ความไม่พอใจกับรูปร่างบางครั้งทำให้บุคคลประสบกับความผิดปกติของการกิน ความผิดปกติของการกินอย่างหนึ่งที่คุณอาจเคยได้ยินคือ bulimia nervosa หากคุณติดตามซีรีส์เรื่อง The Crown บน Netflix คุณจะเข้าใจภาพ bulimia nervosa ของ Lady Diana ในซีซันที่ 4 ของตอนที่ 3 ผู้ชมจะได้เห็นฉากต่างๆ ที่แสดงให้เห็นอดีตมเหสีของเจ้าชายชาร์ลส์ที่รับประทานอาหารส่วนใหญ่เพื่อปกปิดความไม่มั่นคงของพระองค์ หลังจากรับประทานอาหารได้ไม่นาน พบว่าเลดี้ไดอาน่าพยายามอาเจียนสิ่งที่เธอกินเข้าไปโดยเอานิ้วเข้าปาก ความผิดปกติของการกินของ Lady Diana เรียกว่า bulimia nervosa หากไม่ได้รับการรักษาในทันที โรคนี้มีศักยภาพที่จะคุกคามชีวิตของผู้ประสบภัย
bulimia nervosa คืออะไร?
Bulimia nervosa เป็นโรคทางจิตเวชที่บุคคลกินอาหารจำนวนมากในช่วงเวลาสั้น ๆ และตามมาด้วยความพยายามที่จะขับไล่สิ่งที่บริโภคเข้าไปในภายหลัง มีหลายวิธีในการกำจัดอาหารที่บริโภคเข้าไป ตั้งแต่การบังคับอาเจียน การใช้ยาระบาย ไปจนถึงการออกกำลังกายอย่างหนักหน่วง ผู้ที่เป็นโรคบูลิเมียมักมีน้ำหนักปกติตามอายุและส่วนสูง ซึ่งแตกต่างจากอาการเบื่ออาหาร nervosa อย่างไรก็ตาม พวกเขาอาจกลัวน้ำหนักขึ้นหรือไม่พอใจกับรูปร่างของตัวเอง
อ่าน: นี่คือความแตกต่างระหว่างผู้ที่เป็นโรคบูลิเมียและอาการเบื่ออาหาร
ปัจจัยที่ทำให้เกิดบูลิเมีย
จนถึงขณะนี้ยังไม่ทราบแน่ชัดว่าอะไรเป็นสาเหตุให้คนเป็นโรคบูลิเมีย อย่างไรก็ตาม ความผิดปกติของการกินที่อันตรายถึงชีวิตนี้พบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย โดยทั่วไป bulimia nervosa มักปรากฏในวัยรุ่นตอนปลายและวัยผู้ใหญ่ตอนต้น มีหลายปัจจัยที่อาจเพิ่มความเสี่ยงในการพัฒนา bulimia nervosa ซึ่งรวมถึง:
- ความเครียด
- พันธุศาสตร์
- ไดเอทบ่อยๆ
- ผู้หญิง
- ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าและโรควิตกกังวล
- ประสบเหตุการณ์สะเทือนขวัญ
- ความโกรธ
- ความสมบูรณ์แบบ
- อยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีความต้องการทางสังคมสูง
- อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ได้รับอิทธิพลจากสื่อ
อาการบูลิเมียเป็นอย่างไร?
มีหลายอาการที่คุณอาจพบเมื่อคุณมี bulimia nervosa อาการของโรคบูลิเมียสามารถแสดงได้ทั้งทางร่างกายหรือทางพฤติกรรม ต่อไปนี้คืออาการทางร่างกายบางอย่างของบูลิเมียที่ผู้ป่วยมักพบ:
- วิงเวียน
- ผิวแห้ง
- ปัญหาเกี่ยวกับฟัน
- เจ็บคอ
- เล็บแห้งและเปราะ
- นอนไม่หลับ
- รู้สึกหนาวตลอดเวลา
- รบกวนรอบเดือน
- แคลลัสที่หลังมือ
- อ่อนเพลีย ตาแดง
- ต่อมบวมที่คอและใบหน้า
- อิจฉาริษยา , อาหารไม่ย่อย, ท้องอืด
คนที่เป็นโรคบูลิเมียจะเอานิ้วจิ้มปากเพื่อกระตุ้นให้อาเจียน ไม่เพียงแต่ทางร่างกาย อาการของ bulimia nervosa ยังสามารถเห็นได้จากพฤติกรรมของผู้ประสบภัย อาการทางพฤติกรรมที่มักแสดงโดยผู้ที่เป็นโรคบูลิเมีย ได้แก่
- พยายามอย่ากินต่อหน้าคนอื่น
- พูดเสมอว่าอ้วนขึ้น
- กลัวน้ำหนักขึ้นนาน
- เข้าห้องน้ำทันทีเพื่อถ่ายอุจจาระหลังรับประทานอาหาร
- ออกกำลังกายมากไปก็ผอมได้
- ใช้ยาระบายขับของในกระเพาะบ่อยๆ
- ทานอาหารเสริมและสมุนไพรลดน้ำหนัก
- กินอาหารมากเกินไปในมื้อเดียว
- มีแนวโน้มที่จะอาเจียนอาหารโดยตั้งใจ
ควรสังเกตว่าอาการของโรคบูลิเมียอาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน หากคุณพบอาการข้างต้น ให้รีบไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษา หากไม่ได้รับการรักษาทันที โรคบูลิเมียอาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพที่อาจเป็นอันตรายต่อชีวิตคุณได้
ความเสี่ยงต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นจากบูลิเมีย
โรค Bulimia nervosa ที่ไม่ได้รับการรักษาและไม่ได้รับการรักษา อาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรงได้ ความเสี่ยงบางประการของภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพที่อาจพบโดยผู้ที่เป็นโรคบูลิเมีย ได้แก่:
