อาการไอและหวัดเป็นโรคที่พบได้บ่อยในเด็กและสามารถอยู่ได้นานถึงสองสัปดาห์ อาการไอของเด็กอาจฟังดูแย่ แต่ก็ไม่ใช่ปัญหาร้ายแรง การไอเป็นผลสะท้อนที่ดีต่อสุขภาพและมีความสำคัญต่อการปกป้องทางเดินหายใจในลำคอและหน้าอก การสัมผัสกับเชื้อโรคจะทำให้เด็กสร้างภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงขึ้น อาการไอส่วนใหญ่เกิดจากไวรัสและไม่ต้องใช้ยาเพื่อรักษา วิธีหนึ่งในการบรรเทาอาการไอของเด็กคือการทำให้เขารู้สึกสบาย เว้นแต่การไอเป็นอาการของการเจ็บป่วยที่ร้ายแรงกว่านั้น
อะไรคือสาเหตุของอาการไอในเด็ก?
ก่อนพูดคุยถึงวิธีจัดการกับอาการไอในเด็ก ควรเป็นผู้ปกครองให้รู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุก่อน โดยทั่วไป การไอเป็นสัญญาณว่าร่างกายของเด็กกำลังพยายามกำจัดสารระคายเคือง น้ำมูก หรือสิ่งแปลกปลอม สาเหตุทั่วไปของการไอในเด็ก ได้แก่:
1. การติดเชื้อ
หวัดหรือไข้หวัดใหญ่อาจทำให้เด็กไอเป็นเวลานาน ไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่มีระดับเล็กน้อยถึงปานกลาง เสียงไอก็ต่างกัน มีอาการไอแห้ง ไอมีเสมหะด้วย ในเวลากลางคืนเสียงไอจะดังขึ้นพร้อมกับเสียงหายใจของเด็ก
2. โรคกรดในกระเพาะอาหาร
อาการที่มักเกิดขึ้นเมื่อเด็กไอเนื่องจากกรดในกระเพาะ เช่น อาเจียน/ คาย รู้สึกไม่สบายในปาก รู้สึกแสบร้อนที่หน้าอก แสบร้อนกลางอก เป็นต้น วิธีจัดการกับอาการไอในเด็กเนื่องจากกรดในกระเพาะ มีดังนี้
- หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมัน อาหารทอด อาหารรสจัด หรือน้ำอัดลม
- กินอย่างน้อย 2 ชั่วโมงก่อนนอน
- กินน้อยๆ
3. หอบหืด
อาการไอในเด็กจากโรคหอบหืดอาจแย่ลงในเวลากลางคืน นอกจากนี้ อาการไอยังสามารถปรากฏขึ้นได้เมื่อเด็กเล่นหรือทำกิจกรรมทางกาย วิธีจัดการกับอาการไอในเด็กเนื่องจากโรคหอบหืดควรหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้น เช่น การสวมหน้ากากเพื่อหลีกเลี่ยงควันหรือมลภาวะ ไม่ใส่น้ำหอม เป็นต้น
4. ภูมิแพ้/ไซนัสอักเสบ
เด็กที่มีอาการไอเนื่องจากอาการแพ้สามารถเห็นได้จากอาการต่างๆ เช่น คันคอ น้ำมูกไหล น้ำตาไหล ผื่น เป็นต้น หากต้องการทราบสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการแพ้ คุณควรปรึกษากุมารแพทย์และทำการทดสอบการแพ้ แพทย์ของคุณอาจแนะนำยารักษาโรคภูมิแพ้หรือยาฉีดภูมิแพ้
5. ไอกรน
เด็กที่มีอาการไอกรนจะมีอาการไอพร้อมกับเสียงหายใจแรงๆ อาการอื่นๆ ของไอกรน ได้แก่ น้ำมูกไหล จาม และมีไข้ต่ำ โรคไอกรนเป็นโรคติดต่อได้ แต่ในปัจจุบันนี้ วิธีจัดการกับอาการไอในเด็กก็เพียงพอแล้วที่จะฉีดวัคซีน/สร้างภูมิคุ้มกันเพื่อป้องกันโรค ส่วนการรักษาโรคไอกรน แพทย์จะแนะนำยาปฏิชีวนะ
วิธีจัดการกับอาการไอในเด็ก
วิธีรักษาอาการไอในเด็กต้องปรับให้เข้ากับสภาพ อาการไอส่วนใหญ่เกิดจากไวรัสและมักถูกทิ้งไว้ตามลำพังจนกว่าจะหายเอง บางครั้งอาการนี้จะนานถึงสองสัปดาห์ แพทย์มักไม่สั่งยาปฏิชีวนะเนื่องจากยาปฏิชีวนะจะใช้เฉพาะในสภาวะที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียเท่านั้น ยาแก้ไอก็ไม่จำเป็นจริงๆ เว้นแต่ว่าอาการไอทำให้ลูกนอนไม่หลับ หากคุณต้องการให้ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ (ไม่มีใบสั่งยา) เพื่อรักษาอาการไอ ก่อนอื่นให้ตรวจสอบกับกุมารแพทย์ของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับยาที่ถูกต้องและหลีกเลี่ยงผลข้างเคียง ไม่ควรรวมการให้ยาแก้ไอกับยาอื่นเพื่อไม่ให้เด็กกินยาเกินขนาด ไม่ควรให้ยาแก้ไอแก่เด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี คุณจะทำอย่างไรเพื่อให้ลูกของคุณรู้สึกสบายขึ้นเล็กน้อยเมื่อไอ?
- เปิดก๊อกน้ำร้อนหรือน้ำร้อนในห้องน้ำแล้วปิดประตู ปล่อยให้ห้องน้ำเต็มไปด้วยไอน้ำ ให้ลูกของคุณนั่งกับคุณในห้องน้ำที่มีไอน้ำร้อนเป็นเวลา 15-20 นาที ไอน้ำร้อนจะช่วยให้เด็กหายใจได้ง่ายขึ้น
- ให้ของเหลวมาก. การดื่มน้ำให้เพียงพอจะช่วยให้การรักษาของเด็กป่วยเร็วขึ้น คุณสามารถให้ลูกของคุณดื่มน้ำผลไม้ได้หากเขาปฏิเสธที่จะดื่มน้ำ แต่อย่าให้น้ำอัดลมหรือเครื่องดื่มบรรจุขวดเพราะอาจทำให้เจ็บคอจากการไอได้
- ให้ฉันที่รัก. น้ำผึ้งมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียที่สามารถต่อสู้กับการติดเชื้อได้ อย่างไรก็ตาม อย่าให้น้ำผึ้งแก่เด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี เพราะจะทำให้เกิดโรคโบทูลิซึม
