เมื่อคุณได้ยินคำว่า photophobia คุณอาจคิดทันทีว่าเป็นอาการที่ทำให้คนกลัวการถูกถ่ายรูป เพราะมีคำว่า photo และ phobia แต่เมื่อปรากฎว่ากลัวแสงไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับความกลัวที่จะถูกถ่ายรูป ในทางการแพทย์ โรคกลัวแสงคืออาการกลัวแสง อย่างไรก็ตาม หากคุณมีมัน ไม่ได้หมายความว่าคุณกลัวแสง เพียงแต่ว่าคุณไวต่อแสงเท่านั้น แสงแดดหรือห้องที่สว่างอาจทำให้ผู้ที่ไม่ชอบถ่ายรูปรู้สึกอึดอัดหรือรู้สึกเจ็บปวด คำอธิบายเป็นอย่างไร?
อาการและสาเหตุของโรคกลัวแสง
หากคุณเป็นโรคกลัวแสง คุณจะมักจะหรี่ตาหรือหลับตาเมื่อสัมผัสกับแสงจ้าและแสงแดด ที่แย่ไปกว่านั้น ความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายจะเกิดขึ้นในดวงตาของคุณ นอกจากนี้ ผู้ที่มีตาสีอ่อน เช่น คนผิวขาว มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคกลัวแสงมากกว่า อาการเริ่มแรกเมื่อบุคคลมีอาการผิดปกติทางตาคือความรู้สึกไม่สบายตา ความรู้สึกที่ดูเหมือนแสบร้อนหรือคัน หากคุณรู้สึกว่ามีอาการตาแห้งเมื่อคุณจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์นานเกินไปหรืออยู่ในห้องที่เปิดเครื่องปรับอากาศ นั่นเป็นเรื่องปกติ โปรดทราบว่าโรคกลัวแสงไม่ใช่อาการ แต่เป็นอาการของโรคอื่นๆ ซึ่งทำให้ดวงตาไวต่อแสง ทำไมการถ่ายภาพจึงเกิดขึ้น? โรคกลัวแสงเกิดขึ้นเนื่องจากการรบกวนในการเชื่อมต่อระหว่างเซลล์ในดวงตาซึ่งตรวจจับแสงและเส้นประสาทที่เชื่อมต่อกับสมอง ไมเกรนเป็นอาการปวดศีรษะประเภทหนึ่งซึ่งอาจทำให้เกิดอาการกลัวแสงได้ คาดว่าประมาณ 80% ของผู้ที่เป็นไมเกรนจะมีอาการกลัวแสงเช่นกัน ไมเกรนไม่ได้เป็นเพียงอาการปวดศีรษะประเภทเดียวที่สามารถทำให้คนเป็นโรคกลัวแสงได้ ภาวะสมองบางส่วนด้านล่าง เสี่ยงต่อการทำให้เกิดโรคกลัวแสง:
- เยื่อหุ้มสมองอักเสบ (การอักเสบของเยื่อบุของสมอง)
- อาการบาดเจ็บที่สมองขั้นรุนแรง
- อัมพาตเหนือนิวเคลียร์ (อาการบาดเจ็บที่สมองอย่างรุนแรงทำให้บุคคลมีปัญหาเรื่องการทรงตัว การเดิน และการเคลื่อนไหวของดวงตา)
- เนื้องอกในต่อมใต้สมอง
- โรคไข้สมองอักเสบ (การอักเสบของสมอง)
ไม่เพียงเท่านั้น ความเสียหายต่อดวงตายังสามารถเป็นสาเหตุที่ทำให้บุคคลประสบกับแสงได้:
- การถลอกของกระจกตา (การบาดเจ็บที่กระจกตา เกิดจากสิ่งสกปรก ทราย โลหะ และสารอื่นๆ ที่กระทบกระจกตา)
- Scleritis (ส่วนสีขาวอักเสบของตา)
- ตาแดง
- โรคตาแห้ง
ทำไมตาฉันเวียนหัวเมื่อ ดู แสงสว่าง?
