สุขภาพ

Carrier Oil คืออะไร? รู้จักประเภทและวิธีใช้งาน!

น้ำมันตัวพา และ น้ำมันหอมระเหย (เอสเซนเชียล ออยล์) เปรียบเสมือนเพื่อนแท้ที่แยกจากกันไม่ได้ ทั้งสองทำมาจากพืช แต่มีหน้าที่ต่างกัน ถึงกระนั้นก็ยังต้องการกันและกัน น้ำมันตัวพา เป็นน้ำมันที่ใช้นำน้ำมันหอมระเหยมาสู่ผิว ปราศจาก น้ำมันตัวพา, น้ำมันหอมระเหยอาจทำให้เกิดอาการระคายเคือง ผิวแดง และรู้สึกแสบร้อนหากทาลงบนผิวหนังโดยตรง นี่คือเหตุผลที่ต้องผสมน้ำมันหอมระเหย น้ำมันตัวพา ก่อนทาลงบนผิว

ประเภทต่างๆของ น้ำมันตัวพา และประโยชน์ต่อผิว

เช่นเดียวกับน้ำมันหอมระเหย ก็มีมากมาย น้ำมันตัวพา ซึ่งสามารถทดลองได้และมีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพผิวของคุณ

1. น้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวได้รับความไว้วางใจให้เป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวตามธรรมชาติมาเป็นเวลาหลายร้อยปี การศึกษายังพิสูจน์ว่าน้ำมันนี้มีคุณสมบัติต้านจุลชีพ กลิ่นหอมละมุนทำให้น้ำมันมะพร้าวเหมาะกับการใช้งาน น้ำมันตัวพา สำหรับน้ำมันหอมระเหยที่คุณต้องการใช้ นอกจากนี้ น้ำมันนี้ยังสามารถใช้กับผิวหนัง ผม และริมฝีปากได้โดยตรง นอกจากนี้ น้ำมันมะพร้าวยังมีกรดไขมันและโพลีฟีนอลที่สามารถบำรุงผิวได้

2. น้ำมันโจโจ้บา

เชื่อกันว่าน้ำมันโจโจบาเป็นน้ำมันตัวพา น้ำมันโจโจ้บาทำมาจากเมล็ดของต้นโจโจ้บา (Simmondsia chinensis). เชื่อกันว่าน้ำมันนี้ช่วยลดการผลิตน้ำมันจึงป้องกันสิวได้ น้ำมันโจโจ้บาเหมาะสำหรับ น้ำมันตัวพา เพราะสามารถซึมเข้าสู่ผิวได้ง่ายและไม่อุดตันรูขุมขน

3. น้ำมันเมล็ดยี่หร่าดำ

น้ำมันเมล็ดยี่หร่าดำ (Nigella sativa) ประกอบด้วยสารต้านการอักเสบ ต้านแบคทีเรีย และเชื้อรา ซึ่งเชื่อว่าช่วยเร่งการสมานแผล เช่นเดียวกับน้ำมันโจโจ้บา น้ำมันเมล็ดยี่หร่าดำก็สามารถซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็ว ดังนั้นอย่าแปลกใจถ้าน้ำมันนี้ถูกใช้เป็น น้ำมันตัวพา.

4. น้ำมัน เมล็ดองุ่น

น้ำมัน เมล็ดองุ่น (เมล็ดองุ่น) สวมมงกุฎเป็น น้ำมันตัวพา สารพัดประโยชน์ใช้ได้ทั้งบำรุงผิว อโรม่า นวด น้ำมันนี้มีกลิ่นหวานเล็กน้อยและมีกลิ่นบ๊อง

5. น้ำมันมะกอก

น้ำมันมะกอกทำโดยการบีบมะกอก น้ำมันนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย หนึ่งในนั้นมาจากกรดไขมันและสเตอรอลจากพืชซึ่งดีต่อการให้ความชุ่มชื้นและทำความสะอาดผิวแห้ง คุณสามารถใช้น้ำมันมะกอกเป็น น้ำมันตัวพา สำหรับนวด ล้างหน้า บำรุงผม

6. น้ำมันอาร์แกน

น้ำมันอาร์แกนทำมาจากเมล็ดของต้นอาร์แกน น้ำมันนี้มีวิตามิน A, E และกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว เชื่อกันว่าน้ำมันอาร์แกนเป็น น้ำมันตัวพา ซึ่งใช้รักษาผิวแห้ง ผม ริ้วรอย การอักเสบของผิวหนัง

