สุขภาพ

9 การปฐมพยาบาลเบื้องต้นที่คุณต้องเรียนรู้

ไม่มีใครอยากให้เกิดอุบัติเหตุ อย่างไรก็ตาม บางครั้งสิ่งนี้ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้อย่างสมบูรณ์และเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน นอกจากจะไม่ตื่นตระหนกแล้ว ยังมีการปฐมพยาบาลเบื้องต้นอีกหลายประเภทในอุบัติเหตุที่จำเป็นต้องรู้และเตรียมให้ทุกคน เหตุผลก็คือ การจัดการที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้อาการแย่ลงได้

การปฐมพยาบาลตามประเภทของอุบัติเหตุที่เกิดขึ้น

ต่อไปนี้เป็นการปฐมพยาบาลเบื้องต้นในอุบัติเหตุที่สำคัญสำหรับทุกคนที่ต้องรู้:
  • เลือดออกในบาดแผลเล็กน้อย

เลือดออกเล็กน้อยโดยทั่วไปจะหยุดภายในไม่กี่นาที ส่วนที่มีเลือดออกควรล้างด้วยน้ำไหลที่สะอาด ทาด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ (เช่น โพวิโอโดนไอโอดีน) แล้วปิดด้วยปูนปลาสเตอร์
  • เลือดออกในบาดแผลลึก

บาดแผลที่ลึกกว่านั้นอาจกระทบหลอดเลือด ทำให้เลือดหยุดไหลได้ยากขึ้น สำหรับการตกเลือดประเภทนี้ ให้หยุดโดยกดเบา ๆ ด้วยผ้าสะอาด แล้วพันแผลด้วยผ้าพันแผลปลอดเชื้อแล้วรีบไปสถานพยาบาลที่ใกล้ที่สุด
  • เลือดออกมาก

เมื่อมีเลือดออกมาก การปฐมพยาบาลที่สำคัญที่สุดคือการป้องกันไม่ให้เลือดไหลออกและทำให้ช็อก ก่อนอื่น ให้ดูว่ามีอะไรเจาะจงบนบาดแผลหรือไม่ ถ้ามีอะไรติดอย่าดึงออก ตัวอย่างเช่น เมื่อเศษแก้วติดที่ต้นขา ให้กดที่ด้านซ้ายและด้านขวาของแหล่งเลือดออกอย่างแน่นหนา (ใกล้เคียง) จัดเตรียมแผ่นรองทั้งสองด้านของเศษชิ้นส่วน (โดยไม่ต้องกดที่กระจก) จากนั้นใช้ผ้าพันแผล ถ้าไม่มีอะไรอยู่ในแผล ให้ใช้ผ้าสะอาดกดเบาๆ ที่แผล ใช้แรงกดต่อไปจนกว่าเลือดจะหยุดไหล หลังจากนั้นให้พันผ้าที่ดูดซับเลือดไว้ หากเลือดยังคงไหลผ่านผ้าพันแผล ให้กดที่บาดแผลต่อไปจนกว่าเลือดจะหยุดไหล จากนั้นพันผ้าพันแผลอีกครั้งโดยไม่ต้องเปิดผ้าพันแผลที่มีอยู่ อย่าลืมตรวจสอบทุก ๆ สองสามครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าเลือดหยุดไหลแล้ว เลือดออกมากอาจเกิดจากแขนขาขาด เช่น นิ้ว นำชิ้นส่วนของร่างกายที่ถูกตัดแล้วใส่ห่อพลาสติกแล้วนำส่งโรงพยาบาลพร้อมกับผู้บาดเจ็บ เลือดออกมากเป็นภาวะฉุกเฉินที่ต้องไปพบแพทย์ทันที จึงรีบพาผู้ป่วยส่งโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดทันที
  • เบิร์นส์

