ทารกนอนกรน ปกติหรืออันตราย?

สมาชิกในครอบครัวคนใหม่ของคุณอาจเป็นคนที่ตัวเล็กที่สุดที่อยู่รอบตัวเขา อย่างไรก็ตาม การหายใจของเขาอาจจะดังที่สุด ในความเป็นจริง บางครั้งทารกนอนกรน กรน นามแฝงกรน ไม่ต้องกังวล ภาวะนี้มักไม่ค่อยแสดงอาการเจ็บป่วยร้ายแรง สาเหตุหลักของการกรนของทารกคืออาการคัดจมูก หากเป็นเช่นนี้ ให้พยายามระบุอาการอื่นๆ ว่าทารกกำลังประสบอยู่หรือไม่ ไข้หวัด หรือไม่.

สาเหตุของการกรนของทารก

เมื่อทารกหลับ การหายใจของเขามักจะดังขึ้น อันที่จริง ลมหายใจนี้ฟังดูเหมือนกรน ยิ่งไปกว่านั้น ระบบทางเดินหายใจของทารกยังเล็กมาก ทำให้มีเสมหะมากเกินไปหรือภาวะแห้งทำให้หายใจลำบากขึ้น บางครั้งอาการนี้ฟังราวกับว่าทารกกรน แม้ว่าจะเป็นเพียงเสียงหายใจของพวกเขาเท่านั้น เมื่อทารกโตขึ้น เสียงลมหายใจจะช้าลง นอกจากนี้ยังมีสาเหตุอื่นๆ ที่ทำให้ทารกมีเสียงเหมือนกรน เช่น:

1.คัดจมูก

นี่เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการกรนในทารก แต่ไม่ต้องตื่นตระหนกเพราะให้บรรเทาได้ หยดน้ำเกลือ โดยทั่วไป วิธีนี้ค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการจัดการกับอาการคัดจมูก อย่างไรก็ตาม หากการหายใจของทารกไม่ดีขึ้น ผู้ปกครองควรบันทึกเสียงกรนไว้เพื่อใช้เป็นสื่อในการอภิปรายเมื่อตรวจสอบกับกุมารแพทย์

2. ผนังกั้นส่วนเบี่ยงเบน

ลักษณะทางกายวิภาค เช่น ผนังกั้นผนังกั้นส่วนเบี่ยงเบนอาจเกิดขึ้นในเด็กเช่นกัน เมื่อผนังบางระหว่างรูจมูกทั้งสองข้างไม่อยู่ในตำแหน่งสมมาตรตรงกลาง นั่นคือมีส่วนเฉียงของกระดูกอ่อน ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นได้ไม่กี่วันหลังจากที่ทารกเกิดมาพร้อมกับความชุกประมาณ 20% อย่างไรก็ตาม ภาวะนี้สามารถบรรเทาได้เองเมื่อทารกโตขึ้น

3. กล่องเสียงอักเสบ (Laryngomalacia)

ทารกนอนกรนอาจเป็นสัญญาณของโรคกล่องเสียงได้ ภาวะนี้ทำให้เนื้อเยื่อในกล่องเสียงหรือกล่องเสียงอ่อนตัวลงจนไม่พอดี ดังนั้นเนื้อเยื่อสามารถปิดทางเดินหายใจและปิดได้ ข่าวดีก็คือ 90% ของอาการในทารกนี้จะบรรเทาลงเองโดยไม่ต้องรักษาใดๆ โดยทั่วไป โรคกล่องเสียงจะไม่ตรวจพบอีกต่อไปเมื่อเข้าสู่วัย 18-20 ปี

4. โรคอ้วน

นอกจากนี้ยังมีการศึกษาที่พบว่าทารกหรือเด็กที่มีน้ำหนักเกินมีแนวโน้มที่จะกรนมากกว่า สาเหตุเพราะโรคอ้วนทำให้ระบบทางเดินหายใจบีบตัวได้ นอกจากนี้ความเสี่ยงของ หายใจไม่ปกติ เพิ่มขึ้นอีกด้วย

