คู่มือทำความสะอาดห้องน้ำอย่างถูกวิธี

ห้องน้ำสกปรกไม่เพียงแต่ให้ความรู้สึกสกปรกเท่านั้น แต่ยังมีศักยภาพที่จะเป็นอันตรายต่อสุขภาพของผู้ใช้ ดังนั้นความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพจากแบคทีเรียและสิ่งสกปรกต่างๆ ในห้องน้ำจึงมีความหลากหลายมาก ตระหนักถึงอันตรายต่าง ๆ ของห้องน้ำที่สกปรกและวิธีทำความสะอาดห้องน้ำอย่างทั่วถึงเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยง

วิธีทำความสะอาดพื้นห้องน้ำ

วิธีทำความสะอาดกระเบื้องห้องน้ำสามารถทำได้ดังนี้

• ทำความสะอาดพื้นผิวทั้งหมดจากขยะต่างๆ หรือสิ่งของที่อาจตกลงมา
• เติมน้ำอุ่นลงในถังแล้วผสมกับน้ำยาทำความสะอาดที่ปลอดภัยสำหรับพื้นของคุณ คุณยังสามารถเทน้ำส้มสายชูขาวหนึ่งถ้วยลงในถัง
• ใช้ไม้ถูพื้นทำความสะอาดทั้งพื้นหรือไม้กวาดแบบดัน (ดันไม้กวาด) ถ้าพื้นสกปรกมาก
• สามารถใช้แปรงขนาดเล็กทำความสะอาดมุมหรือบริเวณที่แคบได้ เช่นเดียวกับสิ่งสกปรกที่เกาะติด
• ล้างพื้นด้วยน้ำสะอาดและตรวจดูให้แน่ใจว่าน้ำไหลลงท่อระบายน้ำจนสุด

วิธีล้างคราบตะกรันในห้องน้ำ

ส่วนของห้องน้ำที่ไม่ค่อยได้ทำความสะอาดอาจทำให้เกิดคราบฝังแน่นตามจุดต่างๆ นี่คือวิธีทำความสะอาดคราบตะกรันในห้องน้ำที่คุณสามารถทำได้

• ใช้น้ำยาขจัดคราบพอร์ซเลนกับบริเวณที่เป็นสนิม สำหรับคราบฝังแน่นมากขึ้น คุณสามารถใช้สารฟอกขาวได้
• ทิ้งไว้สักครู่ก่อนจะขัดออก
• หลังจากนั้นใช้แปรงถูเบาๆ จนกว่าจะขจัดคราบบนเปลือกโลกออกได้
• ฉีดพ่นน้ำจนพื้นผิวห้องน้ำที่แข็งกระด้างสะอาด

เพื่อป้องกันไม่ให้ตะกรันปรากฏขึ้นอีก ให้ทำความสะอาดพื้น ผนัง และพื้นผิวอื่นๆ ในห้องน้ำอย่างสม่ำเสมอ ไม่แนะนำให้ใช้คลอรีนหรือวัสดุอื่นๆ ที่รุนแรงเกินไป เนื่องจากเสี่ยงต่อการทำลายพื้นผิวห้องน้ำ ส่วนผสมเหล่านี้สามารถทำให้เปลือกโลกปรากฏขึ้นอีกครั้ง

วิธีทำความสะอาดห้องน้ำให้สะอาด

เพื่อไม่ให้มีคราบและสิ่งสกปรกตกค้างในห้องน้ำ คุณสามารถทำความสะอาดห้องน้ำด้วยวิธีต่างๆ ได้อย่างทั่วถึง

