การทำงานของตับของมนุษย์ไม่เพียงแต่เพื่อขจัดสารพิษ แต่ยังเก็บวิตามินและแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราด้วย ตับยังเป็นอวัยวะเดียวที่สามารถงอกใหม่ได้หลังจากถูกตัดหรือลดขนาดผ่านขั้นตอนการรักษาโรคหรือการปลูกถ่าย ตับเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกาย อวัยวะนี้มีน้ำหนักประมาณ 1.6 กก. มีความกว้างสูงสุด 20 ซม. และยาว 17 ซม. ความหนาของตับสูงถึง 12 ซม. ตับยังเป็นต่อมที่ใหญ่ที่สุดในร่างกาย ตับของมนุษย์อยู่ใต้ไดอะแฟรมและด้านขวาของช่องท้อง อวัยวะนี้แบ่งออกเป็นสองส่วนเรียกว่ากลีบซ้ายและกลีบขวา ใต้ตับมีน้ำดีและเป็นส่วนหนึ่งของตับอ่อนและลำไส้
การทำงานของหัวใจมนุษย์เพื่อสุขภาพร่างกาย
ในฐานะที่เป็นอวัยวะและต่อม การทำงานของตับของมนุษย์นั้นมีความหลากหลายมาก แม้จะรวมกันแล้ว ตับก็มีบทบาทในกระบวนการและเมแทบอลิซึมกว่า 500 ชนิดในร่างกาย อย่างไรก็ตาม โดยทั่วไปแล้ว การทำงานของตับของมนุษย์คือ
1.กรองสารพิษในร่างกาย
หน้าที่หลักของตับของมนุษย์และที่รู้จักกันแพร่หลายที่สุดคือเป็นอวัยวะกรองสารพิษหรือเป็นอวัยวะที่ทำหน้าที่ล้างพิษ ตับมีบทบาทในการกำจัดสารอันตรายในเลือด เช่น ยาและแอลกอฮอล์
2. เมแทบอลิซึมของไขมันและวิตามิน
หน้าที่ของตับมนุษย์นี้มาจากบทบาทของน้ำดี อวัยวะนี้มีบทบาทในการช่วยให้ลำไส้เล็กสลายและดูดซับไขมัน คอเลสเตอรอล และวิตามินหลายชนิด
3. มีบทบาทในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดง
ตับมีบทบาทในการดูดซึมและเมแทบอลิซึมของบิลิรูบิน บิลิรูบินเป็นสารที่เกิดขึ้นเมื่อฮีโมโกลบินสลายตัว ในเวลาเดียวกัน เฮโมโกลบินยังปล่อยธาตุเหล็กออกมา ซึ่งจะถูกเก็บไว้ในตับหรือไขสันหลัง เพื่อเป็นวัตถุดิบในการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง
4.ช่วยให้กระบวนการแข็งตัวของเลือด
น้ำดียังมีบทบาทสำคัญในกระบวนการแข็งตัวของเลือด เหตุผลก็คืออวัยวะนี้ทำหน้าที่ดูดซับวิตามินเคซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการช่วยให้ลิ่มเลือด
5. ช่วยให้การเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต
คาร์โบไฮเดรตที่เรากินเข้าไปจะถูกเก็บไว้ในตับ โดยอวัยวะเดียวกัน คาร์โบไฮเดรตจะถูกแปรรูปเป็นกลูโคส แล้วเข้าสู่กระแสเลือด เพื่อให้ระดับน้ำตาลในเลือดในร่างกายเป็นปกติ
คาร์โบไฮเดรตจะถูกเก็บไว้เป็นไกลโคเจน ซึ่งจะถูกเก็บไว้เป็นพลังงานสำรอง
6. มีบทบาทในระบบภูมิคุ้มกัน
ตับประกอบด้วยเซลล์บางชนิดที่มีบทบาทในกระบวนการป้องกันของร่างกาย เซลล์เหล่านี้มีความสามารถในการทำลายสารที่ก่อให้เกิดโรคซึ่งเข้าสู่ตับผ่านทางลำไส้
7. สนับสนุนการผลิตอัลบูมิน
อัลบูมินเป็นโปรตีนที่พบมากที่สุดในซีรัมในเลือด โปรตีนนี้ทำหน้าที่เคลื่อนย้ายกรดไขมันและฮอร์โมนสเตียรอยด์ เพื่อรักษาความดันในหลอดเลือดและป้องกันการรั่วไหลของหลอดเลือด
ชนิดของโรคหัวใจ
มีหลายโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้ในตับ ต่อไปนี้เป็นโรคที่พบบ่อยที่สุด
• โรคตับอักเสบ
โรคตับอักเสบเป็นภาวะการอักเสบของตับ ซึ่งมักเกิดจากการติดเชื้อไวรัส นอกจากไวรัสแล้ว โรคตับอักเสบยังอาจเกิดจากสิ่งอื่น เช่น การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป โรคอ้วน และอาการแพ้
• โรคตับแข็ง
