การแพร่เชื้อเริมเป็นสิ่งที่คุณไม่ต้องการสัมผัสอย่างแน่นอน เพราะเริมเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่มีผู้ป่วยจำนวนมากที่น่าเป็นห่วง จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (WHO) ในปี 2555 ประมาณ 3.7 พันล้านคนที่มีอายุต่ำกว่า 50 ปีมีการติดเชื้อไวรัสเริม (HSV) ชนิดที่ 1 ในขณะเดียวกันอีก 417 ล้านคน (15-49 ปี) มี HSV ชนิดที่ 2 ดังนั้น ต้องระวังการแพร่เชื้อเริม ยิ่งไปกว่านั้น โรคเริมไม่แสดงอาการในคนส่วนใหญ่ แม้ว่าจะมีอาการไม่รุนแรง เช่น คันบริเวณอวัยวะเพศ ตุ่มพองที่เจ็บปวดตั้งแต่ทวารหนักถึงต้นขา และปวดเมื่อปัสสาวะ อย่างไรก็ตาม หลายคนคิดว่าอาการเหล่านี้ไม่ได้เกิดจากโรคเริม แต่เกิดจากโรคอื่นๆ
สามารถหลีกเลี่ยงการแพร่เชื้อเริมได้ด้วยวิธีนี้
หากคู่ของคุณหรือบางทีคุณอาจเป็นหนึ่งในผู้ประสบภัยควรทำอย่างไรทันที? 4 สิ่งที่ต้องทำหากคุณหรือคู่ของคุณมีโรคเริม
1. เปิดใจ
วิธีหนึ่งในการค้นหาศักยภาพของเริมในคู่ครองคือการเปิดใจให้กันและกันและกล้าถามคำถาม หากคุณมีความสัมพันธ์ที่จริงจังหรือมีครอบครัว การพูดถึงโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เพราะสิ่งนี้สามารถส่งผลกระทบต่ออนาคตของคุณได้ นอกจากนี้ หากคุณมีโรคเริมและต้องการพูดความจริงกับคนรัก คุณควรเตรียมความรู้เกี่ยวกับโรคเริมให้เพียงพอก่อน เหตุผลก็คือ ยังมีตำนานและความเข้าใจผิดมากมายเกี่ยวกับโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์นี้ เมื่อคุณต้องการยอมรับว่าคุณเป็นโรคเริม ก่อนอื่นคุณควรเรียนรู้เกี่ยวกับโรคเริม ตั้งแต่ตำนานและข้อเท็จจริง ไปจนถึงวิธีรักษา การเตรียมการนี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้คู่ของคุณสงบลง อย่าทำให้เขากลัว การมีความรู้ที่ชัดเจนเกี่ยวกับเริมทำให้คุณสามารถให้ข้อมูลที่ถูกต้องเกี่ยวกับไวรัสเริมแก่คู่ของคุณ
2. การใช้ถุงยางอนามัยขณะมีเพศสัมพันธ์
เมื่อคุณและคู่ของคุณเปิดใจเกี่ยวกับโรคเริม ถึงเวลาต้องพูดถึงการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถลดโอกาสที่จะได้รับเริมจากคู่ของคุณหรือในทางกลับกัน เวลามีเพศสัมพันธ์ ควรใช้ถุงยางอนามัยแบบลาเท็กซ์ ไม่ใช่แค่ถุงยางอนามัยธรรมดา นอกจากนี้ คุณหรือคู่ของคุณต้องแจ้งทันทีหากรู้สึกว่ามีอาการของโรคเริม เพราะเมื่ออาการของโรคเริมปรากฏขึ้น ความเสี่ยงในการแพร่เชื้อมีสูงมาก ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์เมื่อมีอาการเริม โปรดจำไว้ว่า เริมสามารถแพร่เชื้อได้ง่ายกว่าเมื่อผู้ป่วยมีอาการ นั่นคือความสำคัญของการรู้ถึงอาการของโรคเริมที่เกิดขึ้นในร่างกายของผู้ประสบภัย นอกจากนี้ สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือ ไม่มีวิธีป้องกันใดที่ได้ผล 100%
3. อย่าอยู่ห่างจากคู่ของคุณ
