชาญในการเลื่อนเคอร์เซอร์ภายใต้การควบคุมของเขา แน่นอนว่าสิ่งนี้น่าประหลาดใจมากเพราะก่อนหน้านี้ไม่มีกิจกรรมทางประสาทที่เกี่ยวข้องกับสิ่งนี้ ทีมวิจัยได้เปรียบเทียบการทำงานของสมองก่อนหน้านี้อีกครั้ง และเปิดเผยว่ามีรูปแบบใหม่ๆ เกิดขึ้นพร้อมกับความสามารถใหม่ของลิง

อนาคตของการทำงานของสมอง

จากการค้นหาลิงและเคอร์เซอร์อย่างง่ายนี้ คาดการณ์ว่าสิ่งเดียวกันอาจเกิดขึ้นกับมนุษย์ เมื่อพวกเขาสามารถควบคุมความสามารถใหม่ได้ มีวิธีการทำงานของสมองที่เกี่ยวข้องกับรูปแบบใหม่ของกิจกรรมประสาท การเปรียบเทียบคือคนที่พยายามจะเรียนเปียโน แน่นอนว่าวิธีการทำงานของสมองก่อนหน้านี้ไม่รู้ว่าปุ่มใดสร้างเสียงบางอย่าง แต่ด้วยการเรียนรู้อย่างสม่ำเสมอในช่วงเวลาหนึ่ง รูปแบบใหม่ๆ ก็ก่อตัวขึ้นในสมอง ยิ่งมีทักษะมากเท่าไร ก็ยิ่งฝึกฝนทักษะในการขยับนิ้วและสร้างโน้ตจากเปียโนมากขึ้นเท่านั้น

ความหวังใหม่สำหรับการบำบัดฟื้นฟู

จากการค้นพบวิธีการทำงานของสมองที่น่าทึ่งนี้ หมายความว่ามีความหวังใหม่สำหรับวิธีการรักษาในการฟื้นฟูผู้ป่วยและมีความบกพร่องในการทำงานของสมอง ตัวอย่างเช่น ผู้ที่มีอาการเส้นเลือดในสมองแตกและต้องการลองหัดเขียนอีกครั้ง การแนะนำวิธีการถือเครื่องเขียนเพื่อขีดข่วนบนกระดาษและสามารถผลิตงานเขียนได้จะเป็นทักษะใหม่ เมื่อสิ่งนี้ทำงาน วิธีการทำงานของสมองจะยังคงให้ข้อเสนอแนะแก่เซ็นเซอร์ที่เกี่ยวข้องทั้งหมด ดังนั้นรูปแบบใหม่ของกิจกรรมประสาทจะถูกสร้างขึ้นเมื่อบุคคลมีความสามารถใหม่ สมองเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่มีความยืดหยุ่นและพร้อมที่จะรับสิ่งใหม่ๆ เป็นการตัดสินใจของแต่ละคนที่จะเติมเต็มด้วยการเรียนรู้อย่างต่อเนื่องสิ่งที่พวกเขาสนใจ
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found