ดินเบนโทไนต์หรือมอนต์มอริลโลไนต์เป็นสารที่สกัดจากเถ้าภูเขาไฟ ความสามารถในการรักษาโรคต่าง ๆ ทำให้ดินเบนโทไนท์เป็นที่นิยมในร้านขายยาและคลินิก อย่างไรก็ตาม ความจริงเกี่ยวกับประโยชน์ของดินเบนโทไนต์ในโลกการแพทย์ยังคงต้องติดตามกันต่อไป
ดินเบนโทไนท์และประโยชน์ของมัน ได้ผลจริงหรือ?
มีหลายวิธีในการใช้ดินเบนโทไนต์เพื่อสุขภาพ ประการแรก ดินเบนโทไนต์สามารถทาลงบนผิวเพื่อดูดซับแบคทีเรียและน้ำมัน เมื่อบริโภคเข้าไป ดินเบนโทไนท์สามารถขจัดสารพิษออกจากระบบย่อยอาหารของร่างกายได้ ต่อไปนี้เป็นประโยชน์ของดินเบนโทไนท์และงานวิจัยที่สนับสนุน:
1. ผมสุขภาพดี
ไม่เพียงแต่ทำให้เส้นผมสวยงามเท่านั้น แต่ยังเชื่อว่าดินเหนียวเบนโทไนต์มีประสิทธิภาพในการให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมและขจัดสารพิษบนพื้นผิว หลายคนอ้างว่าดินเบนโทไนท์มีประโยชน์ต่อสุขภาพ "ทั้งภายนอกและภายใน" สำหรับร่างกาย เมื่อพูดถึงประวัติศาสตร์ ดินเบนโทไนต์ยังถูกนำมาใช้เพื่อรักษาปัญหาทางเดินอาหาร แมลงกัดต่อย ไปจนถึงผิวแห้ง อย่างไรก็ตาม ดินเบนโทไนท์สามารถบำรุงผมจากแง่มุมต่างๆ ได้จริงหรือ? ก่อนที่จะรู้คำตอบ ให้เข้าใจการใช้ดินเบนโทไนต์สำหรับผมก่อน:
- หนังศีรษะแห้ง
- ผมแห้ง
- ผมเสีย
- ผมร่วงจากแสงแดด
- ผมที่ไม่เปล่งประกาย
เชื่อว่าการใช้ดินเบนโทไนท์สามารถเอาชนะปัญหาเส้นผมเหล่านี้ได้ จนถึงตอนนี้ มีงานวิจัยเพียงไม่กี่ชิ้นที่สนับสนุนประโยชน์ของดินเบนโทไนท์สำหรับผม ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Iranian Journal of Public Health พบว่าดินเบนโทไนต์สามารถทำให้ขนของแกะหรือขนยาวขึ้นได้ อย่างไรก็ตาม ยังต้องศึกษาในมนุษย์เพื่อพิสูจน์ประสิทธิภาพ
2.ขจัดสารพิษในร่างกาย
การกำจัดสารพิษในร่างกายคือประโยชน์ของดินเบนโทไนต์ที่ผู้เชี่ยวชาญมักทำการวิจัย ในการศึกษา ดินเบนโทไนต์ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถขจัดพิษของอะฟลาทอกซิน บี1 ออกจากร่างกายของลูกไก่ได้ จากนั้น สารที่เรียกว่า มอนต์มอริลโลไนต์เคลย์ (ซึ่งคล้ายกับดินเบนโทไนต์มาก) ก็สามารถกำจัดสารพิษในร่างกายของเด็กที่เข้าร่วมในกานา แอฟริกาตะวันตกได้ ในการวิจัยนั้น นักวิจัยพบว่าการบริโภคดินมอนต์มอริลโลไนต์ทุกวันเป็นเวลาสองสัปดาห์ สามารถลดระดับสารพิษอะฟลาทอกซินในปัสสาวะได้ ถึงกระนั้น ผู้เชี่ยวชาญยังคงต้องการการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อพิสูจน์ความปลอดภัยและประสิทธิภาพของดินเบนโทไนต์ในมนุษย์ วิธีการใช้ดินเบนโทไนต์เพื่อกำจัดสารพิษคือให้ผสมที่ 170-226 มิลลิลิตร แล้วดื่มวันละครั้ง
