สุขภาพ

7 วิธีในการใช้มอยส์เจอไรเซอร์เพื่อผิวสุขภาพดีและชุ่มชื้น

วิธีการใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่ดีและถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญมากในการดูแลผิวประจำวันของคุณ ด้วยวิธีนี้ ประโยชน์ของมอยเจอร์ไรเซอร์สามารถทำงานได้อย่างเหมาะสมเพื่อให้ผิวดูมีสุขภาพดี มอยส์เจอไรเซอร์เป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหรือ สกินแคร์ ในรูปของครีม เจล หรือโลชั่นที่ทำหน้าที่ให้ความชุ่มชื้นและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างเหมาะสม นอกจากนี้ ฟังก์ชันให้ความชุ่มชื้นยังสามารถเพิ่มปริมาณน้ำของผิวและช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ผิวรู้สึกเรียบเนียน ในฐานะที่เป็นหนึ่งในกิจวัตรการดูแลความงามประจำวัน การใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่คุณเคยทำมาจนถึงตอนนี้เป็นวิธีที่ถูกต้องหรือไม่ ตรวจสอบด้านล่าง

วิธีการใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ถูกต้อง?

มีผลิตภัณฑ์มอยส์เจอไรเซอร์หลายชนิดที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผิวหน้าแต่ละประเภท อย่างไรก็ตาม วิธีการใช้มอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวทุกประเภทก็เหมือนกันหมด นี่คือวิธีการใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่เหมาะสม เพื่อสุขภาพผิวที่ดี

1. ล้างหน้าให้สะอาดก่อน

ล้างหน้าให้สะอาดก่อนใช้ Moisturizer วิธีใช้ Moisturizer ให้ได้ผลสูงสุดคือล้างหน้าให้สะอาดก่อน ถ้าใช้ แต่งหน้า , คุณควรทำความสะอาดเศษซากก่อน แต่งหน้า บนใบหน้าที่สวมใส่ น้ำยาล้างเครื่องสำอาง . จากนั้นทำตามขั้นตอนการล้างหน้าด้วยการล้างหน้าเพื่อขจัดสิ่งตกค้าง แต่งหน้าสิ่งสกปรกและน้ำมัน รับรองว่าหน้าสะอาดจริงๆ จากนั้นเช็ดหน้าให้แห้งโดยใช้ผ้าสะอาดตบเบาๆ อ่านเพิ่มเติม: วิธีล้างหน้าเพื่อผิวสะอาดสมบูรณ์แบบ

2. ใช้โทนเนอร์ แก่นแท้และเซรั่มบำรุงผิวหน้า

หลังจากทำความสะอาดผิวหน้าแล้ว วิธีต่อไปในการใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์คือการใช้โทนเนอร์ แก่นแท้ และเซรั่มบำรุงผิวหน้า หากคุณทำตามขั้นตอนการดูแลผิวหลายชั้น คุณก็ไม่ควรพลาดการใช้ผลิตภัณฑ์ทั้งสามนี้ ใช้โทนเนอร์ แก่นแท้ และเซรั่มบำรุงผิวหน้าเมื่อผิวหน้ายังชื้นอยู่หลังล้างหน้า

3. ทามอยส์เจอไรเซอร์

วิธีใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่ถูกต้องคือให้เร็วที่สุดหลังล้างหน้า ด้วยเหตุนี้มอยเจอร์ไรเซอร์จึงสามารถล็อคปริมาณน้ำในผิวเพื่อให้เนื้อหาสามารถซึมเข้าสู่ผิวได้ดีขึ้น คุณสามารถทามอยส์เจอไรเซอร์ทันทีหลังจากทำความสะอาดใบหน้า 2-3 นาที อย่างไรก็ตาม หากคุณมีกิจวัตรในการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอื่นๆ เช่น โทนเนอร์ แก่นแท้ และเซรั่มบำรุงผิวหน้าควรทำก่อนใช้มอยส์เจอไรเซอร์

4. มอยส์เจอไรเซอร์ให้เรียบเนียน

ทามอยส์เจอไรเซอร์ลงบนผิวแก้มแล้วเกลี่ยให้เรียบ วิธีใช้ Moisturizer ไม่ควรประมาทในการทา ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ใหญ่กว่าขนาดของถั่วเล็กน้อยโดยใช้ฝ่ามือที่สะอาด จากนั้นวางลงบนพื้นผิวของแก้มโดยให้แบนจากด้านนอกของใบหน้าไปทางตรงกลางในลักษณะเป็นวงกลมขึ้น ทามอยส์เจอไรเซอร์พร้อมนวดผิวเบา ๆ เป็นวงกลมจากแนวกรามถึงหน้าผากและสิ้นสุดที่บริเวณจมูก หากคุณทามอยส์เจอไรเซอร์ในทิศทางตรงกันข้ามจากบริเวณจมูกถึงหู ความชื้นที่ตกค้างจะถูกทิ้งไว้และสะสมในบริเวณไรผมใกล้หู วิธีใช้มอยเจอร์ไรเซอร์นี้จริง ๆ แล้วทำให้เกิดการอุดตันของรูขุมขน ดังนั้นพวกเขาจึงมีแนวโน้มที่จะเป็นสิวและสิวหัวดำ

