สุขภาพ

ตู้แช่น้ำนมแม่สำหรับเก็บน้ำนมแม่ มีกี่ประเภท?

ตู้แช่ อาจกล่าวได้ว่านมแม่เป็นหนึ่งในสถานที่ที่ปลอดภัยที่สุดในการจัดเก็บน้ำนมแม่ (ASIP) หลังจากใช้เครื่องแสดงเต้านม เช่น เครื่องปั๊มนมไฟฟ้า มีหลายสิ่งที่คุณควรใส่ใจ วิธีการจัดเก็บและระยะเวลาของ ASIP อยู่ใน ตู้แช่ สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าปลอดภัยและมีคุณค่าทางโภชนาการเมื่อให้ทารก ตู้แช่ นมแม่เป็นหนึ่งในอุปกรณ์สำหรับทารกที่มีเครื่องทำความเย็นแบบแช่แข็งซึ่งมีอุณหภูมิ -4 ถึง -20 องศาเซลเซียส น้ำนมแม่เก็บไว้ใน ตู้แช่ มีโอกาสน้อยที่จะสัมผัสกับแบคทีเรีย ตราบใดที่การแสดงออกของน้ำนมแม่ยังเกิดขึ้นอย่างถูกสุขลักษณะ

เก็บน้ำนมแม่ได้นานแค่ไหน ตู้แช่ เต้านม?

น้ำนมแม่เก็บไว้ในช่องแช่แข็ง น้ำนมแม่มีอายุการใช้งานนานถึง 12 เดือน เมื่อเก็บไว้ใน ตู้แช่ น้ำนมแม่ ความทนทานของน้ำนมแม่มีตั้งแต่ 2 สัปดาห์ถึง 12 เดือน ขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่คุณเก็บน้ำนมที่แสดงออก สมาคมกุมารแพทย์แห่งอินโดนีเซีย ย้ำว่าระยะเวลาในการจัดเก็บน้ำนมแม่อาจขึ้นอยู่กับประเภทของน้ำนมแม่ด้วย ตู้แช่ ที่คุณใช้คือ:
  • ตู้แช่ ในตู้เย็น 1 ประตู : 2 สัปดาห์
  • ตู้แช่ ในตู้เย็น 2 ประตู : 3-6 เดือน
  • ตู้แช่ นมแม่อย่างเดียว: 6-12 เดือน
อย่างไรก็ตาม คุณค่าทางโภชนาการของนมแม่แช่แข็งอาจเปลี่ยนแปลงคุณภาพได้ โดยเฉพาะหลังจากเก็บรักษา 3 เดือน ปริมาณไขมัน โปรตีน และแคลอรี่ของนมแม่แช่แข็งอาจลดลงเมื่อเทียบกับนมแม่สด รสชาติจะมีรสเปรี้ยวมากกว่านมสดเล็กน้อย เนื่องจากกิจกรรมของเอนไซม์ไลเปสที่มีอยู่ทำให้ปริมาณกรดไขมันอิสระในน้ำนมแม่เพิ่มขึ้น

รูปร่างใดๆ ตู้แช่ เต้านม?

ตู้แช่แข็งตั้งตรงเป็นตู้แช่แข็งนมแม่ชนิดหนึ่งที่มีชั้นวางของไว้สำหรับผู้ที่มีน้ำนมแม่ในปริมาณมาก คุณต้องการ ตู้แช่ ซึ่งสามารถเก็บน้ำนมแม่ได้นานขึ้น ตู้แช่ โดยเฉพาะนมแม่คือคำตอบ มี 2 ​​แบบ ตู้แช่ นมแม่พิเศษที่คุณสามารถเลือกได้คือ

1. ตู้แช่แข็ง

ตู้แช่แข็ง เป็นรูปแบบ ตู้แช่ ซึ่งมีประตูเลื่อนจากด้านบน ในซูเปอร์มาร์เก็ตคุณจะเห็น ตู้แช่แข็ง มักใช้เก็บไอศกรีมและ อาหารแช่แข็ง. ข้อดีของ ตู้แช่แข็ง มีความจุมากกว่ารุ่นอื่นๆ จึงเหมาะมากสำหรับการแสดงน้ำนมแม่ พลังงานไฟฟ้าที่ใช้ก็ค่อนข้างต่ำและสามารถเก็บน้ำนมแม่ให้แข็งได้นานขึ้นเมื่อไฟดับ ข้อเสีย ตู้แช่แข็ง ไม่เหมาะกับสรีระเพราะตัวเครื่องใหญ่ ขึ้นอยู่กับรุ่น ตู้แช่ นมแม่นี้ยังสามารถผลิตน้ำแข็งได้ ดังนั้นคุณต้องทำความสะอาดด้วยตนเองเป็นครั้งคราวซึ่งใช้เวลานานมาก

