คุณประสบปัญหาหน้าอกแข็งหรือไม่? ภายใต้สภาวะปกติ เต้านมควรมีความนุ่มสม่ำเสมอและไม่แข็งกระด้าง อย่างไรก็ตาม ภาวะบางอย่างอาจทำให้เต้านมแข็งขึ้นหรือแน่นขึ้นได้ ปัญหานี้อาจเกิดขึ้นชั่วคราวหรือถาวรก็ได้ แม้ว่าจะไม่เป็นอันตรายเสมอไป แต่หน้าอกที่แข็งก็ยังต้องระวัง เพราะเต้านมเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดสำหรับผู้หญิง
สาเหตุของหน้าอกแข็ง
ต่อไปนี้คือสาเหตุที่เป็นไปได้หลายประการของหน้าอกแข็งที่อาจเกิดขึ้นในผู้หญิง:
1. ก่อนมีประจำเดือน
ก่อนมีประจำเดือน ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนจะผันผวน ฮอร์โมนทั้งสองสามารถเพิ่มขนาดและจำนวนท่อและต่อมเต้านมได้ ไม่เพียงเท่านั้น ฮอร์โมนทั้งสองนี้ยังทำให้เต้านมเก็บของเหลวได้มากขึ้น ภาวะนี้อาจทำให้หน้าอกรู้สึกแข็งและหนักได้ชั่วขณะหนึ่ง คุณอาจรู้สึกเจ็บที่หน้าอกและอาจแผ่ไปถึงรักแร้ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ที่เกี่ยวข้องกับรอบประจำเดือนมักส่งผลต่อหน้าอกทั้งสองข้าง
2. การตั้งครรภ์
หน้าอกบวมหรือแข็งอาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ ขนาดหน้าอกก็จะดูใหญ่กว่าปกติด้วย ภาวะนี้เริ่มประมาณหนึ่งถึงสองสัปดาห์หลังจากการปฏิสนธิ อาการบวมเกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนการตั้งครรภ์ในร่างกาย นอกจากการเปลี่ยนแปลงของหน้าอกแล้ว อาการอื่นๆ ของการตั้งครรภ์ในระยะแรกๆ ที่คุณอาจพบ ได้แก่ การหยุดมีประจำเดือน ตกขาว และตกขาว
แพ้ท้อง .
3. คัดตึง
การสะสมของน้ำนมแม่ทำให้หน้าอกแข็งได้
คัดตึง เป็นภาวะที่เต้านมบวมเพราะมีน้ำนมสะสมอยู่ในเต้านมมากเกินไปและไม่ถูกขับออก ภาวะนี้อาจทำให้เต้านมแข็ง อบอุ่น ปวดตุบๆ และมีรอยแดง นอกจากนี้ คุณอาจมีไข้ต่ำ อาการบวมเป็นเรื่องปกติมากขึ้นในสัปดาห์แรกของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อย่างไรก็ตาม อาการนี้อาจเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณไม่ได้ให้นมลูก
4. การติดเชื้อ
การติดเชื้อที่เต้านมหรือเต้านมอักเสบมักเกิดขึ้นในมารดาที่ให้นมบุตร ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อแบคทีเรียติดเนื้อเยื่อเต้านมผ่านทางท่อน้ำนมหรือแผลที่หัวนมหรือการอุดตันของท่อน้ำนม โรคเต้านมอักเสบอาจทำให้เต้านมบวม แข็ง เจ็บปวด แดง และมีลักษณะเป็นก้อนในเต้านม ในกรณีที่รุนแรง โรคเต้านมอักเสบอาจทำให้เกิดฝีหรือการสะสมของหนองที่ทำให้เต้านมแข็ง นอกจากโรคเต้านมอักเสบแล้ว การติดเชื้อรายังสามารถโจมตีเต้านมได้ ภาวะนี้สามารถสังเกตได้จากความอ่อนโยนของเต้านม ตกสะเก็ด แตก และคันหัวนม
5. เนื้องอก
Mammary fibroadenoma (FAM) เป็นเนื้องอกที่ไม่ร้ายแรงของเต้านม เนื้องอกนี้มีความหนาแน่นสม่ำเสมอและมีขนาดเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปเพื่อให้เต้านมแข็งได้ FAM พบได้บ่อยในผู้หญิงอายุ 14-35 ปี แต่สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย ภาวะนี้มีลักษณะเฉพาะคือมีก้อนเนื้อแข็งที่เคลื่อนย้ายง่าย แข็งหรือเป็นยาง และไม่เจ็บปวด คุณสามารถมีก้อน FAM ได้ตั้งแต่หนึ่งก้อนขึ้นไปในหน้าอกข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง
6. มะเร็ง
ในขั้นต้น มะเร็งเต้านมส่วนใหญ่ไม่เจ็บปวด อย่างไรก็ตาม ในระยะขั้นสูง โรคนี้อาจทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น:
- ก้อนในเต้านมที่รู้สึกแน่นและไม่เจ็บปวด
- มีเลือดออกหรือเลือดออกจากหัวนม
- การเปลี่ยนแปลงของ areola หรือผิวหนังบริเวณหัวนม
- หน้าอกรู้สึกอุ่นหรือคัน
- ผิวเต้านมหนาขึ้นหรือมีเนื้อสัมผัสคล้ายผิวส้ม
หากคุณกังวลเกี่ยวกับสภาพของเต้านม อย่าลังเลที่จะไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุของเต้านมแข็ง [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
การรักษาที่บ้านสำหรับเต้านมแข็ง
การดูแลเต้านมเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทำ นอกจากนี้ คุณยังสามารถใช้มาตรการดูแลที่บ้านเพื่อบรรเทาการร้องเรียนเกี่ยวกับเต้านมที่แข็งได้ เช่น:
- อย่ากดหน้าอกแรงๆ เพราะจะทำให้หน้าอกรู้สึกเจ็บและไม่สบายตัว
- ประคบอุ่นที่เต้านมเพื่อช่วยปลอบประโลมให้นุ่มขึ้น
- อย่าใส่เสื้อชั้นในที่รัดแน่นเพราะจะทำให้หน้าอกกระชับและเจ็บได้
- ใช้ยาบรรเทาปวด เช่น อะเซตามิโนเฟนหรือไอบูโพรเฟน หากหน้าอกของคุณแน่นและเจ็บปวด
- ทำ BSE เพื่อตรวจหามะเร็งเต้านมในระยะเริ่มต้น BSE สามารถทำได้อย่างสม่ำเสมอทุกเดือน 7-10 วันหลังจากวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายของคุณ
สำหรับการสนทนาเพิ่มเติมเกี่ยวกับหน้าอกแข็ง
ถามหมอโดยตรง ในแอพสุขภาพครอบครัว SehatQ ดาวน์โหลดเลยที่
App Store และ Google Play .