5. หายใจไม่ปกติ

มีหลายเงื่อนไข หายใจไม่ปกติ ด้วยระดับความรุนแรงที่แตกต่างกัน มีนิสัยง่ายๆ เกิดขึ้น 2 ครั้งต่อสัปดาห์โดยไม่มีอาการอื่นใด ในทางกลับกัน ยังมีสิ่งที่เรียกว่าภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้นเมื่อระบบทางเดินหายใจของทารกถูกปิดซ้ำๆ ขณะนอนหลับตอนกลางคืน เป็นไปได้, ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ สิ่งนี้รบกวนคุณภาพการนอนหลับจึงส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ

6. อาการแพ้

มีหลายกรณีที่ทารกมีอาการแพ้และมีการอักเสบในจมูกและลำคอ เมื่อเป็นเช่นนี้จะทำให้หายใจลำบากขึ้น เป็นผลให้ความเสี่ยงของการกรนของทารกก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน

7. การสัมผัสกับควันบุหรี่

ไม่เพียงแต่ในฐานะผู้สูบบุหรี่เท่านั้น แต่เด็กทารกก็ถูกเปิดเผยด้วย ควันบุหรี่มือสอง คุณยังมีปัญหาการหายใจ นี่เป็นเงื่อนไขที่ไม่ควรเกิดขึ้น เพราะทารกและเด็กมีสิทธิ์ได้รับอากาศและสิ่งแวดล้อมที่ปราศจากควันบุหรี่และสิ่งตกค้าง [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

เมื่อไหร่จะส่งสัญญาณถึงปัญหาอื่น?

ปรึกษาแพทย์ทันทีหากทารกหายใจลำบากขณะนอนหลับ อาการบางอย่างที่อาจบ่งชี้ว่าทารกกรนเนื่องจากปัญหาที่ใหญ่กว่า ได้แก่:

• ระยะเวลากรนมากกว่า 3 คืนต่อวัน
• หายใจลำบากขณะนอนหลับ
• ผิวดูโกลว์ๆ
• ดูเฉื่อยในตอนเช้าและบ่าย
• การวินิจฉัย โรคสมาธิสั้น (สมาธิสั้น)
• โรคอ้วน
• ต่ำกว่าน้ำหนักเฉลี่ย (ล้มเหลวในการเจริญเติบโต)

ในการรักษา ทารกที่กรนเป็นครั้งคราวไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษเพราะสามารถบรรเทาได้เอง แม้จะติดเป็นนิสัยก็จะหายไปเมื่อทารกโตขึ้น อย่างไรก็ตาม เมื่อมีข้อสงสัยเกี่ยวกับอาการป่วยอื่น แพทย์จะทำการตรวจและอาจดำเนินการทางการแพทย์ เช่น

• การดำเนินการ ต่อมไร้ท่อ (สำหรับทารกที่มี ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ)
• การติดตั้งเครื่องมือ ความดันทางเดินหายใจบวก หากดำเนินการไม่สำเร็จ

อย่าลืมว่าผู้ปกครองมีหน้าที่ดำเนินการ สุขอนามัยในการนอนหลับ เพื่อให้แน่ใจว่าอากาศและสิ่งแวดล้อมรอบตัวทารกปราศจากควันบุหรี่ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

หมายเหตุจาก SehatQ

โดยทั่วไป ทารกนอนกรนไม่เป็นอันตราย แต่เมื่อมันเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและไม่แสดงการปรับปรุงก็อาจเป็นสัญญาณของการเกิด การหายใจผิดปกติของการนอนหลับ ไม่ใช่แค่การกรนเท่านั้น สุขภาพร่างกายและจิตใจของลูกน้อยก็มีความเสี่ยงเช่นกัน ดังนั้นผู้ปกครองจึงต้องสังเกตรูปแบบนี้จริงๆ เด็กดูเหมือนกรนเพียงเพราะทางเดินหายใจยังแคบ หรือมีสัญญาณอื่นๆ หรือไม่? อย่าลืมด้วยว่าเมื่อมากเกินไป อาการนี้อาจส่งผลเสียต่อคุณภาพการนอนหลับของพ่อแม่หรือพี่น้อง เพื่อหารือเพิ่มเติมว่าการกรนของทารกเป็นอันตรายหรือไม่ ถามหมอโดยตรง ในแอพสุขภาพครอบครัว SehatQ ดาวน์โหลดเลยที่ App Store และ Google Play.