2. ตู้แช่ตั้งตรง

หากคุณกำลังมองหา ตู้แช่ นมมากขึ้น กะทัดรัด ดังนั้น ตู้แช่ตั้งตรง คือคำตอบ รูปร่าง ตู้แช่ ซึ่งคล้ายกับตู้เย็นทั่วไปที่มีประตูหน้า ตู้เย็นนี้มีไว้เพื่อแช่แข็งวัตถุในตู้เย็นโดยเฉพาะ ไม่ใช่แค่ทำความเย็น เกี่ยวกับโมเดล ตู้แช่ตั้งตรง หลากหลายกว่า ตู้แช่แข็งหน้าอก ASIP ยังง่ายต่อการจัดการเพราะ ตู้แช่ ซึ่งมักจะมีชั้นวางอยู่ในนั้นด้วย ความจุแค่นั้นเอง ตู้แช่ ก็ไม่เท่าไหร่ ตู้แช่แข็งหน้าอก [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

ยังไง วิธีเก็บน้ำนมแม่ใน ตู้แช่เต้านม?

ล้างมือทุกครั้งก่อนเก็บนมในช่องแช่แข็ง น้ำนมแม่ ตู้แช่ น้ำนมแม่ที่คุณเลือกเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องใส่ใจกับขั้นตอนการจัดเก็บเพื่อให้น้ำนมแม่ยังคงมีคุณภาพดีเมื่อมอบให้กับทารก นี่คือเคล็ดลับในการเก็บน้ำนมแม่ใน ตู้แช่ สำหรับนมแม่ที่แนะนำโดยศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งอเมริกา (CDC):
  • การล้างมือ ก่อนบันทึก ASIP
  • แบ่งนมแม่ตามความสามารถในการดื่มของทารก . นมแม่แช่แข็งที่เอาออกจาก ตู้แช่ ที่จะละลายไม่สามารถแช่แข็งได้
  • เว้นที่ว่างไว้สักสองสามเซนติเมตร ระหว่างส่วนบนของขวดและฝาปิดเพื่อป้องกันไม่ให้นมแม่แช่แข็งขยายตัว
  • ติดฉลากระบุวันให้นม ที่ด้านหน้าขวดหรือถุงเก็บน้ำนมแม่
  • ห้ามเก็บขวดหรือถุงเก็บน้ำนมไว้ใกล้ประตู ตู้แช่ เพื่อหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิอันเนื่องมาจากประตู ตู้แช่ ซึ่งเปิดและปิด
  • ใช้ ขวดแก้ว หรือถุงพลาสติกหรือถุงพิเศษ ปิดนมแม่ให้แน่น
[[บทความที่เกี่ยวข้อง]] โปรดทราบ อย่าใช้ขวดพลาสติกที่มีสารบิสฟีนอลเอ (BPA) หรือถุงพลาสติกที่ไม่ได้ออกแบบมาเพื่อเก็บน้ำนมแม่โดยเฉพาะ เนื้อหาของ BPA สามารถละลายในน้ำนมแม่ และสามารถทำลายระบบสืบพันธุ์ ระบบภูมิคุ้มกัน ระบบประสาท และกระตุ้นมะเร็งในทารก สิ่งนี้ได้รับการพิสูจน์ในงานวิจัยจากการวิจัยสิ่งแวดล้อมด้วย วิธีทำละลายน้ำนมแม่จาก ตู้แช่ สำหรับน้ำนมแม่ ให้ใส่ขวดหรือถุงนมในตู้เย็นข้ามคืนเพื่อให้อุณหภูมิคงที่ หลังจากนั้นให้แช่ขวดหรือถุงเก็บน้ำนมแม่ด้วยน้ำร้อนหรืออุ่นในเครื่องพิเศษ เมื่อของเหลวสมบูรณ์ก็สามารถเก็บน้ำนมแม่ไว้ในตู้เย็นได้ อย่างไรก็ตาม มันควรจะหมดภายใน 24 ชั่วโมง

อะไร ลักษณะของน้ำนมแม่ค้างใน ตู้แช่?

