ความอดทนของคุณหมดกับการเป็นพ่อแม่หรือไม่? ระวังสัญญาณของการเลี้ยงดูความเครียด!

ความอดทนเป็นสิ่งจำเป็นมากในการเลี้ยงลูก อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ผู้ปกครองทุกคนที่สามารถอดทนในการเป็นพ่อแม่ต่อไปได้ บางทีคุณอาจเคยได้ยินหรือแม้แต่ออกคำต่อไปนี้ในรูปแบบของความเครียดในการเลี้ยงลูก. “โอ้ ลูกชายของฉันดื้อมาก จนฉัน ไม่ แข็งแรงพอที่จะดูแลมันได้”

“ลูกเอ๋ย ถ้าเขาบอกให้กินมันยากมากก็ทำให้ลูก เหนื่อย.”

“ลูกชายของฉันดื้อ มันทำให้ฉันชอบถูกครอบงำ” [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] คำเหล่านี้ทั้งหมดอยู่ในรูปของ ความเครียดในการเลี้ยงลูก. แล้วมันคืออะไร ความเครียดการเลี้ยงดู?

ความเครียดในการเลี้ยงลูก และอดทนเป็นพ่อแม่

ความเครียดในการเลี้ยงลูกเป็นความยากลำบากของผู้ปกครองในการทำหน้าที่ของตน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการเลี้ยงดูบุตร พ่อแม่มักจะมีประสบการณ์ ความเครียดในการเลี้ยงลูก หากคุณพบเงื่อนไขดังต่อไปนี้

1. มีลูกเจ้าอารมณ์

เด็กอารมณ์ดีสามารถครอบงำคุณได้อย่างแน่นอน หากเด็กมีอารมณ์ฉุนเฉียว โดยปกติเมื่อเขาต้องการบางสิ่งบางอย่าง ความปรารถนาของเขาจะต้องเป็นไปตามนั้น มิฉะนั้น เด็กจะโกรธ มีอารมณ์ฉุนเฉียว และกระทั่งทุบสิ่งที่อยู่ตรงหน้าเขา แน่นอนว่าสิ่งนี้จะนำไปสู่ ความเครียดในการเลี้ยงดู

2. การมีลูกที่มีปัญหาทางการแพทย์ อารมณ์ หรือพฤติกรรม

หากลูกของคุณมีปัญหาทางการแพทย์ อารมณ์ หรือพฤติกรรม คุณจะต้องอดทนกับการเป็นพ่อแม่เป็นพิเศษ อย่างไรก็ตาม บางครั้งคุณอาจรู้สึกเหนื่อยแม้จะต้องเดินต่อไป แน่นอนว่าความรู้สึกเหนื่อยล้านั้นสามารถทำให้เกิดความเครียดในการเลี้ยงดูบุตรได้

3. ขาดการสนับสนุน

เมื่อคุณต้องการพูดคุยหรือบ่นเกี่ยวกับปัญหาการเลี้ยงลูกแต่ไม่มีใครฟังก็อาจทำให้คุณป่วยได้ ความเครียดในการเลี้ยงลูก. การขาดการสนับสนุนจากคนใกล้ชิดจะทำให้คุณรู้สึกมากขึ้น ลง.

4. เป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยว

การเป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวไม่ใช่เรื่องง่ายอย่างแน่นอน บางครั้งคุณต้องทำงานและดูแลลูกคนเดียว ความต้องการงานและลูกๆ ที่ต้องพิจารณา อาจทำให้คุณเครียดได้ การเลี้ยงดู

5. มีลูกเล็ก

เด็กเล็กมักจะจู้จี้จุกจิกหรือนิสัยเสียมากกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเพิ่งมีลูกเป็นครั้งแรก คุณอาจรู้สึกว่าคุณไม่พร้อมที่จะดูแลเขาอย่างถูกต้องและถูกวิธี จนทำให้เกิด ความเครียดในการเลี้ยงดู ความเครียดในการเลี้ยงดูบุตรอาจส่งผลเสียต่อตัวคุณเอง คู่ของคุณ และลูกๆ ของคุณ ซึ่งจะส่งผลต่อความสัมพันธ์ในครอบครัวและทำให้เกิดความแตกแยก

ความสำคัญของการเลี้ยงดูลูกด้วยความอดทน

ความอดทนของพ่อแม่ในการเลี้ยงลูกเป็นสิ่งที่จำเป็นมาก คุณต้องสามารถควบคุมตัวเองและจัดการอารมณ์ได้ดี การเป็นพ่อแม่ที่อดทนและได้รับการเคารพจากลูกของคุณจะส่งผลดี ในฐานะพ่อแม่ที่ดี คุณต้องสร้างความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจ ความรัก และความเคารพกับลูกของคุณ อย่าทำร้ายจิตใจของเด็กด้วยการทำตัวหยาบคายให้มากที่สุด แม้ว่าพฤติกรรมของเขาจะจุดประกายอารมณ์ของคุณก็ตาม ให้ความเข้าใจกับเด็กเพื่อไม่ให้ทำผิดซ้ำ การฝึกความอดทนในการเป็นพ่อแม่ต้องใช้เวลา คุณต้องฝึกความอดทน สามารถควบคุมตัวเอง และจัดการกับความคิดด้านลบได้ คุณดูแลลูกของคุณอย่างช้าๆ ความอดทนทำให้ไม่เครียด การเลี้ยงดู คุณยังสามารถแบ่งปันเรื่องราวกับเพื่อน ๆ นอกจากนี้บางครั้งคุณต้องทำ เวลาฉัน เพื่อให้คุณรู้สึกดีขึ้นและปราศจากความเครียดในภายหลังในการเป็นพ่อแม่