ความเสียหายของตับอาจเกิดจากโรคและเงื่อนไขต่างๆ เมื่อเวลาผ่านไป ความเสียหายนี้อาจนำไปสู่การบาดเจ็บที่ตับ ซึ่งเรียกว่าโรคตับแข็ง เงื่อนไขทำให้การทำงานของหัวใจมนุษย์ถูกรบกวน
• มะเร็งหัวใจ
มะเร็งตับชนิดที่พบบ่อยที่สุดคือมะเร็งตับและมะเร็งท่อน้ำดี สาเหตุหลักของโรคนี้คือการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปและโรคตับอักเสบ
• หัวใจล้มเหลว
ตับวายอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การติดเชื้อ โรคทางพันธุกรรม และการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
• น้ำในช่องท้อง
น้ำในช่องท้องอาจทำให้เกิดการรั่วไหลของของเหลวในตับและเข้าสู่บริเวณช่องท้อง ทำให้กระเพาะอาหารขยายใหญ่ขึ้นและรู้สึกหนัก
• ไขมันพอกตับ
โรคไขมันพอกตับ มักเกิดกับคนอ้วนและคนติดสุรา ไขมันส่วนเกินปกคลุมเซลล์ตับ ทำให้ตับไม่สามารถทำงานตามที่ควรได้
รักษาการทำงานของหัวใจมนุษย์ให้ทำงานได้ดี
เมื่อเห็นความสำคัญของการทำงานของตับในมนุษย์แล้ว คุณต้องดูแลสุขภาพของพวกมันด้วย นี่คือขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้หัวใจแข็งแรง
• ควบคุมอาหาร
ตับมีบทบาทสำคัญในกระบวนการย่อยอาหาร ดังนั้น หากกินมากเกินไป การทำงานของตับอาจหยุดชะงักได้ เพราะจะทำให้ทำงานหนักเกินไป การมีน้ำหนักเกินก็เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อไขมันพอกตับ
• จำกัดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจนำไปสู่โรคตับแข็ง ดังนั้น คุณไม่แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สองแก้วในเวลาเดียวกัน
• ระมัดระวังในการรับประทานยา
การใช้ยาโดยไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำ นับประสาการผสมยาเอง เสี่ยงต่อการเกิดปฏิกิริยาระหว่างยาที่อาจเป็นอันตรายต่อตับ ตัวอย่างเช่น การผสมแอลกอฮอล์และพาราเซตามอลอาจทำให้ตับวายเฉียบพลันได้
• การฉีดวัคซีน
วัคซีนเป็นมาตรการที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคตับ เช่น ตับอักเสบเอและไวรัสตับอักเสบบี
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแบคทีเรียและเชื้อโรคที่ก่อให้เกิดโรค
แบคทีเรียและเชื้อโรคที่ทำให้เกิดโรคตับไม่เพียงแต่ถ่ายทอดจากคนสู่คนเท่านั้น การสัมผัสกับอากาศอาจเป็นจุดเริ่มต้นสำหรับเชื้อโรคที่ทำให้เกิดโรคตับ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณอยู่ในพื้นที่ที่มีสารเคมีจำนวนมากในอากาศ เช่น เมื่อทำสวนหรือใช้สี
• มีความสัมพันธ์ทางเพศที่ปลอดภัยและดีต่อสุขภาพ
โรคตับอักเสบเอและบีสามารถป้องกันได้ด้วยวัคซีน อย่างไรก็ตาม ไวรัสตับอักเสบซีเป็นอีกเรื่องหนึ่ง การป้องกันการแพร่กระจายของโรคนี้ทำได้โดยการใส่ใจในความสะอาดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
หมายเหตุจาก SehatQ
การรู้หน้าที่ของหัวใจมนุษย์นั้นคาดว่าจะเพิ่มความตระหนักในการดูแลมัน ไม่เพียงแต่เป็นตัวกรองสารพิษเท่านั้น แต่การทำงานของตับอื่นๆ ก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน หากตับเสียหาย การผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงและการแปรรูปคาร์โบไฮเดรตในร่างกายจะหยุดชะงัก ดังนั้น นอกจากการฝึกปฏิบัติเพื่อให้ตับแข็งแรงดังที่กล่าวมาแล้ว ให้ตรวจสุขภาพกับแพทย์เป็นประจำ เพื่อเป็นมาตรการป้องกันและตรวจหาโรคตับในระยะเริ่มต้น
