กลิ่นปากหรือกลิ่นปากเกิดได้จากหลายสาเหตุ อย่างไรก็ตาม สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของปัญหานี้คือสุขอนามัยในช่องปากที่ไม่ดี กลิ่นปากเกิดจากการสลายตัวของเศษอาหาร เซลล์ที่ตายแล้ว น้ำลาย และเลือดจากจุลินทรีย์หรือแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นปาก กลิ่นปากสามารถทำให้ผู้ประสบภัยรู้สึกกังวล เขินอาย วิตกกังวล และไม่มั่นใจเมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น ปัญหานี้คาดว่าจะเกิดขึ้นใน 25 เปอร์เซ็นต์ของคนทั่วโลก โดยอยู่ที่ 1 ใน 4 คน
ชนิดของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นปาก
ภาวะนี้เกิดขึ้นเนื่องจากแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นปากจะทำลายสารต่างๆ ในปากและบริเวณโดยรอบ กระบวนการย่อยสลายจะทำให้เกิดกำมะถันหรือสารประกอบอื่นๆ ที่มีกลิ่นเหม็นเน่า นี่คือสิ่งที่ทำให้เกิดกลิ่นปาก แบคทีเรียที่มักทำให้เกิดกลิ่นปากคือแบคทีเรียแกรมลบ ซึ่งเป็นสาเหตุของความผิดปกติในช่องปากและฟันต่างๆ แบคทีเรียประเภทนี้ ได้แก่ :
- Prevotella (แบคทีเรีย) melaninogenica
- Treponema denticoลา
- Porphyromonas gingivalis
- Porphyromonas endodontalis
- พรีโวเทลลา อินเตอร์มีเดีย
- Bacteroides loescheii
- Enterobacteriaceae
- Tannerella forsythenella
- Centipacteriaceae
- Tannerella forsythenella กัดกร่อน
- Fusobacterium nucleatum vincentii
- ฟูโซแบคทีเรียม นิวคลีเอทัม นิวคลีเอทัม
- ฟูโซแบคทีเรียม นิวคลีเอทัม โพลีมอร์ฟัม
- ฟูโซแบคทีเรียมปริทันต์
อย่างไรก็ตาม ไม่มีความเชื่อมโยงที่ชัดเจนระหว่างกลิ่นปากกับการติดเชื้อแบคทีเรียบางชนิด นี่แสดงให้เห็นว่ากลิ่นปากเป็นผลมาจากปฏิสัมพันธ์ที่ซับซ้อนระหว่างแบคทีเรียในช่องปากหลายชนิด
ปัจจัยเสี่ยงกลิ่นปากที่ต้องหลีกเลี่ยง
มีปัจจัยเสี่ยงและภาวะทางการแพทย์หลายประการที่สามารถทำให้บุคคลไวต่อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นปากมากขึ้น กล่าวคือ:
1. ยาสูบ
ยาสูบมีกลิ่นแรงและสามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคเหงือกที่ทำให้เกิดกลิ่นปากได้
2. อาหาร
อาหารบางชนิดมีกลิ่นฉุนที่ทำให้มีกลิ่นปากได้ นอกจากนี้ อาหารที่ติดอยู่ในฟันยังง่ายต่อการกลายเป็นรังของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นปากอีกด้วย อาหารบางชนิด เช่น หัวหอมและกระเทียม ก็อาจทำให้เกิดกลิ่นปากได้เช่นกัน
3. ปากแห้ง
หน้าที่หนึ่งของน้ำลายคือการทำความสะอาดปากอย่างเป็นธรรมชาติ ปากแห้งจะทำให้แบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นปากสะสม เงื่อนไขหลายประการอาจทำให้ปากแห้งได้ กล่าวคือ การอดอาหาร ยาบางชนิด ไปจนถึงโรคบางชนิด (xerostomia)
4. สุขอนามัยช่องปากและฟัน
สุขอนามัยช่องปากและฟันที่ไม่ดีอาจทำให้เกิดคราบพลัคได้ ภาวะนี้อาจทำให้เกิดการอักเสบของฟันและเหงือกได้
5. สาเหตุอื่นๆ
นิ่วทอนซิล; การติดเชื้อหรือการอักเสบของจมูก ลำคอ และรูจมูก ตับวาย; โรคกรดไหลย้อน; โรคเมตาบอลิซึมหลายชนิดสามารถทำให้เกิดกลิ่นปากได้ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
วิธีรักษาและป้องกันแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นปาก
หากไม่ค่อยได้ทำความสะอาดปาก แบคทีเรียจะสะสมบนผิวฟัน เหงือก ลิ้น และระหว่างฟัน จนทำให้เกิดกลิ่นปากได้ในภายหลัง เพื่อป้องกันและเอาชนะแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นปากได้ไม่ยาก เพียงแค่ต้องรักษาฟันและปากให้สะอาดอย่างสม่ำเสมอ เช่น:
- แปรงฟันวันละสองครั้ง
- ทำความสะอาดอาหารที่เหลือระหว่างฟันด้วยไหมขัดฟัน
- ทำความสะอาดลิ้นจากสิ่งสกปรก
- ทำความสะอาดเคลือบฟันและซ่อมแซมฟันผุ
- ดื่มบ่อยๆป้องกันปากแห้ง
- ดูแลฟันปลอม เครื่องมือจัดฟัน ที่หนีบผมตรง หรืออุปกรณ์ใดๆ ที่ใช้ในช่องปาก
- หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีกลิ่นแรงหรือทำความสะอาดปากทันทีเพื่อขจัดกลิ่นหลังรับประทานอาหาร
ด้วยการรักษาสุขอนามัยในช่องปากและฟันที่ดี คุณสามารถป้องกันและลดความเสี่ยงของกลิ่นปากที่เกิดจากแบคทีเรียได้ หากกลิ่นปากหรือกลิ่นปากไม่หายไปหลังจากทำความสะอาดฟันและปากแล้ว มีความเป็นไปได้ที่โรคอื่นจะทำให้เกิด ปรึกษาปัญหานี้กับทันตแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม หากการใช้ยาบางชนิดทำให้เกิดกลิ่นปาก คุณต้องปรึกษาปัญหานี้กับแพทย์เพื่อขอยาทดแทนหรือหยุดใช้ยา อย่าลืมตรวจสุขภาพช่องปากและฟันกับทันตแพทย์อย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยทุก 6 เดือน การกระทำนี้ยังสามารถป้องกันความเป็นไปได้ที่แบคทีเรียจะทำให้เกิดกลิ่นปากได้ทันที หากคุณมีคำถามอื่นๆ เกี่ยวกับกลิ่นปาก คุณสามารถสอบถามแพทย์โดยตรงผ่านแอปพลิเคชันสุขภาพครอบครัว SehatQ ได้ฟรี ดาวน์โหลดแอป SehatQ ทันทีบน App Store หรือ Google Play