คุณมักจะรู้สึกเจ็บและไหล่แข็งหรือไม่? อาจเป็นได้ว่าสิ่งที่คุณกำลังประสบนั้นเป็นสัญญาณของความไม่สงบ
ไหล่แช่แข็ง! ตามชื่อที่แนะนำ
ไหล่แช่แข็ง หรือ
capsulitis กาว หมายถึงปัญหาในข้อไหล่ที่ทำให้เกิดอาการปวดและตึง ในระยะสั้นคุณรู้สึกว่าบริเวณรอบไหล่แข็ง
ไหล่แช่แข็ง สามารถหายไปและปรากฏขึ้นอย่างกะทันหันและรบกวนทุกกิจกรรมที่ทำ คุณสามารถหายจากโรคนี้ได้ในเวลาประมาณหนึ่งปีถึงสามปี [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
นั่นอะไร ไหล่แช่แข็ง?
ไหล่แช่แข็ง เป็นอาการผิดปกติของข้อไหล่ที่ทำให้เกิดอาการเกร็งและปวดที่อาจแย่ลงและทำให้ขยับไหล่ได้ยาก บางครั้งอาการของ
ไหล่แช่แข็ง สามารถหายไปได้
ไหล่แช่แข็ง ส่งผลกระทบต่อแคปซูลไหล่ซึ่งเป็นเนื้อเยื่อรอบข้อไหล่และมีบทบาทในการรองรับข้อต่อในไหล่ เมื่อได้สัมผัส
ไหล่แช่แข็ง, แคปซูลไหล่จะหนาขึ้นและกระชับขึ้น ความหนาและกระชับนี้ทำให้ยากต่อการขยับไหล่และสร้างเนื้อเยื่อแผลเป็นในข้อไหล่ และลดของเหลวหล่อลื่นไหล่หรือของเหลวเกี่ยวกับไขข้อ โดยปกติ,
ไหล่แช่แข็ง ไม่ค่อยปรากฏขึ้นที่ไหล่เดิม แต่อาการนี้อาจส่งผลต่อไหล่ข้างตรงข้ามได้ อาการปวดไหล่อาจแย่ลงในเวลากลางคืนและอาจรบกวนการนอนหลับได้
อาการของ . คืออะไร? ไหล่แช่แข็ง?
คุณจะรู้สึกปวดเมื่อยหรือปวดตุบๆ ที่ไหล่ที่ได้รับผลกระทบ
ไหล่แช่แข็ง. อาการปวดอาจแผ่ไปถึงกล้ามเนื้อไหล่และต้นแขน ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าการพัฒนาอาการ
ไหล่แช่แข็ง สามารถแบ่งได้เป็น 3 ระยะ โดยมีอาการต่างกัน แต่ละขั้นตอนเหล่านี้สามารถอยู่ได้นานถึงหนึ่งเดือนหรือนานกว่านั้น
ขั้นตอนแรกนี้เกิดขึ้นเมื่อไหล่เริ่มเจ็บเมื่อขยับ ส่งผลให้คุณเคลื่อนไหวไหล่ที่แข็งและเจ็บปวดได้ยาก ในขั้นตอนนี้ สภาพสามารถคงอยู่ได้นานหกถึงเก้าเดือน
ขั้นตอนที่สองของ
ไหล่แช่แข็ง โดดเด่นด้วยการสูญเสียความเจ็บปวดและความฝืดที่เพิ่มขึ้นของไหล่ คุณจะพบว่าการขยับไหล่ของคุณยากขึ้นเรื่อยๆ คุณสามารถสัมผัสขั้นตอนนี้ได้ตั้งแต่สี่ถึง 12 เดือน
ขั้นตอนสุดท้ายของ
ไหล่แช่แข็ง โดดเด่นด้วยสภาพไหล่ที่ดีขึ้น ในที่สุดคุณสามารถฟื้นตัวได้เต็มที่โดยมีระยะเวลาประมาณหกเดือนถึงสองปี
วิธีการวินิจฉัย ไหล่แช่แข็ง?