7. น้ำมันอะโวคาโด

น้ำมันอะโวคาโดคือน้ำมันตัวพาที่ช่วยบำรุงผิวพรรณ น้ำมันอะโวคาโดมีเนื้อหนาและมีกลิ่นหอม น้ำมันนี้ยังมีกรดโอเลอิกซึ่งเชื่อกันว่าสามารถรักษาผิวแห้งและผิวที่ถูกทำลายได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณมีผิวเป็นสิวง่าย คุณไม่ควรใช้น้ำมันอะโวคาโดเป็น น้ำมันตัวพา เพราะสามารถเพิ่มการผลิตซีบัม (น้ำมัน) ได้

8. น้ำมันดอกทานตะวัน

น้ำมันดอกทานตะวันเป็นน้ำมันที่สกัดจากเมล็ดทานตะวัน น้ำมันนี้มีกลิ่นหอมไม่แสบร้อนและยังสามารถทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื่นจึงเหมาะสำหรับการใช้งาน น้ำมันตัวพา. เชื่อกันว่าน้ำมันดอกทานตะวันสามารถปกป้องผิวจากสารพิษและเชื้อโรคที่ทำให้เกิดการติดเชื้อได้ ดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้กับผิวที่ระคายเคือง

วิธีใช้ น้ำมันตัวพา ถูกต้อง

ก่อนใช้ น้ำมันตัวพาให้แน่ใจว่าคุณไม่แพ้น้ำมัน เพื่อทำการทดสอบภูมิแพ้ที่บ้าน คุณสามารถทำตามขั้นตอนเหล่านี้:
  • สมัครสักนิด น้ำมันตัวพา ถึงด้านในของข้อมือหรือใต้ใบหู
  • ปิดผิวด้วยผ้าพันแผล
  • เปิดผ้าพันแผลอีกครั้งหลังจาก 24 ชั่วโมง
  • หากเกิดอาการระคายเคือง ให้ทำความสะอาดทันทีด้วยน้ำสะอาด และหลีกเลี่ยงการใช้อีก
หากคุณแน่ใจว่า น้ำมันตัวพา ซึ่งจะใช้ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ ดังนั้น ทำตามขั้นตอนต่างๆ เพื่อใช้ น้ำมันตัวพา ตามที่ National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA):
  • การเจือจาง 2.5 เปอร์เซ็นต์: น้ำมันหอมระเหย 15 หยดต่อ 6 ช้อนชา น้ำมันตัวพา
  • การเจือจาง 3 เปอร์เซ็นต์: น้ำมันหอมระเหย 20 หยดต่อ 6 ช้อนชา น้ำมันตัวพา
  • การเจือจาง 5 เปอร์เซ็นต์: น้ำมันหอมระเหย 30 หยดต่อ 6 ช้อนชา น้ำมันตัวพา
  • การเจือจาง 10 เปอร์เซ็นต์: น้ำมันหอมระเหย 60 หยดต่อ 6 ช้อน น้ำมันตัวพา.
โดยเฉพาะสำหรับเด็ก ผู้ปกครองอาจใช้การเจือจาง 0.5-1 เปอร์เซ็นต์ (น้ำมันหอมระเหย 3-6 หยดต่อ 6 ช้อนชา น้ำมันขนส่ง). ขอแนะนำให้คุณบันทึก น้ำมันตัวพา ในที่เย็นและมืด เช่น ตู้เย็น นอกจากนี้คุณยังสามารถเก็บไว้ในขวดแก้วสีเข้ม [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

หมายเหตุจาก SehatQ

น้ำมันตัวพา เป็นน้ำมันที่สามารถใช้ละลายน้ำมันหอมระเหยได้เพื่อไม่ให้ผิวระคายเคือง สำหรับบรรดาผู้ที่ต้องการทาน้ำมันหอมระเหยกับผิวโดยตรง ให้ลองหาน้ำมันตัวพาที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณมากที่สุด หากคุณต้องการถามเกี่ยวกับสุขภาพผิว อย่าลังเลที่จะถามแพทย์เกี่ยวกับแอปพลิเคชันสุขภาพครอบครัว SehatQ ฟรี ดาวน์โหลดบน App Store หรือ Google Play ทันที!
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found