สุขภาพ

รายการชุดทำงานคลอดบุตรที่สะดวกสบายและเคล็ดลับในการเลือก

การเปลี่ยนแปลงของรูปร่างเป็นสิ่งที่สตรีมีครรภ์ทุกคนอายุครรภ์เพิ่มขึ้นอย่างแน่นอน เสื้อผ้าที่มักใช้จะแคบลงเรื่อยๆ และทำให้สตรีมีครรภ์ไม่สบายใจ โดยเฉพาะถ้าต้องใช้ไปทำงานในสำนักงาน ดังนั้น เพื่อให้สบายตัวในขณะตั้งครรภ์ คุณจำเป็นต้องรู้ชุดทำงานคนท้องที่เหมาะสมที่จะใช้

ควรใส่ชุดทำงานคนท้องเมื่อไหร่?

เมื่อถึงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ คุณสามารถใช้เสื้อผ้าที่สามารถใช้ได้ก่อนตั้งครรภ์ ดังนั้น คุณสามารถชะลอการซื้อชุดคลุมท้องในช่วงไตรมาสแรกหรือช่วง 12 สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ได้ เพราะร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ยังต้องปรับตัวให้เข้ากับการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์เพื่อไม่ให้ท้องของคุณดูขยายใหญ่ขึ้น หลังจากเข้าสู่อายุครรภ์ 20 สัปดาห์ ท้องของหญิงตั้งครรภ์ก็เริ่มขยายใหญ่ขึ้น นอกจากขนาดท้องที่โตขึ้นแล้ว ยังมีอาการอื่นๆ อีกหลายประการที่เป็นสัญญาณว่าสตรีมีครรภ์ควรเริ่มซื้อชุดคลุมท้องสำหรับทำงาน T-signs ของคุณรวมถึง:
  • กางเกงเริ่มแคบหรือสวมใส่ไม่สะดวก ตัวอย่างเช่น คุณไม่สามารถติดกระดุมกางเกงทำงานอีกต่อไป
  • ชุดทำงานที่มักใช้ทุกวันเริ่มรู้สึกอึดอัด
  • คุณรู้สึกสบายขึ้นเมื่อสวมเสื้อเชิ้ตหลวม
  • ท้องของคุณรู้สึกป่องอย่างต่อเนื่องแม้เกือบทุกวัน
หากคุณเห็นสัญญาณด้านบน แสดงว่าคุณจำเป็นต้องซื้อชุดคลุมท้องเพื่อทำงาน นอกจากจะสวมใส่แล้วไม่สบายตัวแล้ว ชุดทำงานที่คับเกินไปและรู้สึกคับแคบอาจเพิ่มความเสี่ยงด้านสุขภาพบางอย่างสำหรับคุณและทารกในครรภ์ด้วย

ชุดคลุมท้องแบบไหนที่ใส่ไปออฟฟิศได้?

ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ คุณสามารถสวมใส่เสื้อผ้าที่คุณเคยสวมใส่ก่อนตั้งครรภ์ได้ในช่วง 3 เดือนแรก หากเอวของคุณแคบลง ให้พันผ้ารัดผมไว้รอบๆ กระดุมกางเกง แล้วพันไว้รอบๆ กระดุมของขอเกี่ยวกางเกง วิธีนี้จะทำให้กางเกงหลวมได้ไม่รัดจนเกินไป อ้างจากศูนย์เด็ก ถ้าหน้าอกของคุณโตเร็วขึ้น คุณควรสวมเสื้อหลวมหรือสวมสูทที่สามารถใช้ร่วมกับเสื้อยืดได้ หากคุณมั่นใจเพียงพอ คุณยังสามารถสวมใส่เสื้อผ้าที่คุณมักจะสวมใส่เมื่อคุณไปที่สำนักงาน ในช่วงไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์ ขนาดร่างกายของคุณอาจเพิ่มขึ้นแต่ไม่ใช่เวลาที่จะสวมใส่เสื้อผ้าพิเศษสำหรับสตรีมีครรภ์ หากคุณสับสน นี่คือเคล็ดลับในการแต่งกายสำหรับสตรีมีครรภ์ในสำนักงาน:
  • สวมกางเกงขายาวและกระโปรงที่ยกระดับจากสิ่งที่คุณสวมใส่ได้เพื่อไม่ให้รู้สึกคับแคบ
  • ใช้ วงกันกระแทก (เข็มขัดยางยืดชนิดหนึ่ง) ที่สามารถอำพรางผิวของคุณโดยที่มองไม่เห็นว่ามีส่วนของกางเกงยีนส์ที่เปิดอยู่หรือบางทีเสื้อที่คุณใส่นั้นสั้นพอและแสดงผิวของคุณ
  • กางเกงขายาวเอวต่ำที่คล้องอยู่ใต้ท้องของคุณ
  • เสื้อสเวตเตอร์ เสื้อแจ็คเก็ต เสื้อผ้าหลวมๆ เสื้อผ้าบางเบา
คุณจะต้องซื้อเสื้อผ้าห้าประเภทที่คุณสามารถสวมใส่ได้ในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า เสื้อผ้า 5 ประเภท ได้แก่
  • กางเกงขายาว
  • กระโปรง
  • แจ็คเก็ต, คาร์ดิแกน, แจ๊กเก็ต
  • ชุด
  • เสื้อแขนสั้นและแขนยาว
ต่อมาคุณสามารถรวมหรือจับคู่เสื้อผ้าประเภทนี้กับเสื้อผ้าของผู้หญิงที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ตามปกติได้ อ่านเพิ่มเติม: เคล็ดลับในการเลือกกางเกงคนท้องที่เหมาะสม

สไตล์ชุดทำงานที่เหมาะกับสตรีมีครรภ์

ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ คุณสามารถใส่ชุดทำงานตามปกติได้ แต่ให้มีขนาดที่ใหญ่กว่าเมื่อก่อน ลองใส่แจ็คเก็ตตัวยาวจะเลือกติดกระดุมหรือไม่ก็ได้ หากท้องของคุณใหญ่ขึ้น คุณควรใส่ชุดทำงานคนท้อง หากจำเป็น ให้ใส่ชุดทำงานคนท้องหลายครั้งต่อสัปดาห์ ดังนั้นควรซื้อหลายคู่มาใส่สลับกัน ผสมผสานกับท็อปส์ซูสีต่างๆ และอุปกรณ์เสริมที่เข้าชุดกัน ต่อไปนี้คือคำแนะนำสำหรับชุดทำงานคนท้องที่สามารถนำมาใช้เพื่อให้ทันสมัยได้:

1. เดรสสีเข้ม

สีเข้มสามารถทำให้ร่างกายของสตรีมีครรภ์ดูผอมลงได้ คุณสามารถใช้ชุดเดรสสีดำเล็กน้อย (LBD) เพื่อให้รู้สึกสบายตัวและดูทันสมัย LBD สวมใส่สบายตลอดทั้งวันและทำให้หญิงตั้งครรภ์มั่นใจมากขึ้น ทารกชน ที่ทำงาน

2. เสื้อ

เมื่อท้องโตขึ้น เสื้อเบลาส์อาจเป็นหนึ่งในชุดทำงานคนท้องที่แนะนำ เสื้อผ้าประเภทนี้มักจะทำจากผ้าที่บางและลื่น เพื่อป้องกันสตรีมีครรภ์ไม่ให้รู้สึกร้อนเกินไป เพื่อให้ดูเป็นทางการ สตรีมีครรภ์สามารถมิกซ์แอนด์แมทช์เสื้อกับ เสื้อสูทแฟชั่น หรือพิมพ์ ด้านนอก อื่น ๆ.