3.รักษาสิวและผิวมัน
ดินเบนโทไนท์ยังเชื่อในการรักษาสิวและผิวมันเพราะสามารถขจัดความมันและน้ำมันออกจากผิวได้ ไม่เพียงแต่รักษาเท่านั้น ดินเบนโทไนต์ยังสามารถป้องกันสิวได้อีกด้วย ที่จริงแล้ว ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางหลายชนิดมีดินเบนโทไนต์อยู่แล้ว แต่คุณยังสามารถทำที่บ้านได้โดยผสมดินเบนโทไนต์กับน้ำจนเนื้อสัมผัสหนา จากนั้นทาส่วนผสมลงบนผิวที่ได้รับผลกระทบ ทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด
4. ลดน้ำหนัก
ดินเบนโทไนท์ในรูปแบบอาหารเสริมถือว่ามีประสิทธิภาพในการช่วยลดน้ำหนัก การศึกษาในสัตว์ทดลองพิสูจน์ว่าอาหารเสริมจากดินเบนโทไนท์สามารถลดน้ำหนักได้ในหนูที่กินอาหารที่มีไขมันสูง ถึงกระนั้น ยังมีวิธีลดน้ำหนักหลายวิธีที่ถือว่าดีกว่าการเสริมดินเหนียวเบนโทไนต์ บางส่วนด้วยการลดแคลอรีและออกกำลังกายบ่อยๆ
5. ลดคอเลสเตอรอล
คอเลสเตอรอลสูงเป็นสาเหตุหลักของโรคหัวใจ เพราะจะทำให้หลอดเลือดเต็มไปด้วยคอเลสเตอรอล การวิจัยเกี่ยวกับสัตว์ทดลองพิสูจน์ว่าผลิตภัณฑ์จากดินเบนโทไนต์สามารถเพิ่มปริมาณคอเลสเตอรอลที่ถูกขับออกทางอุจจาระได้ อย่างไรก็ตาม ยังต้องศึกษาในมนุษย์ อย่าทำให้ดินเบนโทไนท์เป็นการรักษาเบื้องต้นสำหรับคอเลสเตอรอลสูง การปรึกษาแพทย์และรับการรักษาพยาบาลเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด
6. เอาชนะผื่นผ้าอ้อม
ในการศึกษาหนึ่ง ดินเบนโทไนต์สามารถพิสูจน์ประโยชน์ของดินเหนียวในการจัดการกับผื่นผ้าอ้อมที่เด็กมักประสบ ในการศึกษานี้ การใช้เบนโทไนต์เคลย์ในทารก 60 คน พบว่า 93% ของผู้เข้าร่วมทารกประสบความสำเร็จในการลดอาการผื่นผ้าอ้อมเป็นเวลา 6 ชั่วโมง โดย 90% ของผื่นผ้าอ้อมจะหายไปภายใน 3 วัน วิธีใช้งานนั้นค่อนข้างง่าย ผสมดินเบนโทไนต์กับน้ำแล้วทาลงบนผื่นผ้าอ้อม
7. เอาชนะอาการท้องผูก
เนื่องจากสามารถดูดซับสารพิษ เชื่อว่าดินเบนโทไนท์สามารถเปิดระบบย่อยอาหารและป้องกันอาการท้องผูก การวิจัยพิสูจน์ว่าดินเบนโทไนต์สามารถเอาชนะอาการท้องผูกในผู้ป่วยได้
อาการลำไส้แปรปรวน (ไอบีเอส). [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
หมายเหตุจาก SehatQ:
แม้ว่าจะมีการศึกษาต่างๆ เกี่ยวกับดินเบนโทไนต์ที่ค่อนข้างน่าสนใจ แต่คุณก็ยังไม่ควรใช้มันอย่างไม่ระมัดระวัง หากเกิดอาการแพ้หลังการใช้ ให้หยุดใช้และติดต่อแพทย์ทันที
