นี่คือตัวเลือกการรักษาไซนัสอักเสบที่คุณสามารถทำได้

ไซนัสอักเสบคือการอักเสบหรือบวมของเนื้อเยื่อที่อยู่รอบรูจมูก โพรงไซนัสมักจะเต็มไปด้วยอากาศ ในขณะที่ผนังนั้นเต็มไปด้วยเมือกที่ช่วยให้เนื้อเยื่อชุ่มชื้นและมีสุขภาพดี เมื่ออากาศผ่านช่องไซนัสเข้าสู่ปอด เมือกจะหล่อเลี้ยงและกรองอากาศ การมีสุขภาพที่ดี ไซนัสควรว่างเปล่าและสามารถระบายเสมหะได้อย่างสม่ำเสมอโดยไม่หยุดชะงัก แต่เมื่ออุดตันไซนัสจะเต็มไปด้วยเมือก เชื้อโรคที่ติดอยู่ในนั้นสามารถเพิ่มจำนวนและทำให้เกิดการติดเชื้อ ส่งผลให้เกิดโรคไซนัสอักเสบได้ การรักษาไซนัสอักเสบสามารถทำได้ตามชนิดและสาเหตุ ก่อนที่จะพูดถึงทางเลือกในการรักษา มีหลายสิ่งที่คุณรู้จักประเภทของไซนัสอักเสบก่อน

ประเภทของไซนัสอักเสบ

มีเงื่อนไขหลายประการที่อาจทำให้เกิดการอุดตันและความยากลำบากในการล้างโพรงไซนัส รวมถึงโรคไข้หวัด โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ ติ่งเนื้อในจมูก หรือผนังกั้นโพรงจมูกคด (การขยับของผนังที่กั้นรูจมูกทั้งสองข้าง) ประเภทของไซนัสอักเสบสามารถจำแนกได้ตามระยะเวลาและความถี่ของการอักเสบที่เกิดขึ้น ได้แก่ :

ไซนัสอักเสบเฉียบพลัน: เริ่มด้วยอาการคล้ายไข้หวัด อาจเกิดขึ้นโดยฉับพลันและคงอยู่นาน 2 ถึง 4 สัปดาห์
ไซนัสอักเสบกึ่งเฉียบพลัน: ไซนัสอักเสบเป็นเวลา 4 ถึง 12 สัปดาห์
ไซนัสอักเสบเรื้อรัง: ไซนัสอักเสบที่คงอยู่นานกว่า 12 สัปดาห์
ไซนัสอักเสบกำเริบ: ไซนัสอักเสบมักเกิดซ้ำหลายครั้งต่อปี

การรักษาไซนัสอักเสบ

การรักษาโรคไซนัสอักเสบขึ้นอยู่กับชนิดและสาเหตุ แพทย์อาจรวมวิธีการรักษาไซนัสอักเสบที่ร้ายแรงพออยู่แล้วหลายวิธี นี่คือทางเลือกในการรักษาโรคไซนัสอักเสบ ได้แก่ การจัดหายาจากแพทย์และการรักษาที่บ้าน

1. การบริหารยา

ยาลดไข้สามารถใช้รักษาโรคไซนัสอักเสบที่จัดว่าไม่รุนแรงได้ ไม่ควรใช้ยาแก้คัดจมูกที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เป็นเวลานานกว่าสามวันเพราะจะทำให้คัดจมูกแย่ลง แพทย์ของคุณอาจกำหนดให้ใช้สเตียรอยด์และยาปฏิชีวนะเป็นเวลา 10-14 วัน นอกจากยารับประทานแล้ว แพทย์สามารถให้ยาที่สอดเข้าไปในรูจมูกโดยตรงได้ เช่น

สเตียรอยด์หรือสูดดม
Decongestant หยดหรือสเปรย์

หากไซนัสอักเสบเกิดจากการแพ้ แพทย์จะสั่งยาต้านฮีสตามีนเพื่อรักษาอาการแพ้และแนะนำให้หลีกเลี่ยงตัวกระตุ้นการแพ้

