สุขภาพ

นี่คือลักษณะของแม่อายและวิธีรับมือที่ถูกต้อง

แม่อาย เป็นคำที่มักปรากฏบนโซเชียลมีเดียต่างๆ ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา กว่าจะรู้ว่ามันหมายถึงอะไร แม่อายคุณต้องเข้าใจที่มาของคำนี้ ความหมาย แม่ คือแม่ แม่ เป็นตัวย่อหรือชื่อเล่นของคำว่า แม่ เป็นภาษาอังกฤษ. ในขณะเดียวกัน, อับอาย หมายถึง เหยียดหยาม เยาะเย้ย หรือดูหมิ่น ภาคเรียน แม่อาย หมายถึง การดูหมิ่น ตัดสิน หรือวิพากษ์วิจารณ์มารดาเกี่ยวกับรูปแบบการเป็นพ่อแม่หรือการตัดสินใจของเธอ แม่อาย ผู้กระทำความผิดสามารถทำได้อย่างละเอียดหรือโจ่งแจ้ง

คุณสมบัติลักษณะ แม่อาย

การกระทำ แม่อาย ไม่อาจรับรู้ได้โดยผู้กระทำความผิด เพราะพวกเขาอาจคิดว่าสิ่งที่เขาพูดเป็นเรื่องปกติหรือเป็นธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม มีบางครั้งที่คำพูดที่ถือว่าปกติสามารถทำร้ายความรู้สึกของมารดาคนอื่นจนรวมไว้ใน แม่อาย. มีลักษณะดังต่อไปนี้ แม่อาย ซึ่งทำกันบ่อยแต่หลายคนอาจไม่รู้

1.วิพากษ์วิจารณ์การเลือกเป็นแม่บ้านหรือประกอบอาชีพ

สองสิ่งนี้มักเป็นปัญหาสำหรับผู้หญิงหลายคน อย่างไรก็ตาม นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณมีสิทธิที่จะตัดสินคนอื่นเกี่ยวกับทางเลือกของพวกเขาในการเป็นแม่บ้านและดูแลลูกๆ หรือเลือกอาชีพ

2. วิพากษ์วิจารณ์การเลือกเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

คุณแม่บางคนอาจไม่สามารถให้นมลูกได้เนื่องจากภาวะต่างๆ แบบฟอร์มเดียว แม่อาย สิ่งที่หลายคนมักทำโดยไม่ทราบว่าเป็นการวิพากษ์วิจารณ์แม่เกี่ยวกับการให้นมลูก ตัวอย่างเช่น ผู้คนวิพากษ์วิจารณ์หรือวิพากษ์วิจารณ์การตัดสินใจของแม่ที่จะไม่ให้นมลูกโดยไม่เข้าใจสภาพของแม่ อาจเป็นไปได้ว่าแม่มีปัญหาสุขภาพบางอย่างที่ไม่อนุญาตให้เธอให้นมลูก

3. ถามพัฒนาการของทารก

การเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกแต่ละคนไม่เหมือนกันอย่างแน่นอน รูปร่าง แม่อาย ในบริบทนี้อาจอยู่ในรูปแบบของการวิพากษ์วิจารณ์หรือตั้งคำถามเกี่ยวกับการเติบโตและพัฒนาการของทารกหรือเด็ก ตัวอย่างเช่น หลายคนแสดงความคิดเห็นหรือวิพากษ์วิจารณ์แม่เพราะลูกยังพูดไม่ได้เมื่ออายุ 2 ขวบ

4. วิจารณ์การเลือกวิธีการจัดส่ง

การเลือกการคลอดปกติหรือการผ่าตัดคลอด เช่นเดียวกับในโรงพยาบาลพิเศษ ที่ผดุงครรภ์ หรือที่บ้าน เป็นสิทธิของมารดา พฤติกรรม แม่อาย สิ่งที่หลายคนมักทำคือวิพากษ์วิจารณ์วิธีการคลอดที่คุณแม่คนอื่นเลือก ตัวอย่างเช่น ผู้คนวิพากษ์วิจารณ์การตัดสินใจของมารดาที่เลือกผ่าคลอดโดยไม่เข้าใจเหตุผลเบื้องหลังการตัดสินใจ การวิจารณ์อาจอยู่ในรูปแบบของคำพูด เช่น "คุณไม่ใช่แม่ถ้าคุณไม่ได้ให้กำเนิดตามปกติ" หรือ "นั่นเป็นวิธีที่ไม่แข็งแรง"

5. วิจารณ์การเลี้ยงลูก

แม้จะตั้งใจเพียงให้ข้อมูล การแก้ไข และวิจารณ์การเลี้ยงดูของมารดาก็อาจเป็นรูปแบบหนึ่งของ แม่อาย. ดังนั้น หากคุณเห็นลูกดูมีสุขภาพดีและมีความสุข คุณก็ไม่ควรวิจารณ์การเลี้ยงลูกแบบที่แม่ทำ