การปฐมพยาบาลเบื้องต้นที่ต้องให้กับผู้ประสบเหตุไฟไหม้คือการทำให้บริเวณที่ถูกไฟไหม้เย็นลง คุณสามารถวางบริเวณที่ไหม้ไฟใต้น้ำไหลเย็นประมาณ 20 นาทีหรือจนกว่าความเจ็บปวดจะบรรเทาลง อย่างไรก็ตาม หากบริเวณที่เกิดแผลไหม้ค่อนข้างกว้างและมีประสบการณ์กับทารก เด็ก หรือผู้สูงอายุ (ผู้สูงอายุ) คุณก็ควรตระหนักถึงความเป็นไปได้ที่จะเกิดภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ ภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติเป็นภาวะที่อุณหภูมิร่างกายต่ำเกินไป ดังนั้นควรทำกระบวนการทำความเย็นบาดแผลให้เพียงพอและนำผู้ป่วยส่งโรงพยาบาลทันที คุณจะต้องถอดเสื้อผ้าหรือเครื่องประดับที่ติดอยู่ใกล้บริเวณที่เกิดไฟไหม้ ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ในขณะที่ทำให้แผลเย็นลง แต่ถ้าวัตถุติดอยู่กับบริเวณที่ถูกไฟไหม้แล้ว อย่าดึงมันออกแรงๆ เพราะจะทำให้แผลไหม้แย่ลงได้ แล้วป้องกันส่วนที่ไหม้ด้วยไม้กวาดพลาสติก (ห่อพลาสติก). หากไม่มี อาจใช้วัสดุอื่นที่ไม่เหนียวเหนอะหนะแทนได้ เช่น ผ้าฝ้าย โปรดทราบว่าคุณควรหลีกเลี่ยงการใช้ผ้าที่มีเส้นใยหยาบเพื่อปกปิดรอยไหม้ ตัวอย่างเช่น วัสดุ ขนสัตว์ และ ชอบ. คุณไม่ควรห่อแผลให้แน่นเกินไป นี่อาจทำให้เกิดอาการบวมได้ หลีกเลี่ยงการทาครีม โลชั่น หรือส่วนผสมอื่นๆ เพื่อทำให้แผลไหม้
  • แผลไหม้จากสารเคมี

โดยเฉพาะการไหม้ของสารเคมี ให้ระมัดระวังก่อนให้การปฐมพยาบาลแก่ผู้ประสบภัย คุณควรสวมถุงมือก่อน ถอดเสื้อผ้าของเหยื่อที่ติดอยู่กับแผลไหม้ จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็นประมาณ 20 นาที ขั้นตอนนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อขจัดสารเคมีที่อยู่ในบาดแผลและบริเวณโดยรอบ
  • สำลักเบา

การสำลักสามารถปิดกั้นทางเดินหายใจ ส่งผลให้เหยื่อหายใจไม่ออก แรงต้านของอากาศอาจเกิดขึ้นได้บางส่วนหรือทั้งหมด หากมีสิ่งกีดขวางบางส่วน เหยื่อยังสามารถหายใจได้ แต่มีปัญหา ในขณะที่ทางเดินหายใจถูกปิดกั้นอย่างสมบูรณ์จะทำให้ผู้ประสบภัยไม่สามารถหายใจได้อย่างสมบูรณ์ ในการสำลักเล็กน้อย การปฐมพยาบาลสามารถทำได้โดยขอให้ผู้ป่วยไอ ในภาวะนี้ ทางเดินหายใจถูกปิดกั้นเพียงบางส่วน และการไอโดยทั่วไปสามารถช่วยขจัดสิ่งกีดขวางได้ หากมีวัตถุอยู่ในปากของเหยื่อ ขอให้เขาบ้วนทิ้ง แต่อย่าเอานิ้วเข้าไปเพื่อเอาออกเพราะเหยื่ออาจกัดนิ้วของคุณโดยไม่ได้ตั้งใจ
  • สำลักไม่ดี

การสำลักอย่างรุนแรงมักจะรับรู้โดยเหยื่อที่ไม่สามารถไอ พูด ร้องไห้ หรือหายใจได้ อาจทำให้เหยื่อหมดสติหรือหมดสติได้ ในการปฐมพยาบาลสำหรับการสำลักประเภทนี้ ให้ยืนข้างหลังเหยื่อ จากนั้นวางมือข้างหนึ่งบนหน้าอกของเหยื่อและอีกมือหนึ่งระหว่างสะบักเพื่อตบหลังเธอ วางตำแหน่งร่างของเหยื่อโดยให้ก้มไปข้างหน้าเพื่อให้วัตถุที่ติดอยู่สามารถหลุดออกจากปากได้ แตะหลังของเหยื่อโดยใช้ฝ่ามือล่าง (ใกล้ข้อมือ) จากนั้นตรวจสอบว่ามีสิ่งกีดขวางอยู่หรือไม่ คุณสามารถปรบมือได้ถึงห้าครั้ง หากอาการของเหยื่อยังไม่ดีขึ้น ให้ใช้วิธี Heimlich maneuver ยืนข้างหลังเหยื่อแล้วเอาแขนโอบท้องของเหยื่อ ใช้มือข้างหนึ่งกำหมัดแล้ววางเหนือสะดือของเหยื่อเล็กน้อย แล้ววางมืออีกข้างหนึ่งจับมือที่กำแน่นไว้ กดท้องของเหยื่อด้วยแรงผลักขึ้นราวกับว่ากำลังอุ้มเขา ทำซ้ำการเคลื่อนไหวนี้จนกว่าวัตถุที่ติดอยู่จะออกมา อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่าควรเต้นซ้ำ 6-10 ครั้งเท่านั้น และไม่ควรทำกับสตรีมีครรภ์และทารก หากเหยื่อไม่ตอบสนอง ให้โทรเรียกรถพยาบาลทันทีเพื่อขอความช่วยเหลือฉุกเฉิน ให้การสนับสนุนระบบทางเดินหายใจ (การช่วยฟื้นคืนชีพ/CPR) หากผู้ป่วยไม่หายใจ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
  • พิษ