2. ดูแลบ้าน

นอกจากการให้ยาแล้ว ยังมีมาตรการดูแลที่บ้านหลายอย่างที่สามารถใช้เป็นยารักษาโรคไซนัสอักเสบได้ การบำบัดนี้สามารถทำได้คนเดียวที่บ้านโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์

การระเหย

ไซนัสอักเสบเรื้อรังสามารถช่วยได้ด้วยอากาศที่อบอุ่นและชื้น คุณสามารถใช้ได้ เครื่องทำไอระเหย หรือสูดดมไอน้ำอุ่น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำที่ใช้ไม่ร้อนเกินไปเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวหนังลวก ต่อไปนี้เป็นวิธีเตรียมตัวสำหรับการบำบัดด้วยไอน้ำ:

เติมน้ำอุ่นลงในหม้อหรือชามที่มีไอน้ำเพียงพอ
ใช้ผ้าขนหนูที่ด้านหลังศีรษะของคุณเพื่อควบคุมไอน้ำเพื่อให้ไอน้ำสามารถสะสมทางจมูกของคุณและไม่พัดออกง่ายหรือกลายเป็นเย็น
ก้มศีรษะของคุณไปทางหม้อ สูดไอน้ำเพื่อให้มันเข้าไปในรูจมูกของคุณอย่างช้าๆ

ประคบร้อน

การประคบร้อนรอบจมูกและบริเวณไซนัสสามารถบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากไซนัสอักเสบได้ การประคบอุ่นยังช่วยอำนวยความสะดวกในการล้างไซนัสของเมือก

การให้น้ำทางจมูก

คล้ายกับการฉีดพ่นยาแก้คัดจมูก การบำบัดด้วยไซนัสอักเสบนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อทำให้ชั้นเมือกนิ่มลงเพื่อให้ขับออกได้ง่ายขึ้น เคล็ดลับคือ:

ทำน้ำเกลือจากส่วนผสมของน้ำอุ่นที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วกับเกลือบริสุทธิ์ (โซเดียมคลอไรด์) คุณยังสามารถซื้อน้ำเกลือพร้อมใช้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำที่ใช้นั้นปลอดเชื้ออย่างสมบูรณ์
ใส่น้ำสารละลายลงในขวดบีบ กระบอกฉีดยา หรือ หม้อเนติ.
ยืนโดยให้ศีรษะอยู่เหนืออ่างแล้วเอียงศีรษะไปด้านใดด้านหนึ่ง
ค่อยๆ เทน้ำเกลือลงในรูจมูกด้านบน
ปล่อยให้สารละลายไหลเข้าไปในรูจมูกอีกข้างหนึ่งและเข้าไปในท่อระบายน้ำ ในระหว่างกระบวนการรดน้ำนี้ ให้หายใจทางปาก ไม่ใช่ทางจมูก
ทำซ้ำที่รูจมูกอีกข้าง
พยายามอย่าให้น้ำไหลลงคอ อาจต้องใช้เวลาสองสามครั้งเพื่อให้ตำแหน่งถูกต้อง
เมื่อเสร็จแล้ว ให้เป่าจมูกเบาๆ บนทิชชู่เพื่อล้างเมือก

[[บทความที่เกี่ยวข้อง]] นอกจากการรักษาสองวิธีข้างต้นแล้ว ยังมีบางครั้งที่ต้องทำการผ่าตัดหากสาเหตุของไซนัสไม่สามารถรักษาด้วยการบำบัดหรือการใช้ยาได้ การผ่าตัดเพื่อรักษาไซนัสจะดำเนินการเพื่อยืดผนังกั้นโพรงจมูก ขจัดสิ่งอุดตัน ขยายช่องไซนัส หรือกำจัดติ่งเนื้อ