5. อย่าลืมบริเวณคอ

วิธีการใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ยังต้องสัมผัสบริเวณคอกับบริเวณหน้าอกที่เปิดโล่ง ขั้นตอนนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อปกป้องผิวจากแสงแดด อย่างไรก็ตาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ทามอยส์เจอไรเซอร์ในปริมาณที่มากขึ้นกับบริเวณผิว

6. ทิ้งมอยเจอร์ไรเซอร์

ทิ้งผิวไว้สักพักหลังจากทามอยส์เจอไรเซอร์แล้วหลังจากทามอยส์เจอไรเซอร์แล้วคุณสามารถทิ้งผิวไว้สักครู่ อย่ารีบเร่งที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและเครื่องสำอางอื่นๆ ให้ผิวหนังดูดซับเนื้อหาที่มีอยู่ในมอยเจอร์ไรเซอร์อย่างเหมาะสมแทน ผ่านไปประมาณ 5 นาที ก็เตรียมผิวให้พร้อมใช้ครีมกันแดดและผลิตภัณฑ์ได้เลย แต่งหน้า

7. สวมใส่ ครีมกันแดด หรือครีมกันแดด

วิธีใช้มอยส์เจอไรเซอร์จะได้ผลสูงสุดหากคุณใช้ครีมกันแดดหรือ ครีมกันแดด. โดยเฉพาะตอนทำ สกินแคร์ เช้า. ครีมกันแดด หรือครีมกันแดดทำหน้าที่ช่วยปกป้องใบหน้าจากริ้วรอยแห่งวัยอันเนื่องมาจากแสงแดด ขอแนะนำให้ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF อย่างน้อย 30 ใช้ ครีมกันแดด ให้ทั่วใบหน้าขณะนวดเป็นวงกลมช้าๆ ตามเข็มนาฬิกา อย่าลืมสมัคร ครีมกันแดด ก่อนออกจากบ้าน 15-30 นาที เพื่อให้ส่วนผสมซึมซับได้ดี

คุณควรใช้มอยเจอร์ไรเซอร์เมื่อใด?

วิธีการใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่ถูกต้องสามารถทำได้ในตอนเช้าและเย็นหลังล้างหน้า สามารถใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ได้หลังจากใช้โทนเนอร์ แก่นแท้ และเซรั่มบำรุงผิวหน้า สำหรับผู้ที่ใช้ยารักษาสิวเป็นประจำ การใช้มอยส์เจอไรเซอร์เป็นสิ่งสำคัญมากในการป้องกันผิวแห้ง ในสภาพอากาศหนาวเย็น การใช้มอยเจอร์ไรเซอร์จะช่วยให้ผิวแห้ง ในขณะเดียวกัน ในสภาพอากาศร้อน คุณสามารถใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่มีเนื้อหาบางเบา

เลือกมอยเจอร์ไรเซอร์อย่างไรให้เหมาะกับสภาพผิว?

วิธีการใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่เหมาะสมสามารถช่วยรักษาสุขภาพและความงามของผิวคุณได้ อย่างไรก็ตาม หากการใช้มอยส์เจอไรเซอร์ไม่สอดคล้องกับประเภทของผิวหน้า อาจทำให้ประสิทธิภาพลดลงและอาจก่อให้เกิดปัญหาผิวใหม่ได้ ดังนั้นควรใส่ใจกับวิธีการเลือกมอยส์เจอร์ไรเซอร์ตามสภาพผิวดังต่อไปนี้

1. ผิวมันและเป็นสิวง่าย

มอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวมันและผิวเป็นสิวง่ายควรติดฉลากไว้ ไม่ก่อให้เกิดโรค หรือไม่มีแนวโน้มที่จะอุดตันรูขุมขน ดังนั้นปัญหาสิวที่คุณมักจะพบสามารถหลีกเลี่ยงได้ นอกจากนี้ ให้เลือกเนื้อหาที่ให้ความชุ่มชื้นในรูปแบบของ กรดอัลฟ่าไฮดรอกซี หรือ AHA และต่อต้านริ้วรอย

2. ผิวแห้ง

มอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวแห้งควรมีเนื้อครีมที่หนาขึ้นเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว สำหรับเนื้อหาให้เลือกมอยส์เจอไรเซอร์ที่ประกอบด้วย กรดไฮยาลูโรนิก และไดเมทิโคนเพื่อรักษาความชุ่มชื้นของผิว กลีเซอรีน โพรพิลีนไกลคอล โปรตีน และยูเรีย เพื่อดึงดูดความชื้นในอากาศสู่ผิว นอกจากนี้ ลาโนลิน มิเนอรัล ออยล์ และน้ำมันปิโตรเลียมยังสามารถกักเก็บความชุ่มชื้นของผิวได้อีกด้วย

