สุขภาพ

11 เคล็ดลับสำหรับพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวในการเลี้ยงลูก

ในครอบครัวที่สมบูรณ์ คุณและคู่ของคุณสามารถทำงานร่วมกันในการเลี้ยงดูลูกได้ มันแตกต่างจากการเป็น ผู้ปกครองคนเดียว. คุณอาจต้องเลี้ยงเขาคนเดียวจนกว่าเขาจะโต พูดถึงความเข้าใจ ผู้ปกครองคนเดียว หมายถึง ผู้ปกครองคนเดียวที่เลี้ยงลูกโดยไม่มีคู่ครอง กลายเป็น ผู้ปกครองคนเดียว ไม่ใช่เรื่องง่ายอย่างแน่นอน ไม่เพียงแต่ดูแลลูกเท่านั้น คุณยังอาจต้องทำงานหาเงินด้วย บทบาทคู่นี้สามารถครอบงำพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวบางคนได้ แต่ไม่ต้องกังวล คุณสามารถทำได้อย่างแน่นอน

วิธีเลี้ยงลูกให้ ผู้ปกครองคนเดียว

ในการเลี้ยงลูก คุณต้องทำหลายสิ่งหลายอย่างและตัดสินใจด้วยตัวเอง เพื่อช่วยแบ่งเบาภาระ เคล็ดลับบางประการต่อไปนี้อาจเป็นประโยชน์ในการผู้ปกครองคนเดียวยาก:

1. ให้เวลากับลูกเสมอ

แม้จะยุ่งเหมือน ผู้ปกครองคนเดียวพยายามหาเวลาสนุกกับเด็กอยู่เสมอ เน้นความสนใจอย่างเต็มที่ในการเพลิดเพลินกับการอยู่ร่วมกับเด็ก ๆ เพื่อให้เด็ก ๆ รู้สึกว่าพ่อแม่รัก พาลูกของคุณไปเดินเล่น เล่นเกม หรือดูหนังอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเพื่อช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ทางอารมณ์กับลูกของคุณ

2. แสดงความรักต่อลูกๆ

นอกจากนี้ ให้ใช้เวลาในการพูดคุยกับลูกของคุณเสมอและค้นหากิจกรรมต่างๆ ที่เขาทำตลอดทั้งวัน แสดงความรักต่อเขาด้วย เช่น การกอดเขา ชื่นชมลูกของคุณเมื่อเขาทำสิ่งที่ถูกต้อง และฟังเมื่อเขาพูดถึงว่าเขารู้สึกอย่างไร ซึ่งจะทำให้เด็กคุ้นเคยกับการสนับสนุนและเคารพซึ่งกันและกัน

3. ร่วมมือกับเด็ก ๆ

เนื่องจาก ผู้ปกครองคนเดียว, มันจะมีประโยชน์มากถ้าเด็กสามารถทำงานร่วมกับคุณในการทำบางสิ่งให้เสร็จได้ เช่น การบ้าน หากเด็กโตพอ คุณสามารถขอให้เขาช่วยทำความสะอาดโต๊ะหรือห้องรับประทานอาหาร ซึ่งจะทำให้เด็กรู้สึกวางใจและมีความรับผิดชอบในตนเอง

4. ใช้กฎ

อธิบายกฎเกณฑ์ที่เด็กต้องเชื่อฟัง เช่น พูดจาสุภาพ ไม่โวยวาย เป็นต้น ใช้กฎเกณฑ์เกี่ยวกับเวลาเรียน เวลาเล่น และเวลานอนของเด็กด้วย หากบุตรหลานของคุณได้รับการดูแลจากพ่อแม่หรือผู้ดูแล ให้ปรึกษากฎเหล่านี้กับผู้ดูแลด้วยเช่นกัน นี้ทำเพื่อฝึกวินัยของเด็ก แต่อย่าปล่อยให้คุณกลายเป็น ผู้ปกครองคนเดียว เผด็จการหนึ่ง

5. ให้ความเข้าใจแก่เด็ก ๆ

ให้ลูกเข้าใจลูกว่าไม่ใช่แค่ครอบครัว ผู้ปกครองคนเดียว,ทุกครอบครัวต้องเคยประสบปัญหา. อย่างไรก็ตาม ขอให้วิญญาณของเด็กลุกขึ้นจากความโศกเศร้า คุณยังสามารถขอให้ญาติหรือเพื่อนสนิทสนับสนุนบุตรหลานของคุณได้

6. อย่าเสียใจกับสถานการณ์

กลายเป็น ผู้ปกครองคนเดียว ไม่ใช่เงื่อนไขที่คุณควรเสียใจ การตำหนิตัวเองอาจทำให้คุณรู้สึกแย่ได้ หลีกเลี่ยงการเอาอกเอาใจเด็ก ๆ เพื่อชดใช้ความผิดของคุณผู้ปกครองคนเดียว ต้องเข้มแข็งเพื่อเลี้ยงลูกให้ดี

