โดยทั่วไปแล้วผู้หญิงที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนจะมีอาการช่องคลอดแห้ง แต่ที่จริงแล้ว อาการช่องคลอดแห้งก็เกิดขึ้นได้กับผู้หญิงทุกคนเช่นกัน ช่องคลอดแห้งไม่ใช่สิ่งที่จะถ่ายเบาๆ ช่องคลอดแห้งอาจทำให้เกิดอาการปวดในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์หรืออาการ dyspareunia แน่นอนว่าสิ่งนี้สามารถรบกวนกิจกรรมทางเพศกับคู่นอนได้ อย่างไรก็ตามสิ่งที่ทำให้ช่องคลอดแห้ง?
วิธีจัดการกับช่องคลอดแห้ง?
การจัดการกับภาวะช่องคลอดแห้งนั้นค่อนข้างง่าย เมื่อคุณต้องการมีเพศสัมพันธ์กับคู่ของคุณ คุณสามารถลองใช้สารหล่อลื่นแบบน้ำที่สามารถอยู่ได้นานหลายชั่วโมง สารหล่อลื่นแบบน้ำสามารถช่วยให้ช่องคลอดชุ่มชื้น นอกจากสารหล่อลื่นที่มีน้ำเป็นส่วนประกอบแล้ว คุณยังสามารถลองใช้มอยส์เจอไรเซอร์ในช่องคลอดซึ่งสามารถช่วยบรรเทาอาการช่องคลอดแห้งได้ อย่างไรก็ตาม วิธีที่ง่ายที่สุดคือการอัพเกรด
เล่นหน้า ระหว่างมีเพศสัมพันธ์เพื่อเพิ่มความตื่นตัวและป้องกันช่องคลอดแห้ง นอกจากนี้ หลีกเลี่ยงการใช้สบู่ที่มีส่วนผสมของน้ำหอมเพราะจะทำให้ช่องคลอดแห้งได้ คุณควรใช้ชุดชั้นในผ้าฝ้ายที่สามารถให้อากาศไหลเวียนในช่องคลอด หนึ่งในอาหารที่สามารถบริโภคเพื่อลดความแห้งกร้านทางช่องคลอดคือถั่วเหลือง ถั่วเหลืองมีไฟโตเอสโตรเจนที่คล้ายกับเอสโตรเจนและสามารถช่วยในการเอาชนะความแห้งกร้านของช่องคลอด [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
การรักษาอื่นๆ สำหรับช่องคลอดแห้ง
หากการรักษาข้างต้นไม่มีผลกับปัญหาช่องคลอดแห้งที่คุณกำลังประสบอยู่ คุณสามารถลองใช้วิธีการด้านล่าง:
การบำบัดด้วยฮอร์โมนอาจเป็นทางเลือกสำหรับผู้หญิงที่กำลังเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน แต่โปรดทราบว่าไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่สามารถใช้ฮอร์โมนบำบัดได้ การรักษาด้วยฮอร์โมนก็มีผลข้างเคียงที่อันตรายเช่นกัน ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ก่อนทำการรักษาด้วยฮอร์โมน
การใช้เม็ดยาทางช่องคลอดจะต้องใส่เข้าไปในช่องคลอดโดยใช้เครื่องมือพิเศษ แท็บเล็ตถูกแทรกเข้าไปในช่องคลอดวันละครั้งเป็นเวลาสองสัปดาห์แล้วลดลงเหลือสองครั้งต่อสัปดาห์ อย่างไรก็ตาม แท็บเล็ตไม่สามารถใช้ได้ในระยะยาว เนื่องจากจะหยุดใช้เมื่อไม่ต้องการใช้อีกต่อไป
ครีมยังถูกสอดเข้าไปในช่องคลอดโดยใช้เครื่องมือพิเศษ การใช้ครีมจะทำทุกวันเป็นเวลา 1-2 สัปดาห์ ต่อมาแพทย์จะลดการใช้ครีมลงเหลือสัปดาห์ละ 3 ครั้ง หรือตามคำแนะนำที่ให้ไว้
