คุณมีอาการเลือดกำเดาไหลบ่อยหรือมีอาการเกือบทุกวันหรือไม่? คุณไม่ควรมองข้ามปัญหานี้เพราะมีเงื่อนไขทางการแพทย์และนิสัยที่ไม่ดีหลายอย่างที่สามารถเป็นต้นเหตุได้ ในการรักษาและป้องกัน ก่อนอื่นให้ระบุสาเหตุต่างๆ ของการมีเลือดกำเดาไหลบ่อยๆ
สาเหตุของเลือดกำเดาไหลบ่อย
เลือดกำเดาไหลหรือกำเดาเกิดขึ้นเมื่อเส้นเลือดในจมูกแตก ภาวะนี้มักเกิดขึ้นเป็นครั้งคราวเนื่องจากการกระแทกอย่างแรงหรือหายใจเอาอากาศแห้งบ่อยเกินไป แต่ถ้าเลือดกำเดาไหลบ่อย เกิดจากอะไร?
1. คัดหรือคัดจมูก
นิสัยการเลือกจมูกหรือเลือกจมูกอาจทำให้เลือดกำเดาไหลได้บ่อยๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีแรงกดมากเกินไปเมื่อนิ้วของคุณเข้าไปในรูจมูกของคุณ ผู้ที่เป็นภูมิแพ้ซึ่งมักจะมีอาการคันที่จมูกก็มีความเสี่ยงที่จะมีเลือดกำเดาไหลบ่อยๆ เนื่องจากพวกเขาสามารถเกาภายในจมูกอย่างแรงโดยที่ไม่รู้ตัว
2. เป่าจมูกแรงเกินไป
เมื่อจมูกอุดตัน แน่นอนว่าคุณต้องการกำจัดเมือกที่อุดตันเพื่อให้หายใจสะดวกขึ้น แต่ต้องระวัง เมือกที่ขับออกมาแรงเกินไปจะกดทับและทำให้หลอดเลือดในจมูกเสียหาย เลือดกำเดาไหลได้
3. ความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด
โรคบางอย่างของกระบวนการแข็งตัวของเลือด เช่น ฮีโมฟีเลียและเทลันจิกตาเซียตกเลือด อาจทำให้เลือดกำเดาไหลบ่อย โรคทั้งสองนี้มักเป็นกรรมพันธุ์
4. ยาบางชนิด
ยาบางชนิดที่ทำให้เลือดบาง (สารกันเลือดแข็ง) เช่น แอสไพริน โคลพิโดเกรล ไปจนถึงวาร์ฟาริน อาจทำให้เลือดกำเดาไหลได้บ่อย นอกจากนี้ ยาบางชนิดยังสามารถทำให้เลือดกำเดาไหลหยุดได้ยาก
5. อากาศร้อนและแห้ง
ระวัง อากาศร้อนอาจทำให้เลือดกำเดาไหลบ่อย อากาศร้อนและแห้งอาจทำให้เลือดกำเดาไหลบ่อย เพราะอากาศนี้อาจทำให้เยื่อจมูกแห้งและบาดเจ็บจนเลือดกำเดาไหลได้ การเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศที่รุนแรงและรวดเร็วอาจทำให้เลือดกำเดาไหลได้เช่นกัน เนื่องจากจมูกไม่สามารถปรับตัวเองให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศและความชื้นได้ทันที
6. อาหารเสริม
อาหารเสริมบางชนิดสามารถทำงานได้เหมือนยาละลายเลือด เพราะมีศักยภาพที่จะมีสารเคมีที่สามารถยืดระยะเวลาการตกเลือดได้ อาหารเสริมเหล่านี้รวมถึง:
- อาหารเสริมวิตามินอี
- อาหารเสริมกระเทียม
- อาหารเสริมขิง
- อาหารเสริม Feverfew Suplemen
- แปะก๊วย biloba
- ดองไค
- อาหารเสริมโสม
- อาหารเสริม Danshen
ก่อนรับประทานอาหารเสริมต่าง ๆ ข้างต้น คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน
7. ขี้ผึ้งและสเปรย์จมูก
ยาทาจมูก เช่น คอร์ติโคสเตียรอยด์และยาแก้แพ้ บางครั้งอาจทำให้เลือดกำเดาไหลได้ นอกจากนี้ การใช้สเปรย์ฉีดจมูกบ่อยเกินไปอาจทำให้เกิดการระคายเคืองจนเลือดออกได้
8. ความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจ
ระวัง ภาวะทางการแพทย์เช่นความดันโลหิตสูงอาจทำให้เลือดกำเดาไหลบ่อยๆ นอกจากนี้ ภาวะหัวใจล้มเหลวซึ่งอาจเกิดจากความดันโลหิตสูง ก็อาจทำให้เลือดกำเดาไหลบ่อยได้เช่นกัน
9. การใช้ยาเสพติดที่ผิดกฎหมาย
การใช้ยาเสพติดที่ผิดกฎหมาย เช่น โคเคน อาจทำให้เลือดกำเดาไหลได้ เนื่องจากโคเคนมักจะสูดดมทางจมูกโดยตรง อาจทำให้หลอดเลือดในจมูกแตกได้
10. การสัมผัสกับสารเคมี
สารเคมีต่างๆ เช่น ควันบุหรี่ กรดซัลฟิวริก แอมโมเนีย ไปจนถึงน้ำมันเบนซินที่มักพบในชีวิตประจำวันของเรา อาจทำให้เลือดกำเดาไหลบ่อยและซ้ำซาก
11. เนื้องอก
เนื้องอกที่เติบโตในจมูกหรือไซนัส ไม่ว่าจะเป็นมะเร็งหรือไม่ก็ตาม อาจทำให้เลือดออกจากจมูกได้ นี้มักจะรู้สึกบ่อยขึ้นโดยผู้สูงอายุ (ผู้สูงอายุ) และผู้สูบบุหรี่
เมื่อใดที่เลือดกำเดาไหลบ่อยจำเป็นต้องได้รับการรักษาโดยแพทย์?
อย่าประมาทภาวะเลือดกำเดาไหลบ่อย เลือดกำเดาไหลที่ปรากฏขึ้นโดยไม่มีเหตุผลควรได้รับการรักษาโดยแพทย์ทันที ด้วยวิธีนี้ คุณจะทราบได้ว่าเกิดจากอะไร คุณต้องไปพบแพทย์หากมีอาการดังต่อไปนี้
- เลือดกำเดาไหลไม่หยุดเกิน 20 นาที
- เลือดกำเดาไหลเนื่องจากอาการบาดเจ็บที่ศีรษะ
- การเปลี่ยนแปลงของพื้นผิวของจมูกหลังจากได้รับบาดเจ็บ
ระวัง เลือดกำเดาไหลที่มักเกิดขึ้นมากกว่าหนึ่งครั้งต่อสัปดาห์สามารถบ่งบอกถึงการเจ็บป่วยได้
วิธีป้องกันไม่ให้เลือดกำเดาไหลบ่อย
มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันเลือดกำเดาไหลบ่อยๆ ได้แก่:
- หลีกเลี่ยงการแคะจมูกหรือเคะจมูกแรงๆ
- อย่าเป่าจมูกแรงเกินไป
- เลิกสูบบุหรี่และหลีกเลี่ยงควันบุหรี่
- เติมความชุ่มชื้นภายในจมูกด้วยสเปรย์น้ำเกลือ
- ใช้เครื่องทำความชื้นเมื่ออากาศเย็น
- ใช้เข็มขัดนิรภัยในการเดินทางเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่จมูกในอุบัติเหตุ
- ใช้ผ้าคลุมศีรษะที่ปลอดภัยเมื่อออกกำลังกาย
- หลีกเลี่ยงการสูดดมสารเคมี
[[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
หมายเหตุจาก SehatQ
คุณไม่ควรเพิกเฉยต่ออาการเลือดกำเดาไหลบ่อยๆ ตรวจสอบกับแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงและรับการรักษาที่ถูกต้อง อย่าลังเลที่จะถามแพทย์ในแอปสุขภาพครอบครัว SehatQ ได้ฟรี ดาวน์โหลดบน App Store หรือ Google Play ทันที!
ระวัง อากาศร้อนอาจทำให้เลือดกำเดาไหลบ่อย อากาศร้อนและแห้งอาจทำให้เลือดกำเดาไหลบ่อย เพราะอากาศนี้อาจทำให้เยื่อจมูกแห้งและบาดเจ็บจนเลือดกำเดาไหลได้ การเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศที่รุนแรงและรวดเร็วอาจทำให้เลือดกำเดาไหลได้เช่นกัน เนื่องจากจมูกไม่สามารถปรับตัวเองให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศและความชื้นได้ทันที 
อย่าประมาทภาวะเลือดกำเดาไหลบ่อย เลือดกำเดาไหลที่ปรากฏขึ้นโดยไม่มีเหตุผลควรได้รับการรักษาโดยแพทย์ทันที ด้วยวิธีนี้ คุณจะทราบได้ว่าเกิดจากอะไร คุณต้องไปพบแพทย์หากมีอาการดังต่อไปนี้ 
