gynophobia เป็นโรคกลัวผู้หญิง เกิดจากอะไร?

Gynophobia เป็นโรคกลัวผู้หญิง แม้ว่าจะไม่สมเหตุสมผลจริงๆ แต่ความกลัวหรือความหวาดกลัวนี้มักปรากฏในหมู่ผู้ชาย อาการจะคล้ายกับอาการกลัวสิ่งน่ากลัวอื่นๆ เช่น ความสูง งู หรือฟ้าผ่า ไจโนโฟเบีย ทำให้เกิดความวิตกกังวลมากเกินไปเมื่อมีคนอยู่ใกล้ผู้หญิง ผู้ที่มีประสบการณ์ ไจโนโฟเบีย มักจะตระหนักถึงความกลัวของพวกเขา น่าเสียดาย มีคนไม่มากที่กลัวผู้หญิงจะทำได้

อาการไจโนโฟเบีย

อาการแรกเมื่อความหวาดกลัวนี้ปรากฏขึ้นคือตื่นตระหนก นอกจากนี้ ผู้ที่ไม่ชอบผู้หญิงอาจพบอาการอื่นๆ ด้วย นี่คือบางส่วนของพวกเขา:

• กังวลหรือกลัวมากเกินไปเมื่อเจอหรือนึกถึงผู้หญิง
• ความกังวลจะใหญ่ขึ้นเมื่อผู้หญิงเข้าใกล้คุณมากขึ้น
• อยู่ห่างจากผู้หญิงหรือกลุ่มที่มีผู้หญิง
• ทำกิจกรรมได้ยาก โดยเฉพาะผู้ที่เกี่ยวข้องหรือติดต่อกับผู้หญิง
• อาการอื่นๆ ปรากฏขึ้น เช่น หายใจลำบาก เหงื่อออก หัวใจเต้นเร็ว
• ในบางกรณี ความกลัวนี้อาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ ปวดท้อง และเป็นลมได้

gynophobia สามารถเกิดขึ้นได้ในเด็กและเด็กวัยหัดเดิน เมื่อความกลัวนี้เกิดขึ้น เด็กๆ จะโกรธเคือง ร้องไห้ หรือหาที่หลบภัยในพ่อของพวกเขา

สาเหตุของโรคกลัวน้ำ

ความหวาดกลัวของบางสิ่งที่เฉพาะเจาะจง รวมถึง ไจโนโฟเบีย ,สามารถเกิดขึ้นได้เพราะหลายสิ่งหลายอย่าง ต่อไปนี้เป็นสาเหตุหลายประการที่อาจนำไปสู่ความกลัวผู้หญิง:

1. ปัจจัยประสบการณ์ที่ไม่ดี

สาเหตุที่เป็นไปได้มากที่สุดของความหวาดกลัวคือประสบการณ์ที่ไม่ดีที่เกิดขึ้น ใครบางคนที่มี ไจโนโฟเบีย อาจเคยถูกล่วงละเมิดทางร่างกาย จิตใจ หรือทางเพศ ประสบการณ์เชิงลบนี้จะทำให้เกิดความบอบช้ำจนทำให้เกิดความหวาดกลัวในที่สุด

2. ปัจจัยทางพันธุกรรม

ในบันทึกประจำวัน ระบุว่าสมาชิกในครอบครัวที่มีอาการกลัวคล้าย ๆ กันอาจสามารถส่งต่อความกลัวไปยังลูก ๆ ของพวกเขาได้ เด็กจะมีแนวโน้มที่จะกลัวสิ่งหนึ่งที่พ่อแม่ของพวกเขาก็กลัวเช่นกัน

3. ปัจจัยความรู้สึก

ผู้ที่มีความรู้สึกอ่อนไหวมากกว่ามีแนวโน้มที่จะเป็นโรคกลัว สิ่งนี้สามารถทำให้รุนแรงขึ้นได้ด้วยความคิดในแง่ร้ายของบุคคลนั้นเพื่อให้ความกลัวนั้นยิ่งใหญ่ขึ้น

วิธีการรักษา gynophobia

gynophobia สามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยการบำบัด วิธีกำจัดหรืออย่างน้อยก็ลดอาการ ไจโนโฟเบีย สามารถทำได้ด้วยการบำบัดที่หลากหลาย อย่างไรก็ตาม การรักษาโรคกลัวนี้สามารถเพิ่มได้ด้วยการให้ยา วิธีจัดการกับมัน: ไจโนโฟเบีย :

