สุขภาพ

หยุดกลั่นแกล้งตอนนี้ด้วย 9 วิธีเหล่านี้!

กลั่นแกล้ง หรือการกลั่นแกล้งไม่ใช่ประเด็นที่ควรละเลย เพราะ, กลั่นแกล้ง อาจส่งผลเสียต่อผลสัมฤทธิ์ทางการเรียน ชีวิตทางสังคม ตลอดจนสุขภาพร่างกายและจิตใจของเด็ก หยุด กลั่นแกล้ง ตอนนี้ด้วยวิธีการที่มีประสิทธิภาพดังต่อไปนี้

หยุด กลั่นแกล้ง ในรูปแบบต่างๆ เพื่อเอาชนะการกลั่นแกล้งนี้

กลั่นแกล้ง ป้องกันได้ถ้าเด็ก ผู้ปกครอง และโรงเรียนยินดีให้ความร่วมมือ สำหรับผู้ปกครอง คุณสามารถดำเนินการและรับมือได้หลายวิธี กลั่นแกล้ง ด้านล่างนี้

1. ให้การสนับสนุนเด็ก

สิ่งแรกที่พ่อแม่ควรทำเพื่อหยุดกลั่นแกล้ง กำลังคุยกับลูก โดยเฉพาะถ้าเขาเป็นเหยื่อ กลั่นแกล้ง. พยายามอ่อนไหวต่อความรู้สึกของลูกมากขึ้นและแสดงความห่วงใยในฐานะพ่อแม่ผ่านคำพูดและการกระทำ ถึงแม้จะแก้ปัญหาไม่ได้ก็ตาม กลั่นแกล้ง ประสบการณ์ของเด็กๆ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขาที่จะรู้ว่าพ่อแม่ดูแลและสนับสนุนพวกเขาเสมอในทุกสถานการณ์

2. เป็นแบบอย่างที่ดี

กลั่นแกล้ง เป็นพฤติกรรมที่เด็กเลียนแบบผู้อื่น ปกติลูกจะทำตามพฤติกรรม กลั่นแกล้ง จากผู้ใหญ่ จึงควรเป็นแบบอย่างที่ดีในการป้องกันเสมอ กลั่นแกล้ง. แสดงลักษณะและพฤติกรรมเชิงบวกแก่เด็กตั้งแต่อายุยังน้อย

3. จัดให้เด็กมีความรู้เกี่ยวกับ กลั่นแกล้ง

หยุดรังแกโดยเตรียมเด็กด้วยกลั่นแกล้งเอง จนถึงขณะนี้ ยังมีเด็กที่ยังไม่รู้ว่าจะจัดการกับการรังแกอย่างไร ให้เด็กมีความรู้เกี่ยวกับ กลั่นแกล้ง อาจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการจัดการกับการกลั่นแกล้งในสภาพแวดล้อมของคุณ ผู้ปกครองหรือครูควรพูดคุยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับปัญหาต่างๆ กลั่นแกล้ง. นอกจากนี้ อย่าลืมบอกลูกๆ ว่าควรหลีกเลี่ยงอย่างไร กลั่นแกล้งเช่น การทำความเข้าใจว่าพฤติกรรมใดที่รวมอยู่ในการกลั่นแกล้ง เพื่อที่พวกเขาจะได้หลีกเลี่ยงได้ ไม่เพียงแต่เด็ก ครู และผู้ปกครองยังต้องมีความรู้เกี่ยวกับ กลั่นแกล้ง. สิ่งนี้สามารถทำให้พวกเขารู้ว่าต้องทำอย่างไรหากเกิดเหตุการณ์ขึ้น กลั่นแกล้ง ที่เกิดขึ้นรอบตัวเขา

4. จัดตั้งหยุด . ชุมชน กลั่นแกล้ง

จัดตั้ง หยุด . ชุมชน กลั่นแกล้ง ที่บ้านหรือที่โรงเรียนอาจเป็นวิธีจัดการกับการกลั่นแกล้ง แต่จำไว้ว่าต้องมีหลายฝ่ายที่มีส่วนร่วมในชุมชนนี้ เช่น:
  • นักเรียน
  • พ่อแม่
  • ครู
  • พนักงานขับรถรับ-ส่งนักศึกษา
  • หมอที่โรงเรียน
  • ผู้ดูแลโรงอาหาร
ด้วยวิธีนี้ ความพยายามในการป้องกันของคุณในการต่อสู้ กลั่นแกล้ง มีประสิทธิภาพมากขึ้นเพราะหลายฝ่ายช่วยกัน