ลักษณะของน้ำนมแม่ที่ค้างในช่องแช่แข็งคือมีรสเปรี้ยวและแหลมคมหากคุณเก็บน้ำนมแม่ที่สะสมไว้สำหรับทารก ตรวจสอบให้แน่ใจว่านมที่เก็บไว้นั้นยังอยู่ในสภาพดี นี่คือลักษณะของน้ำนมที่ค้างอยู่ซึ่งจำเป็นต้องรับรู้

1. นมแม่มีรสเปรี้ยว

ที่จริงแล้วรสชาติของนมแม่ก็ขึ้นอยู่กับการบริโภคของแม่ด้วย นอกจากนี้การปรากฏตัวของเอนไซม์ไลเปสยังสามารถเปลี่ยนรสชาติของนมแม่ให้มีรสเปรี้ยวเล็กน้อย เพียงแต่ว่าคุณสมบัติของน้ำนมแม่ที่ค้างอยู่คือ ตู้แช่ มีลักษณะเฉพาะมาก กล่าวคือเป็นกรดที่แหลมคมมาก

2. หยดที่ไม่เกาะติดกัน

เนื้อสัมผัสของน้ำนมแม่ก็เปลี่ยนไปเช่นกันเมื่อนมเริ่มค้าง แท้จริงแล้วมันเป็นเรื่องธรรมดาที่จะมีสองชั้นที่เกิดขึ้นหลังจากเก็บน้ำนมแม่ไว้ข้างใน ตู้แช่ สำหรับน้ำนมแม่ ถ้านมยังไม่ค้าง ให้คน 2 ชั้นมารวมกันอีกครั้งถ้าคุณค่อยๆ คนให้เข้ากัน อย่างไรก็ตาม น้ำนมแม่ก็เหม็นอยู่ในตัว ตู้แช่ จะมีลักษณะเป็นก้อนและไม่กลมกลืนกับชั้นอื่นๆ

3. การเปลี่ยนสีที่รุนแรง

หากการแสดงออกของน้ำนมเริ่มแรกแสดงน้ำนมแม่เป็นสีขาว แสดงว่าน้ำนมแม่นั้นมีกลิ่นเหม็นอยู่ภายใน ตู้แช่ จะดูเปลี่ยนไปอย่างเห็นได้ชัด โดยปกติน้ำนมแม่จะเปลี่ยนเป็นสีเขียวหรือสีเทา

4. กลิ่นเหม็นหืน

เป็นเรื่องปกติที่จะมีกลิ่นสบู่และเปรี้ยวจางๆ ในน้ำนมแม่ อีกครั้งนี้ไม่สามารถแยกออกจากเนื้อหาของเอนไซม์ไลเปส เพียงแต่ว่าคุณสมบัติของน้ำนมแม่ที่ค้างอยู่คือ ตู้แช่ จะมีกลิ่นเหม็นเปรี้ยวมาก

หมายเหตุจาก SehatQ

ตู้แช่ นมแม่มีหลายชนิด แม้ว่า ตู้แช่ สำหรับน้ำนมแม่มีประโยชน์ในการทำให้น้ำนมแม่อยู่ได้นานขึ้น ยังมีวิธีเก็บน้ำนมแม่ไว้ใน ตู้แช่ เพื่อไม่ให้น้ำนมแม่เสียหายง่าย หากคุณต้องการเริ่มรีดนมแม่และบันทึกไว้ใน ตู้แช่ สำหรับนมแม่ ปรึกษากุมารแพทย์ของคุณก่อนผ่าน แชทหมอบนแอปสุขภาพครอบครัว SehatQ . ต้องการเติมเต็มความต้องการของคุณแม่พยาบาล เชิญแวะที่ ร้านเพื่อสุขภาพQ เพื่อรับข้อเสนอที่น่าสนใจ ดาวน์โหลดแอปเลย บน Google Play และ Apple Store [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found