1. การบำบัดด้วยการสัมผัส

การขจัดความกลัวของผู้หญิงสามารถเริ่มต้นด้วยพฤติกรรมที่เปลี่ยนไป การทำการบำบัดด้วยการสัมผัสอย่างสม่ำเสมอและซ้ำๆ เป็นวิธี ไจโนโฟเบีย หายได้จริงๆ การบำบัดนี้จะเริ่มต้นด้วยการแสดงภาพถ่าย ตามมาด้วยการบันทึกเสียงของผู้หญิงคนหนึ่งที่พูดในหลายหัวข้อ หลังจากชินกับมันแล้ว ผู้ป่วยจะได้รับการบำบัดอื่นๆ โดยการดูวิดีโอของผู้หญิง เมื่อสิ้นสุดการบำบัดนี้ ผู้ป่วยจะได้รับเชิญให้โต้ตอบกับผู้หญิงโดยตรง ขั้นตอนแรกคือการเข้าหาผู้หญิงในที่สาธารณะ

2. การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา

การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) หรือการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาจะทำเพื่อให้ผู้ป่วยที่เป็นโรคกลัวสามารถเอาชนะความกลัวได้ นักบำบัดโรคจะเชิญผู้ป่วยให้เห็นความกลัวในแบบที่ต่างออกไป นี้จะช่วยให้ผู้ป่วยเปลี่ยนความคิดเป็นความรู้สึกเกี่ยวกับทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับผู้หญิง ถัดไป นักบำบัดโรคจะขอให้ผู้ป่วยจัดการกับความกลัวด้วยการจัดการกับความรู้สึกที่เกิดขึ้นภายในร่างกาย ผู้ป่วยจะได้รับการสอนให้เชี่ยวชาญเทคนิคการผ่อนคลาย อย่างน้อยก็สามารถควบคุมความวิตกกังวลได้เมื่อต้องติดต่อกับผู้หญิงโดยตรง หวังว่าผู้ป่วยที่เข้ารับการบำบัดนี้จะมีความมั่นใจในการควบคุมความคิดมากขึ้น จากนั้นความรู้สึกที่เกิดขึ้นจะเป็นบวกถ้าวันหนึ่งคุณพบหรือมีปฏิสัมพันธ์กับผู้หญิง

3. การบริหารยา

ถ้า ไจโนโฟเบีย ทำให้เกิดความวิตกกังวลมากเกินไปแล้ว ผู้เชี่ยวชาญจะรวมการบำบัดด้วยยา มียาสามตัวที่แพทย์สามารถให้ ได้แก่ :

• ยากล่อมประสาท เพื่อลดอาการตื่นตระหนกวิตกกังวลเมื่อมาถึง
• ตัวบล็อกเบต้า เพื่อลดผลกระทบที่ทำให้ไม่สบายใจ เช่น ใจสั่น อาการสั่น และอาการอื่นๆ ที่เกิดจากผลของอะดรีนาลีนจากภายในร่างกาย
• เบนโซไดอะซีพีน เพื่อช่วยให้ร่างกายสงบและลดความวิตกกังวลที่เกิดขึ้น แต่การใช้ยานี้ต้องระวังให้มากและใช้เฉพาะในใบสั่งแพทย์เท่านั้น

อ่านเพิ่มเติม: ลักษณะของความหวาดกลัวทางสังคมและวิธีจัดการกับมัน

หมายเหตุจาก SehatQ

ไจโนโฟเบีย อาจมีอิทธิพลอย่างมากต่อชีวิตทางสังคม โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากความหวาดกลัวนี้รบกวนกิจกรรมประจำวัน ความรู้สึกกลัว วิตกกังวล จนหัวใจเต้นเร็วเมื่อพบผู้หญิงคนหนึ่ง เกิดได้จากหลายปัจจัยรวมถึงประสบการณ์ที่เลวร้าย สิ่งสำคัญคือต้องใช้การบำบัดพิเศษเพื่อลดอาการ หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ไจโนโฟเบีย ตลอดจนการรักษาที่สามารถทำได้เพื่อลดอาการ ให้ปรึกษาแพทย์โดยตรงที่ แอพสุขภาพครอบครัว HealthyQ . ดาวน์โหลดเลยที่ App Store และ Google Play .