• ระบายน้ำในอ่างหรืออ่างเก็บน้ำอย่างสม่ำเสมอ อย่ารอให้สิ่งสกปรกหรือตะไคร่สะสมอยู่ที่ก้นและขอบ
• ไม่เพียงแต่พื้นผิวของพื้นห้องน้ำที่ต้องทำความสะอาด พื้นผิวของสวิตซ์ไฟฟ้า ก๊อกน้ำ ที่จับ อาบน้ำมือจับประตูและพื้นผิวอื่นๆ ที่สัมผัสบ่อยขณะอยู่ในห้องน้ำต้องสะอาดด้วย
• หัวกรองน้ำ อาบน้ำและอุปกรณ์อื่นๆ เช่น พัฟอาบน้ำ หรือ ขัด ร่างกายที่สะสมสบู่ได้ต้องทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ การศึกษาจากมหาวิทยาลัยโคโลราโดพบว่าอุปกรณ์อาบน้ำสามารถทำให้เกิดจุลินทรีย์เช่น มัยโคแบคทีเรียม เอเวียม และ Legionella pneumophila แพร่กระจายไปในอากาศซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่เป็นโรคปอดหรือระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
• ล้างเครื่องใช้ในห้องน้ำด้วยผ้าเป็นประจำ เช่น ผ้าขนหนู ผ้าเช็ดมือ หรือพรมเช็ดเท้า วัตถุเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะแพร่กระจายแบคทีเรียเช่นกัน ตัวอย่างเช่น อี โคไลหากไม่ทำความสะอาดเป็นประจำ

นั่นคือวิธีทำความสะอาดห้องน้ำให้สะอาดหมดจดที่คุณทำได้ เพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อรา รา และตะกรันก่อตัวขึ้นอีก คุณต้องปรับความชื้นในห้องน้ำด้วย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพื้นห้องน้ำแห้งเร็ว การติดตั้งพัดลม ไอเสีย นอกจากนี้ยังสามารถช่วยลดความชื้นในห้องน้ำโดยเฉพาะหลังอาบน้ำอุ่น เปิดพัดลมเป็นเวลา 20 นาทีหลังจากใช้ห้องน้ำทุกครั้งเพื่อให้อากาศถ่ายเทได้ดี อ่านเพิ่มเติม: วิธีทำความสะอาดบ้านที่ถูกต้องที่คุณต้องสมัคร

อันตรายจากห้องน้ำสกปรกต่อสุขภาพ

ต่อไปนี้คืออันตรายบางประการของห้องน้ำที่สกปรกต่อสุขภาพของคุณและครอบครัวที่คุณต้องระวัง

1. วิธีการแพร่กระจายของเชื้อโรค

มีเชื้อโรคจำนวนมาก (แบคทีเรีย ไวรัส และสารก่อโรคอื่นๆ) จากอุจจาระของมนุษย์หรืออุจจาระที่สามารถเป็นแหล่งของโรคและแพร่กระจายผ่านการสัมผัสทางผิวหนังต่อผิวหนังบนพื้นผิวห้องน้ำ แบคทีเรียบางชนิดที่สามารถติดต่อได้จากห้องน้ำสกปรก ได้แก่ แคมไพโลแบคเตอร์, Enterococcus, Escherichia coli, ซัลโมเนลลา, ชิเกลลา, Staphylococcus, สเตรปโทคอกคัส, และ เยร์ซิเนียนอกจากนี้ ไวรัสหลายชนิดสามารถติดต่อได้ หากคุณไม่ค่อยทำความสะอาดห้องน้ำ เช่น โนโรไวรัส โรตาไวรัส ไวรัสตับอักเสบเอ และอี หากไม่ทำความสะอาดเป็นประจำ เชื้อโรคต่างๆ ในห้องน้ำสกปรกนี้สามารถแพร่กระจายและทำให้เจ็บป่วยได้ เพื่อคุณและครอบครัว นี่คือเหตุผลที่คุณจำเป็นต้องรู้วิธีทำความสะอาดห้องน้ำอย่างถูกต้องเพื่อหลีกเลี่ยงอันตรายเหล่านี้