เหตุการณ์ที่เป็นพิษอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ เริ่มจากการกินสารเคมีที่เป็นพิษ อาหารที่หมดอายุ การบริโภคยามากเกินไป หรือการบริโภคพืชมีพิษโดยไม่ได้ตั้งใจ ปฏิกิริยาการเป็นพิษอาจรวมถึงการอาเจียน เจ็บปวด แสบร้อน เป็นลม รับความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันทีหากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น ระหว่างรอความช่วยเหลือทางการแพทย์ มีวิธีปฐมพยาบาลประเภทหนึ่งที่คุณสามารถทำได้คือค้นหาสาเหตุของการเป็นพิษ อย่างไรก็ตาม อย่าให้อาหารหรือเครื่องดื่มใดๆ แก่เหยื่อ ไม่แนะนำให้พยายามทำให้เหยื่ออาเจียน เช่น เด็ดคอของเหยื่ออาหารเป็นพิษเพื่อเอาอาหารออก อยู่กับเหยื่อเพื่อให้เขา/เธออยู่ในตำแหน่งที่ปลอดภัย เช่น อยู่เคียงข้างเขา ท่านี้จะทำให้อาเจียนออกจากปากเหยื่อได้ง่ายขึ้น จำไว้ว่าอย่าให้เหยื่อนอนหงาย เหตุผลก็คือ ท่านี้มีศักยภาพที่จะทำให้เหยื่อกลืนอาเจียนได้ กลืนอาเจียนสามารถเข้าไปในทางเดินหายใจและสำลักหนังสือพิมพ์
  • แมลงกัดต่อย

หากคุณถูกแมลงโจมตีและคุณมีเหล็กในหลงเหลืออยู่บนผิวหนัง การปฐมพยาบาลที่สำคัญคือการเอาออกทันที แต่ต้องระวัง เช่น เมื่อโดนผึ้งต่อย ใช้เล็บมือหรือกระดาษบางๆ ลอกเหล็กในออกโดยไม่ทุบให้แหลก คุณสามารถใช้ขอบบัตรเครดิตได้หากมี อย่าใช้แหนบดึงเหล็กในออก เหตุผลก็คือ แหนบจะกดเหล็กในและใส่พิษเข้าไปใต้ผิวหนังมากขึ้น เมื่อมีอาการคัน ให้ประคบเย็น คุณสามารถใช้ก้อนน้ำแข็งห่อด้วยผ้าสะอาด แต่อย่าวางก้อนน้ำแข็งลงบนผิวหนังโดยตรงเพราะอาจเพิ่มความเสี่ยงได้ อาการบวมเป็นน้ำเหลือง (เย็น). หากมี ให้ใช้โลชั่นคาลาไมน์ ครีมไฮโดรคอร์ติโซน หรือครีมแก้แพ้ แต่ถ้าต่อยทำให้เกิดอาการแพ้ในรูปของไอ บวม มีไข้ หายใจลำบาก ควรไปพบแพทย์ทันที

หมายเหตุจาก SehatQ

นอกจากการอยู่อย่างสงบแล้ว การเรียนรู้การปฐมพยาบาลเมื่อเกิดอุบัติเหตุสามารถช่วยทั้งตัวคุณเองและคนรอบข้างได้ แต่อย่าทำขั้นตอนนี้เป็นการรักษาเพียงอย่างเดียว เงื่อนไขบางอย่างยังคงต้องการความช่วยเหลือจากทีมแพทย์ เช่น สำลัก เลือดออกมาก แมลงต่อย พิษ และแผลไหม้ ดังนั้น ควรเตรียมสายสื่อสารโทรคมนาคมเสมอเพื่อให้คุณสามารถขอความช่วยเหลือทางการแพทย์เมื่อเกิดอุบัติเหตุได้ การจัดการที่เหมาะสมจะเป็นตัวกำหนดอนาคตของเหยื่อ
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found