6. การจัดวางไลฟ์สไตล์

หากคุณเคยชินกับวิถีชีวิตบางอย่าง เช่น การหลีกเลี่ยงแป้ง ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องวิพากษ์วิจารณ์คุณแม่คนอื่นๆ ที่ให้อาหารทอดกับลูก ไลฟ์สไตล์ที่คุณกำหนดและใช้เป็นมาตรฐานในการตัดสินความสามารถของแม่คนอื่นในการดูแลก็รวมอยู่ใน แม่อาย.

7. ตัดสินโพสต์โซเชียลมีเดีย

หนึ่งความหมาย แม่อาย เป็นการตัดสิน ดังนั้น การตัดสินใดๆ รวมถึงการโพสต์ในไซเบอร์สเปซจึงรวมอยู่ในพฤติกรรม แม่อาย ที่คุณควรหลีกเลี่ยง

8. แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับร่างกายของแม่คนอื่น

รูปแบบอื่นๆ ของ แม่อาย คือการแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับร่างของแม่คนอื่นๆ ว่าอ้วนหรือผอมเกินไป ไม่แสดงความคิดเห็นหรือให้คำแนะนำเฉพาะเมื่อถูกถาม เป็นทางหลีกเลี่ยงที่ดีที่สุด แม่อาย. [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

วิธีรับมือ แม่อาย

คำพูด แม่อาย ไม่ควรคิดมาก แล้วถ้าตกเป็นเหยื่อล่ะ แม่อาย? มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อจัดการกับสถานการณ์นี้

1. ไม่ตอบสนอง

เมื่อเผชิญหน้า แม่อายคุณไม่จำเป็นต้องตอบสนองต่อมัน คนที่ชอบวิพากษ์วิจารณ์มักจะพบสิ่งที่พวกเขาสามารถวิพากษ์วิจารณ์ได้ การไม่รู้คือทางเลือกที่ดีที่สุด หากคุณพบเห็นในโซเชียลมีเดีย คุณสามารถเลือกที่จะเพิกเฉยและไม่ต้องอ่าน

2.อย่าคิดมาก

เมื่อมีคนพูดหยาบคายเป็นรูปเป็นร่าง แม่อาย ทางที่ดีไม่ควรให้ความสนใจมากเกินไป นับประสาคิดมากเกินไปเกี่ยวกับเรื่องนี้ สิ่งนี้ไม่ดีต่อสุขภาพและเสียเวลาของคุณ ทางที่ดีควรมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่สนุกกว่า

3. ลบ โพสต์

หากคุณตกเป็นเหยื่อ แม่อาย ออนไลน์เพราะคอมเมนต์หรือ โพสต์ ลบดีกว่า โพสต์ NS. โดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อลดความเป็นไปได้ของผู้อื่นที่มองหาเหตุผลที่จะดำเนินการต่อไป แม่อาย ต่อต้านคุณ.

4. พิจารณาปิดบัญชีโซเชียลมีเดีย

หากคุณได้รับการรักษา แม่อาย ที่ล่วงเกินหรือเกินขีดจำกัดไปแล้ว ถือเป็นการดีหากคุณพิจารณาปิดโซเชียลมีเดีย อย่างน้อยก็ทำแบบนี้ซักพัก

5. ห้ามตอบ

การกระทำ แม่อาย ผิดแล้วใครทำ เพราะฉะนั้นอย่าทำแบบเดียวกันกับแม่คนอื่นที่เคยทำมา แม่อาย ต่อต้านคุณ.

6. หมั่นคิดและทำดีต่อไป

อย่าจมปลักอยู่กับความคิดเชิงลบ คิดและปฏิบัติตนในเชิงบวกเพื่อประโยชน์ของคุณและครอบครัว บทเรียนจากสิ่งที่เกิดขึ้น มุ่งความสนใจไปที่การเป็นพ่อแม่ที่ดี ดีกว่าการลากความเศร้าและความโกรธเพราะ แม่อาย. ถ้ากระทบ แม่อาย ส่งผลอย่างมากต่อสภาพจิตใจของคุณ ไม่เจ็บที่จะปรึกษานักจิตวิทยาเพื่อที่คุณจะได้รับความช่วยเหลือและการรักษาที่เหมาะสม หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพ คุณสามารถถามแพทย์ของคุณได้โดยตรงในแอปพลิเคชันสุขภาพครอบครัว SehatQ ได้ฟรี ดาวน์โหลดแอป SehatQ ทันทีบน App Store หรือ Google Play
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found