วิธีนี้เกี่ยวข้องกับการสอดห่วงที่อ่อนนุ่มและยืดหยุ่นเข้าไปในช่องคลอด คุณหรือแพทย์ของคุณสามารถใส่แหวนและเปลี่ยนทุกสามเดือน เมื่อติดแล้ว วงแหวนในช่องคลอดจะปล่อยเอสโตรเจนในปริมาณต่ำเข้าไปในเนื้อเยื่อในช่องคลอด
สาเหตุของช่องคลอดแห้ง
ช่องคลอดแห้งเกิดได้จากหลายสาเหตุ ช่องคลอดแห้งส่วนใหญ่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายที่ส่งผลต่อของเหลวในช่องคลอด สิ่งที่สามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ได้แก่ วัยหมดประจำเดือน การคลอดบุตรและการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ การตัดมดลูก (การตัดมดลูก) การกินยาคุมกำเนิดหรือยากล่อมประสาท และหลังการรักษามะเร็ง เช่น เคมีบำบัด นอกจากนี้ ช่องคลอดแห้งยังอาจเกิดจากการสูบบุหรี่ การใช้สบู่หรือฝักบัวบนช่องคลอด และการล้างช่องคลอดซ้ำๆ ภาวะทางการแพทย์บางอย่าง เช่น เบาหวาน กลุ่มอาการโจเกรน ภูมิแพ้ และอื่นๆ อาจทำให้ช่องคลอดแห้งได้ บางครั้งสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการช่องคลอดแห้งก็คือการขาดความตื่นตัวระหว่างมีเพศสัมพันธ์
ช่องคลอดแห้งและวัยหมดประจำเดือน
ความแห้งกร้านทางช่องคลอดเป็นหนึ่งในข้อร้องเรียนของวัยหมดประจำเดือน นอกจากอาการช่องคลอดแห้งแล้ว ในช่วงวัยหมดประจำเดือน ผู้หญิงจะรู้สึกถึงผลกระทบอื่นๆ ของวัยหมดประจำเดือน เช่น การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะบ่อยขึ้น ไม่รู้สึกมีความสุขระหว่างมีเพศสัมพันธ์ เป็นต้น อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงทุกคนมีอาการวัยหมดประจำเดือนต่างกัน
ลักษณะช่องคลอดแห้ง
คุณอาจประสบกับภาวะช่องคลอดแห้งหากคุณมีอาการปวดหรือมีอาการคันรอบๆ ช่องคลอด มีอาการปวดหรือไม่สบายในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ มีการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะอย่างต่อเนื่อง และมีความอยากปัสสาวะมากกว่าปกติ
อาการช่องคลอดแห้งควรปรึกษาแพทย์เมื่อใด
ภาวะช่องคลอดแห้งมักเป็นสัญญาณของภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรง อย่างไรก็ตาม หากช่องคลอดแห้งทำให้รู้สึกไม่สบายเป็นเวลาหลายวัน จำเป็นต้องไปพบแพทย์ นอกจากนี้หากช่องคลอดแห้งจะทำให้มีเพศสัมพันธ์กับสามีของคุณไม่สะดวก แน่นอนว่าสิ่งนี้ควรได้รับการรักษาโดยแพทย์ทันที หากอาการช่องคลอดแห้งมีเลือดออกร่วมด้วย อย่ารอช้า รีบไปพบแพทย์ทันที!
หมายเหตุจาก SehatQ:
ก่อนทำการรักษาด้วยฮอร์โมนหรือใช้ยาเม็ด ครีม และวงแหวนช่องคลอด ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอ การใช้หรือใช้วิธีการข้างต้นมีผลข้างเคียงที่ควรพิจารณา คุณต้องปรึกษาแพทย์หากคุณกังวลกับปัญหาช่องคลอดแห้งที่คุณประสบอยู่