ในการวินิจฉัยว่าคุณมีอาการข้อไหล่ติดแข็งหรือไม่ แพทย์จะตรวจสอบประวัติการรักษาและอาการที่คุณพบก่อน การตรวจร่างกายจะตามด้วยการตรวจร่างกาย โดยจะขอให้คุณขยับไหล่ช้าๆ ในทุกทิศทาง เพื่อกำหนดขอบเขตการเคลื่อนไหวช่วงไหล่ของคุณ
นอกจากการตรวจร่างกายแล้ว แพทย์ยังสามารถแนะนำผู้ป่วยที่มีอาการไหล่ติดแข็งให้เข้ารับการตรวจ MRI และการเอ็กซ์เรย์หรือเอ็กซ์เรย์ จากการตรวจนี้ คุณจะได้รับการวินิจฉัยว่าคุณมีอาการปวดข้ออย่างไร ไม่ว่าจะเป็นอาการไหล่แข็งหรืออาการบาดเจ็บที่ข้อมือ rotator
อะไรคือสาเหตุของ ไหล่แช่แข็ง?
สาเหตุของ
ไหล่แช่แข็ง ไม่ทราบแน่ชัด แต่มีปัจจัยเสี่ยงหลายประการที่สามารถเพิ่มโอกาสในการประสบได้
ไหล่แช่แข็ง, เช่น:
- ป่วยเป็นเบาหวาน.
- มีแขนหักหรือได้รับบาดเจ็บ เช่น อาการบาดเจ็บข้อมือโรเตอร์ ที่เกิดขึ้นบริเวณข้อไหล่
- หลังทำศัลยกรรมแขนหรือไหล่
- ติดเชื้อโดย stroke
- 40 ปีขึ้นไป
- มีภาวะที่ทำให้ไหล่ขยับยาก
- มีปัญหาไทรอยด์
- ทุกข์ทรมานจากโรคพาร์กินสัน
- เป็นวัณโรค
- เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด
วิธีรับมือ ไหล่แช่แข็ง?
แม้ว่าจะใช้เวลาในการรักษานาน แต่ก็มีการรักษาหลายอย่างที่สามารถเอาชนะอาการของ .ได้
ไหล่แช่แข็ง, นั่นคือ:
แพทย์สามารถให้ยาแก้อักเสบหรือยาแก้ปวด เช่น แอสไพริน และไอบูโพรเฟน เพื่อลดอาการปวดและการอักเสบที่เกิดจาก
ไหล่แช่แข็ง.
กายภาพบำบัดไม่เพียงแต่เสริมสร้างและยืดกล้ามเนื้อและข้อต่อของไหล่เท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของไหล่อีกด้วย
ไม่ค่อยใช้การจัดการไหล่เพราะอาจเพิ่มความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนเช่นกระดูกหัก การรักษานี้รวมถึงการขยับไหล่ที่ได้รับผลกระทบ
ไหล่แช่แข็ง บังคับภายใต้อิทธิพลของยาเสพติด การจัดการไหล่มีบทบาทในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อไหล่เพื่อให้ง่ายต่อการเคลื่อนไหวในภายหลัง
การฉีดคอร์ติโคสเตียรอยด์เข้าที่ข้อไหล่เพื่อลดอาการปวดและเพิ่มการเคลื่อนไหวของไหล่
ศัลยกรรมสำหรับ
ไหล่แช่แข็ง ทำได้ก็ต่อเมื่ออาการรุนแรงเท่านั้น การผ่าตัดเกี่ยวข้องกับการนำเนื้อเยื่อแผลเป็นในข้อไหล่ออกโดยใช้เครื่องมือท่อที่มีน้ำหนักเบาซึ่งสอดผ่านแผลเล็กๆ รอบข้อต่อ
การตึงของข้อต่อเกี่ยวข้องกับการฉีดน้ำที่ผ่านการฆ่าเชื้อเข้าไปในแคปซูลข้อต่อเพื่อคลายเนื้อเยื่อรอบข้อไหล่ซึ่งจะทำให้ข้อไหล่เคลื่อนไหวได้มากขึ้น [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
หมายเหตุจาก SehatQ
สภาพ
ไหล่แช่แข็ง อาจทำให้เกิดอาการปวดและตึงที่ข้อไหล่ได้ โรคนี้มักพบได้ในผู้ที่มีภาวะที่ทำให้ขยับไหล่ได้ยาก เช่น
จังหวะ,แขนหักเป็นต้น. หากคุณมีอาการนี้ ให้ปรึกษาแพทย์ว่ามีการออกกำลังกายใดบ้างที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้ข้อต่อแข็งในขณะที่ไหล่กำลังหายดี หากคุณมีอาการของ
ไหล่แช่แข็งให้ปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุเพื่อรับการรักษาที่ถูกต้อง ยิ่งคุณทำแบบทดสอบเร็วเท่าไหร่ กระบวนการในการรักษาก็จะยิ่งมีโอกาสมากขึ้นเท่านั้น