ตาเป็นอวัยวะที่มีประโยชน์ในการมองและเป็นเครื่องมือในการทรงตัว หากมีสิ่งกีดขวางทางตา ไม่ว่าจะเป็น ขาดโฟกัสเนื่องจากการบวก ลบ หรือทรงกระบอก หรือเพราะสาเหตุอื่นๆ เช่น แสงที่สว่างเกินไปก็จะปิดลงและศีรษะจะรู้สึกวิงเวียน หากยังคงมีอาการแสงจ้าและเวียนศีรษะ ร่วมกับอาการตาพร่ามัว มองเห็นภาพมืด คลื่นไส้ อาเจียน และเวียนศีรษะ ให้ไปพบแพทย์ทันทีเพื่อตรวจและจัดการเพิ่มเติม
จะเอาชนะโรคกลัวแสงได้อย่างไร?
หากอาการกลัวแสงเป็นสิ่งที่น่ารำคาญอยู่แล้ว ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดหรือที่สว่าง ทำเพื่อบรรเทาอาการกลัวแสง นอกจากนี้การสวมแว่นกันแดดหรือหลับตาเมื่อต้องผ่านที่สว่างๆ จะช่วยลดอาการปวดตาได้อย่างมาก จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล รวมทั้งการตรวจร่างกายและตาโดยแพทย์ แพทย์จะถามคำถามเกี่ยวกับสาเหตุของอาการกลัวแสงในดวงตา ดังนั้น แพทย์จึงสามารถหาวิธีการรักษาที่เหมาะสมได้ ประเภทของการรักษาในโรงพยาบาลเพื่อรักษาอาการกลัวแสงจะแตกต่างกันไปตามประเภท เช่น
- การใช้ยารักษาไมเกรน
- พักผ่อนที่บ้าน
- ยาปฏิชีวนะสำหรับเยื่อบุตาอักเสบ
- การใช้ยาปฏิชีวนะหยอดตาเพื่อขัดกระจกตา
- การใช้น้ำตาเทียมรักษาโรคตาแห้ง
- การให้ยาต้านการอักเสบ
แม้จะเป็นโรคกลัวแสง ดวงตาของคุณก็ยังไวต่อแสงจ้าและแสงแดด แต่ไม่รุนแรงเท่ากับผู้ที่เป็นโรคกลัวแสง มีเคล็ดลับหลายประการที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันสภาวะที่ทำให้เกิดอาการกลัวแสง เช่น:
- หลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้เกิดไมเกรน
- ป้องกันโรคตาแดงด้วยการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพ
- รับวัคซีนเยื่อหุ้มสมองอักเสบ
- ล้างมือบ่อยๆ
- รับวัคซีนป้องกันโรคไข้สมองอักเสบ
บางทีโรคบางอย่างข้างต้นอาจไม่เกี่ยวข้องกับโรคกลัวแสง อย่างไรก็ตาม การวิจัยพบว่าโรคเหล่านี้สามารถทำให้เกิดอาการกลัวแสงได้
photophobia คืออะไร? สามารถกู้คืน?
อาการกลัวแสงที่มีอาการไม่รุนแรงอาจยังคงรักษาได้ด้วยการเยียวยาที่บ้าน เช่น การใช้ยารักษาสายตา อย่างไรก็ตาม หากภาวะนี้รุนแรงเกินกว่าจะรบกวนกิจกรรมและการมองเห็นของคุณ คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที กิจกรรมที่ต้องดูหน้าจอทั้งคอมพิวเตอร์และโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดอาการกลัวแสงได้ เพื่อสิ่งนี้ คุณควรใช้โทรศัพท์มือถืออย่างฉลาดเพื่อไม่ให้มากเกินไปและตรวจดูให้แน่ใจว่าแสงสว่างโดยรอบยังเพียงพอ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
หมายเหตุจาก SehatQ
คุณอาจเคยคิดว่า ความไวต่อแสงของดวงตาเป็นภาวะทางการแพทย์ที่รักษาได้ง่าย อย่างไรก็ตาม ดวงตาไม่ได้ไวต่อแสงเสมอไป เนื่องจากการรบกวนดวงตาของคุณ อาจเป็นเพราะมีโรคร้ายแรงที่ทำให้เกิดโรคได้ หากไม่รักษาในทันที อาการและผลกระทบอาจเลวลงได้ ไปพบแพทย์เพื่อปรึกษาทันทีและค้นหาเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ทำให้เกิดอาการกลัวแสง