- ไตล้มเหลว
- ฟันผุ
- เหงือกเสียหาย
- ภาวะขาดน้ำอย่างรุนแรง
- ปัญหาหัวใจ
- ร่างกายขาดสารอาหาร
- ปัญหาทางเดินอาหารหรือท้องผูก
- ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ในร่างกาย
นอกจากปัญหาทางร่างกายแล้ว ภาวะนี้ยังก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพจิตอีกด้วย ความผิดปกติทางจิตหลายอย่างที่อาจเกิดขึ้นจากโรคบูลิเมีย ได้แก่ ภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป การใช้ยาผิดกฎหมาย
วิธีจัดการกับบูลิเมีย
หากคุณเป็นโรคบูลิเมีย มีวิธีการรักษาหลายอย่างที่สามารถใช้รักษาอาการนี้ได้ ต่อไปนี้คือการรักษาจำนวนหนึ่งที่สามารถทำได้เพื่อรักษาโรคบูลิเมีย:
1. จิตบำบัด
จิตบำบัดเป็นวิธีการจัดการกับบูลิเมียโดยการพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต จิตบำบัดบางประเภทมักใช้เพื่อรักษาอาการบูลิเมีย ได้แก่
- การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา: การบำบัดนี้ช่วยให้รูปแบบการกินเป็นปกติ นอกจากนี้ การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญายังช่วยระบุพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพและเชิงลบที่จะถูกแทนที่ด้วยพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพและเป็นบวก
- การรักษาแบบครอบครัว: การบำบัดนี้เกี่ยวข้องกับครอบครัวของผู้ป่วยในการหยุดรูปแบบการกินที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
- จิตบำบัดระหว่างบุคคล: การบำบัดนี้ช่วยแก้ปัญหาที่คุณประสบ และปรับปรุงทักษะการสื่อสารและการแก้ปัญหาของคุณ
2. ยากล่อมประสาท
เมื่อใช้ร่วมกับจิตบำบัด ยาแก้ซึมเศร้าสามารถช่วยลดอาการบูลิเมียได้ ยากล่อมประสาทชนิดเดียวที่รับรองโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา (FDA) คือฟลูอกซีติน (Prozac)
3. การศึกษาด้านโภชนาการ
การปรึกษากับนักโภชนาการจะช่วยให้คุณมีนิสัยการกินที่ดีต่อสุขภาพ นอกจากนี้ คุณยังจะได้รับความช่วยเหลือในการหลีกเลี่ยงความหิวและความอยากอาหาร ตลอดจนรับคำแนะนำสำหรับอาหารที่มีสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพ การรับประทานอาหารอย่างสม่ำเสมอและไม่จำกัดปริมาณอาหารเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการรับมือกับโรคบูลิเมีย
4. การรักษาในโรงพยาบาล
โดยทั่วไปคุณสามารถรักษาโรคบูลิเมียได้ที่บ้าน อย่างไรก็ตาม หากอาการรุนแรงและนำไปสู่โรคแทรกซ้อนร้ายแรง อาจจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพื่อช่วยจัดการกับโรคบูลิเมีย [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
บูลิเมียทำให้คุณผอมได้หรือไม่?
ไม่ใช่ทุกคนที่เป็นโรคบูลิเมียจะผอม Bulimia นั้นแตกต่างจากอาการเบื่ออาหารซึ่งทำให้ผู้ป่วยประสบกับภาวะขาดแคลอรีอย่างรุนแรง ดังนั้นผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารมักจะมีน้ำหนักต่ำกว่าปกติ ผู้ที่เป็นโรคบูลิเมียบริโภคแคลอรี่เป็นจำนวนมากโดยการกินมากเกินไปและอาเจียนอีกครั้ง นี่คือเหตุผลที่คนจำนวนมากที่เป็นโรคบูลิเมียยังคงมีน้ำหนักตัวปกติ แม้แต่คนที่อยู่ใกล้ตัวที่สุดก็อาจตรวจพบได้ยาก โปรดทราบว่า bulimia nervosa เป็นโรคการกิน และไม่ใช่วิธีลดน้ำหนักหรือลดน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ
หมายเหตุจาก SehatQ
Bulimia nervosa เป็นโรคทางจิตใจที่บุคคลกินอาหารจำนวนมากในช่วงเวลาสั้น ๆ และตามมาด้วยความพยายามที่จะขับไล่สิ่งที่บริโภคเข้าไปในภายหลัง หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ตรวจสอบและไม่ได้รับการรักษา ภาวะนี้อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรงได้ หากคุณรู้สึกว่ามีอาการบูลิเมีย ให้รีบไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษา เพื่อหารือเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการของโรคบูลิเมียและวิธีจัดการกับมัน
ถามหมอโดยตรง ในแอปสุขภาพ SehatQ ดาวน์โหลดเลยที่
App Store และ Google Play .