2. การสืบพันธุ์ของลูกน้ำยุง

น้ำที่ซบเซานานเกินไปหรืออ่างเก็บน้ำที่ไม่ค่อยระบายในห้องน้ำสกปรกอาจเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ยุงได้ นอกจากจะทำให้นอนไม่หลับและมีอาการคันแล้ว ยุงยังเป็นแมลงที่สามารถแพร่โรคร้ายแรงได้ เช่น ไข้เลือดออกและมาลาเรีย

3.เพิ่มความเสี่ยงต่อการล้ม

พื้นและผนังห้องน้ำโดยทั่วไปจะเปียกและชื้นอยู่เสมอ สภาพห้องน้ำที่สกปรกทำให้เชื้อราและราขึ้นได้ ทำให้พื้นห้องน้ำลื่นยิ่งขึ้น นอกจากจะระคายเคืองต่อการหายใจแล้ว ตะกรันและโรคราน้ำค้างยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการหกล้มและลื่นล้มในห้องน้ำได้อีกด้วย รายงานจาก Belvedere Health Services เกือบ 80 เปอร์เซ็นต์ของอุบัติเหตุที่พ่อแม่ประสบที่บ้านเกิดขึ้นในห้องน้ำ ดังนั้นวิธีการทำความสะอาดห้องน้ำจึงจำเป็นต้องทำ แม้ว่าจะต้องใช้ความพยายามเป็นพิเศษ แต่การกระทำนี้สามารถปกป้องคุณและครอบครัวจากอันตรายต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ หัวฝักบัวยังต้องทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ

เคล็ดลับดูแลห้องน้ำให้สะอาด

เพื่อหลีกเลี่ยงโรคอันตรายจากห้องน้ำที่ไม่ถูกสุขลักษณะ คุณสามารถเริ่มใช้นิสัยการทำความสะอาดห้องน้ำเป็นประจำและดูแลตัวเองเมื่ออยู่ในห้องน้ำ ต่อไปนี้คือเคล็ดลับที่ควรปฏิบัติตามเพื่อให้ห้องน้ำของคุณสะอาดตลอดเวลา:

1. ทำความสะอาดห้องน้ำทุกครั้งหลังใช้งาน

รักษาห้องน้ำให้สะอาดด้วยการทำความสะอาดทุกมุมของโถส้วมและห้องน้ำโดยใช้กรดคาร์โบลิกหรือน้ำยาทำความสะอาดโถส้วม ทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้จุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายทวีคูณบนพื้นผิวห้องน้ำของคุณ นอกจากนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ทำความสะอาดและทำให้โถสุขภัณฑ์แห้งอยู่เสมอเมื่อคุณใช้งานเสร็จแล้ว หากคุณใช้ฝารองนั่งชักโครก คุณสามารถใช้ทิชชู่เช็ดที่นั่งหลังการใช้งานทุกครั้งเพื่อให้แห้ง

2. ระบายและทำความสะอาดอ่างทุกสัปดาห์

คุณต้องระบายน้ำและทำความสะอาดอ่างด้วย อย่าปล่อยให้น้ำนั่งนานเกินไป เพราะกลัวว่าน้ำนิ่งจะกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรียและยุงที่ทำให้เกิดโรคไข้เลือดออกได้

3. ล้างมือ

ล้างมือให้สะอาดหลังใช้ห้องน้ำและห้องส้วมเป็นนิสัย รวมทั้งหลังจากทำความสะอาดแล้ว การล้างมือด้วยสบู่และน้ำไหลสามารถลดความเสี่ยงต่อโรคอันตรายได้ อ่านเพิ่มเติม: 7 คำแนะนำสำหรับแบรนด์ทำความสะอาดห้องน้ำที่ดี [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

ข้อความจาก SehatQ

ห้องน้ำที่สะอาดจะไม่เป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของเชื้อโรค หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพ คุณสามารถถามแพทย์ของคุณได้โดยตรงในแอปพลิเคชันสุขภาพครอบครัว SehatQ ได้ฟรี ดาวน์โหลดแอป SehatQ ทันทีบน App Store หรือ Google Play