3. ยีนส์

กางเกงยีนส์ยังสามารถเป็นตัวเลือกสำหรับชุดทำงานคนท้อง อย่างไรก็ตาม ในการเลือกใส่กางเกงยีนส์นั้นต้องคำนึงหลายอย่าง เช่น การเลือกกางเกงยางยืดและการเลือก กางเกงยีนส์คนท้อง ให้สบายขึ้น

4. การผสมผสานของรองเท้าผ้าใบ

เสื้อผ้าที่สตรีมีครรภ์ใส่จะดูดีขึ้น มีสไตล์ เมื่อรวมกับ รองเท้าผ้าใบ. นอกจากจะดูทันสมัยแล้ว รองเท้าผ้าใบยังปลอดภัยกว่าที่จะใช้ระหว่างตั้งครรภ์มากกว่ารองเท้าที่มีส้นสูง อ่านเพิ่มเติม: 7 คำแนะนำสำหรับเสื้อผ้าให้นมลูกที่ใส่สบาย

เคล็ดลับการเลือกชุดทำงานคนท้องที่ใส่สบายและคงความทันสมัย

ก่อนซื้อชุดคลุมท้องควรคำนึงถึงสิ่งสำคัญดังต่อไปนี้

1.อย่ารีบซื้อชุดคลุมท้องไปทำงาน

ก่อนตัดสินใจซื้อชุดคลุมท้องทำงาน ก่อนอื่นให้ตรวจดูสิ่งของในตู้เสื้อผ้าก่อน เหตุผลก็คือ อาจมีเสื้อเชิ้ต เสื้อยืด กระโปรง และกางเกง ที่ยังพอใช้ได้และสบายในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ เพราะท้องไม่ใหญ่เกินไป ด้วยวิธีนี้คุณสามารถประหยัดเงินได้ในเวลาเดียวกันใช่ไหม?

2. เลือกชุดคลุมท้องสีกลาง

เมื่อซื้อชุดคลุมท้องทำงาน พยายามเลือกเสื้อผ้าที่มีสีเป็นกลาง เช่น สีดำ น้ำเงิน หรือสีนู้ด สีเหล่านี้ง่ายต่อการจับคู่กับเสื้อ กระโปรง และกางเกงที่หลากหลาย

3. เลือกกางเกงคนท้องสำหรับทำงานที่เอวยางยืด

เลือกกางเกงหรือกระโปรงสำหรับสตรีมีครรภ์โดยเฉพาะเพื่อไปสำนักงานที่เอวยางยืดเมื่อเทียบกับแบบกระดุม กางเกงรุ่นนี้มีไซส์ที่สามารถปรับขนาดให้พอดีกับหน้าท้องได้ เพื่อให้คุณสวมใส่ได้คล่องตัวยิ่งขึ้น นอกจากนี้ คุณยังประหยัดค่าใช้จ่ายได้เพราะไม่ต้องซื้อกางเกงบ่อยเกินไป

4. เลือกตามสไตล์และรสนิยมส่วนตัวของคุณ

เมื่อเลือกชุดคลุมท้องทำงาน คุณควรใส่ใจกับสไตล์และรสนิยมส่วนตัวทั้งในด้านการออกแบบ วัสดุ และสี คุณจึงรู้สึกสบายและมั่นใจในการแต่งตัวระหว่างตั้งครรภ์มากขึ้น

5. ยืมชุดทำงานคนท้องจากเพื่อนหรือครอบครัว

หากคุณรู้สึกสับสนหรือมีปัญหาในการซื้อชุดคลุมท้องสำหรับทำงาน การรับหรือยืมชุดคลุมท้องจากเพื่อนหรือครอบครัวจะไม่เสียหาย เป็นไปไม่ได้ที่พวกเขาจะเสนอชุดคลุมท้องสำหรับทำงานเพราะใช้ในช่วงเวลาสั้น ๆ และยังอยู่ในสภาพดี [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] การเตรียมพร้อมสำหรับความต้องการในระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นกิจกรรมที่น่าสนใจสำหรับสตรีมีครรภ์ นอกจากการจัดเตรียมชุดทำงานแล้ว อย่าลืมตรวจสอบสภาพการตั้งครรภ์กับสูติแพทย์อย่างสม่ำเสมอ เพื่อรักษาสภาพสุขภาพของสตรีมีครรภ์และทารกในครรภ์ พบสินค้าแม่และเด็กอีกมากมายที่Healthy StoreQ.ปรึกษากับแพทย์โดยตรงได้ทางบริการแชทหมอในแอปพลิเคชันสุขภาพครอบครัว SehatQ. มาเลย โหลดแอปพลิเคชั่นเลย ฟรีที่แอพสโตร์ และGoogle Play Store!
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found