5. สอนลูกให้สู้ กลั่นแกล้ง

ตามที่สมาคมจิตวิทยาอเมริกัน (APA) ระบุ พ่อแม่ยังต้องสอนลูกให้ต่อสู้ด้วย กลั่นแกล้ง ถ้าเขาเผชิญหน้ากับผู้กระทำความผิด การทะเลาะวิวาทไม่ได้หมายความว่าต้องทำกายภาพแต่อาจอยู่ในรูปแบบของการเพิกเฉยต่อผู้กระทำความผิดก็ได้ กลั่นแกล้ง. ไม่เพียงเท่านั้น ช่วยลูกกล้าบ่นเพื่อนหรือครูว่าตกเป็นเหยื่อ กลั่นแกล้ง.

6. ให้ลูกทำงานอดิเรก

ตามเว็บไซต์ Stop Bullying ผู้ปกครองควรปล่อยให้บุตรหลานของตนมีส่วนร่วมในงานอดิเรกในเชิงบวก ซึ่งเชื่อกันว่าจะสร้างความมั่นใจในตนเองของเด็กๆ ช่วยให้พวกเขาได้รู้จักเพื่อนใหม่ และป้องกันไม่ให้พวกเขากลายเป็นผู้กระทำผิดหรือตกเป็นเหยื่อ กลั่นแกล้ง.

7. สร้างสภาพแวดล้อมที่น่ารักที่บ้าน

อย่างที่ทราบกันดีว่าเด็ก ๆ จะเลียนแบบพฤติกรรมของพ่อแม่ ถ้าพ่อแม่ใช้ความรุนแรงที่บ้าน ลูกๆ ก็เลียนแบบนอกบ้านได้ ดังนั้นจงสร้างสภาพแวดล้อมแห่งความรักที่บ้านเพื่อให้เด็กสามารถเลียนแบบพฤติกรรมเชิงบวกเมื่ออยู่กับเพื่อนฝูง

8. ช่วยเหลือผู้กระทำความผิด กลั่นแกล้ง เพื่อหยุดพฤติกรรมที่ไม่ดีของเขา

อย่าดูถูกผู้กระทำผิดกลั่นแกล้งด้วยตาข้างเดียวช่วยปรับปรุง อย่ามัวแต่โฟกัสที่เหยื่อกลั่นแกล้ง, ผู้กระทำผิด กลั่นแกล้ง ยังต้องการความช่วยเหลือเพื่อให้สามารถหยุดทำพฤติกรรมที่ไม่ดีได้ ลองคุยกับผู้กระทำความผิด กลั่นแกล้ง และสอนพวกเขาเกี่ยวกับการเอาใจใส่และความไว้วางใจ สอนด้วยว่าพฤติกรรมที่พวกเขาทำนั้นรวมอยู่ในการกระทำด้วย กลั่นแกล้ง ซึ่งสามารถทำร้ายผู้อื่นได้

9.ขอให้ผู้เห็นเหตุการณ์ไม่ต้องกลัวรายงานคดี กลั่นแกล้ง

บางครั้งผู้เห็นเหตุการณ์ผู้เห็นเหตุการณ์ กลั่นแกล้ง ต่อหน้าต่อตารู้สึกกลัวหรือไม่มีอำนาจฟ้อง กลั่นแกล้ง NS. ดังนั้นทางโรงเรียนหรือผู้ปกครองจึงควรส่งเสริมให้คนเห็น กลั่นแกล้ง เพื่อรายงานต่อครูประจำชั้น จำไว้ว่าถ้าคุณเงียบในขณะที่ดูการกระทำ กลั่นแกล้ง, พฤติกรรมที่ไม่ดีนี้จะยังคงอาละวาดต่อไป ดังนั้นอย่ากลัวที่จะรายงานเคส กลั่นแกล้ง แก่เจ้าหน้าที่ผู้มีอำนาจ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

หมายเหตุจาก SehatQ

หยุดกลั่นแกล้งตอนนี้ด้วยวิธีต่างๆ ข้างต้น พ่อแม่ เด็ก และเจ้าหน้าที่ต้องร่วมมือกันในการป้องกันและเอาชนะพฤติกรรมการกลั่นแกล้งในสภาพแวดล้อมของพวกเขา เพื่อไม่ให้เหยื่อได้รับอันตรายอีกต่อไป หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับการเลี้ยงดู อย่าลังเลที่จะถามแพทย์ในแอปสุขภาพครอบครัว SehatQ ฟรี ดาวน์โหลดบน App Store หรือ Google Play ทันที!
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found