3. ผิวแพ้ง่าย

สำหรับเจ้าของผิวแพ้ง่าย ให้ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่มีป้ายกำกับ แพ้ง่าย หรือไม่ไวต่อปฏิกิริยาการแพ้ คุณต้องมองหามอยเจอร์ไรเซอร์ที่ปราศจากน้ำหอมด้วย แพทย์ผิวหนังในแคลิฟอร์เนีย สหรัฐอเมริกา เปิดเผยว่าการใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่มีน้อยกว่า 10 ชนิดก็เป็นทางเลือกได้เช่นกัน เหตุผลก็คือ ยิ่งเนื้อหามีปริมาณน้อยเท่าไร โอกาสที่มันจะทำให้เกิดปฏิกิริยาแพ้ทางผิวหนังก็จะน้อยลงเท่านั้น 4. ผิวธรรมดา เจ้าของผิวธรรมดาสามารถใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่บางเบาและมีแร่ธาตุ

มอยเจอร์ไรเซอร์มีส่วนผสมอะไรบ้าง?

สำหรับเนื้อหาบางประเภทที่ต้องมีในมอยส์เจอร์ไรเซอร์มีดังนี้

1. SPF

ไม่ว่าสภาพผิวจะเป็นอย่างไร การเลือกมอยส์เจอไรเซอร์ที่มีค่า SPF ขั้นต่ำที่ 30 จะไม่ทำร้ายผิวเสมอ ทั้งนี้เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดด หากคุณใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่มี SPF อยู่แล้ว คุณสามารถข้ามการใช้ครีมกันแดดได้ ในทางกลับกัน หากคุณไม่พบมอยส์เจอไรเซอร์ที่มี SPF ให้ติดไว้ ครีมกันแดด เพื่อเป็นการปกป้องผิวของคุณ

2. สารต้านอนุมูลอิสระ

คุณสามารถใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติที่ได้จากชาเขียว คาโมไมล์ ทับทิม หรือสารสกัดจากราก ชะเอม . ส่วนผสมจากธรรมชาติเหล่านี้สามารถช่วยรักษาสุขภาพผิวให้คงความสดอยู่เสมอ นอกจากนี้ ประโยชน์ของสารต้านอนุมูลอิสระสำหรับผิวยังสามารถต่อต้านอนุมูลอิสระที่ก่อให้เกิดริ้วรอย

3. หลีกเลี่ยงการใช้ครีมบำรุงผิวกายสำหรับผิวหน้า

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับร่างกายไม่จำเป็นต้องดีสำหรับผิวหน้า ดังนั้น หลีกเลี่ยงการใช้มอยส์เจอไรเซอร์บำรุงผิวกายมาทาบนใบหน้า เนื่องจากสารให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกายบางชนิด เช่น ลาโนลิน มิเนอรัล ออยล์ หรือ เชียบัตเตอร์ ,มีแนวโน้มที่จะอุดตันรูขุมขนทำให้เกิดสิว. นอกจากนี้ ควรสังเกตด้วยว่าผิวหน้ามักจะบางและยืดหยุ่นกว่าผิวกาย รวมทั้งผิวหนังของมือและเท้า

4. หลีกเลี่ยงสีย้อมและน้ำหอม

ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพผิวแนะนำให้หลีกเลี่ยงการใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่มีสีย้อมและน้ำหอม นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงสารที่รุนแรงบนผิวหนัง เช่น สารต้านแบคทีเรีย เนื่องจากสามารถขจัดระดับน้ำมันตามธรรมชาติในผิวหนังได้

หมายเหตุจาก SehatQ

มอยส์เจอไรเซอร์ทำงานเพื่อให้ความชุ่มชื้น ชุ่มชื้น และปกป้องผิวของคุณ ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามันไม่ควรพลาดที่จะใช้เป็นกิจวัตรการดูแลความงามประจำวัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรู้วิธีใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่เหมาะสมเพื่อให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุด หากคุณพบอาการผิดปกติบนผิวหนังหลังจากใช้วิธีการใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ดีและถูกต้องข้างต้นได้ไม่นาน คุณควรหยุดใช้และปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อทำการรักษาต่อไป [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] คุณก็ทำได้เช่นกัน ปรึกษาแพทย์ ผ่านแอปพลิเคชันสุขภาพครอบครัว SehatQ เพื่อค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการใช้มอยเจอร์ไรเซอร์และวิธีเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ดาวน์โหลดผ่าน App Store และ Google Play . ค้นหาคำแนะนำสำหรับมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ดีที่สุดสำหรับผิวของคุณได้ที่นี่
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found