7. อย่าลืมความสุขของตัวเอง

บางครั้ง a ผู้ปกครองคนเดียว ลืมทำให้ตัวเองมีความสุข พยายามออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และนอนหลับให้เพียงพอ หาเวลาทำกิจกรรมที่คุณชอบ เช่น วาดรูปหรือไปเที่ยวกับเพื่อน

8. ขอความช่วยเหลือจากคนใกล้ชิดที่สุด

ไม่มีความหมาย ผู้ปกครองคนเดียว แปลว่า เข้มแข็งอยู่เสมอ หากคุณรู้สึกท่วมท้น การขอความช่วยเหลือจากคนใกล้ชิด เช่น พ่อแม่ ญาติพี่น้อง หรือเพื่อนฝูงจะไม่เจ็บปวด อย่าปล่อยให้คุณเครียดและไม่สามารถดูแลลูกได้อย่างเหมาะสม คุณยังสามารถบ่นให้พวกเขารู้สึกโล่งใจมากขึ้น

9. คิดบวก

ไม่เป็นไรที่จะซื่อสัตย์กับลูกของคุณทุก ๆ ครั้งหากคุณมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในฐานะ ผู้ปกครองคนเดียว. อย่างไรก็ตาม เตือนพวกเขาว่าทุกอย่างจะเรียบร้อย การรักษาความรู้สึกในเชิงบวกและมองโลกในแง่ดีจะส่งผลดีต่อสุขภาพจิตและพัฒนาการของเด็ก อย่าขอให้ลูกทำตัวเป็นผู้ใหญ่ตอนที่เขายังเป็นเด็ก

10. สอนลูกให้สำนึกคุณ

แทนที่จะคร่ำครวญถึงความเศร้าโศก จงสอนลูกให้สำนึกคุณ วิธีนี้จะช่วยให้บุตรหลานของคุณจดจ่อกับสิ่งที่เป็นบวกและชื่นชมสิ่งที่เขามีมากขึ้น คุณสามารถยกตัวอย่างในชีวิตประจำวันเพื่อให้เด็ก ๆ เข้าใจได้ดีขึ้น

11. อย่าละเลยเด็ก

คุณไม่ควรละเลยลูกของคุณเพราะเขาหรือเธอจะรู้สึกไม่พึงปรารถนา เมื่อลูกของคุณต้องการคุณ ให้ลองฟังพวกเขาก่อน อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่สามารถจัดหาสิ่งที่ลูกต้องการได้ บอกให้เขารู้อย่างเป็นมิตร [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

สิ่งดีๆในการเลี้ยงลูกเป็น ผู้ปกครองคนเดียว

ครอบครัวที่มีพ่อหรือแม่เลี้ยงเดี่ยวมีแนวโน้มที่จะมีปัญหาต่างๆ มากขึ้น ซึ่งอาจส่งผลต่อชีวิตเด็กได้ อย่างไรก็ตาม ปัญหาเหล่านี้สามารถแก้ไขได้หากคุณใช้รูปแบบการเลี้ยงดูที่เหมาะสม แม้จะมีข้อดีบางประการในการเลี้ยงลูกเช่น ผู้ปกครองคนเดียว, เช่น:
  • เด็กจะไม่รู้สึกว่าขาดความรักและการสนับสนุน
  • เด็ก ๆ มีเวลาที่มีคุณภาพกับคุณ
  • เด็ก ๆ จะค่อยๆ เป็นผู้ใหญ่และมีความรับผิดชอบมากขึ้น
  • ในฐานะผู้ปกครองคนเดียว คุณจะมีความเป็นอิสระและมั่นใจมากขึ้น
  • ความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับลูกของคุณอยู่ใกล้กันมาก
  • ครอบครัวที่มีพ่อหรือแม่เลี้ยงเดี่ยวมักไม่ค่อยพึ่งพาบทบาททางเพศบางอย่างเพราะพวกเขาทำเองได้
การต่อสู้ ผู้ปกครองคนเดียว น่าทึ่งมาก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณให้ความสนใจกับลูกของคุณเพียงพอเสมอ อย่าปล่อยให้เขาเศร้าหมอง เครียด หรือแม้แต่ซึมเศร้า หากลูกของคุณมีอาการเหล่านี้ คุณสามารถพาไปพบนักจิตวิทยาเพื่อขอความช่วยเหลือได้ ถ้าเป็นไปได้ พยายามคืนดีกับอดีตคู่สมรสของคุณ (ถ้าหย่าร้าง) เพื่อให้คุณสามารถทำงานร่วมกันในการเลี้ยงดูบุตรได้ เพราะความสามัคคีระหว่างพ่อแม่จะทำให้ลูกมีความสุขมากขึ้น
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found