การมีโรคเริม (HSV) ชนิดที่ 2 อาจทำให้ผู้ป่วยรู้สึกเจ็บปวดได้ ตัวอย่างเช่น ตุ่มพองที่ปรากฏบนอวัยวะเพศถึงทวารหนัก จากนั้นการประสบกับโรคเริมก็สามารถจำกัดการมีเพศสัมพันธ์ได้เช่นกัน หากอยู่เป็นเวลานาน ผู้ประสบภัยก็เสี่ยงที่จะเป็นโรคซึมเศร้าเช่นกัน ดังนั้นอย่าอยู่ห่างจากคู่ของคุณ ในทางกลับกัน สิ่งสำคัญคือต้องให้การสนับสนุนคู่ของคุณ เชิญคู่ของคุณเรียนรู้สิ่งต่างๆ เกี่ยวกับโรคนี้ต่อไป รวมถึงการแพร่เชื้อเริม เริ่มจากวิธีการบรรเทาอาการไปจนถึงขั้นตอนในการป้องกันการแพร่เชื้อ ยิ่งไปกว่านั้น คุณและคู่ของคุณสามารถเข้ารับการบำบัดเพื่อหาทางออกที่ดีที่สุด
4. ปรึกษาแพทย์
ปรึกษาแพทย์หากคุณสงสัยว่าเป็นโรคเริมที่อวัยวะเพศ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือมีคู่นอนที่เป็นโรคเริมที่อวัยวะเพศ เนื่องจากการติดเชื้อเริมที่อวัยวะเพศสามารถแพร่เชื้อไปยังทารกได้ผ่านการคลอดตามปกติ ในความเป็นจริง ทารกอาจได้รับความเสียหายทางสมอง ตาบอด และถึงแก่ชีวิตได้ โดยปกติ แพทย์จะแนะนำให้ทำการผ่าตัดคลอด เพื่อให้ทารกไม่ต้องคลอดทางช่องคลอดและต้องสัมผัสกับเชื้อไวรัสเริมที่อวัยวะเพศ แพทย์ยังสามารถให้ยาต้านไวรัสเพื่อลดความเสี่ยงของอาการเริมที่ปรากฏก่อนคลอดได้
5. อย่าใช้แอลกอฮอล์และยาเสพติดในทางที่ผิด
การใช้แอลกอฮอล์หรือยาเสพติดในทางที่ผิดอาจทำให้คุณเมาและอยู่ใน "จิตใต้สำนึก" สิ่งนี้สามารถนำคุณไปสู่พฤติกรรมเสี่ยง เช่น การมีเพศสัมพันธ์แบบไม่เป็นทางการ ซึ่งอาจเพิ่มโอกาสในการแพร่เชื้อเริม
ทำความรู้จักกับอาการของโรคเริมในคู่ของคุณ
เพื่อไม่ให้ติดเชื้อ ให้สังเกตอาการของโรคเริม บางคนไม่มั่นใจในสุขภาพของคู่ของพวกเขา ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะค้นหาสัญญาณและอาการของโรคเริมที่มองเห็นได้ทันทีเพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่เชื้อเริมจากคู่ค้า อาการของโรคเริมแบ่งออกเป็นสองอาการ ได้แก่ อาการของโรคเริมที่อวัยวะเพศและในช่องปาก การรู้จักทั้งคู่มีความสำคัญมากสำหรับคุณและคู่ของคุณ อาการของโรคเริมที่สามารถมองเห็นได้คืออะไร?
อาการของโรคเริมที่อวัยวะเพศ
- ผิวสีแดง หยาบกร้านบนอวัยวะเพศ (โดยปกติ ภาวะนี้จะไม่ทำให้เกิดอาการปวด คัน หรือรู้สึกเสียวซ่า)
- แผลพุพอง เช่น ตุ่มเล็กๆ ที่ทำให้เกิดอาการปวด ซึ่งอยู่ที่อวัยวะเพศ (อวัยวะเพศหรือช่องคลอด) ก้น ต้นขา ไปจนถึงทวารหนัก
- ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นเมื่อคุณปัสสาวะ
- ปวดศีรษะ
- ปวดหลัง
- อาการคล้ายไข้หวัดใหญ่ ได้แก่ มีไข้ อ่อนเพลีย และต่อมน้ำเหลืองบวม
อาการของโรคเริมในช่องปาก
- แผลที่ริมฝีปาก เหงือก คอ หน้าหรือล่างของลิ้น ภายในแก้ม ไปจนถึงเพดานปาก
- แผลยังลามถึงคางถึงคอ
- เหงือกบวม แดง เลือดออกได้
- ต่อมคอบวมที่คอ
หากคุณเห็นสัญญาณและอาการของโรคเริมข้างต้นในคู่ของคุณ ควรถามอย่างระมัดระวังและปรึกษาแพทย์ทันที เพื่อให้สามารถรักษาอาการของโรคเริมได้ทันที [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
เคล็ดลับลดอาการปวดจากอาการเริม
ความเจ็บปวดจะต้องปรากฏขึ้นเมื่ออาการของโรคเริมปรากฏขึ้น นอกจากการสนับสนุนจากคู่ของคุณแล้ว เคล็ดลับบางอย่างเหล่านี้ยังช่วยลดความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกได้เมื่ออาการของโรคเริมกำลังจู่โจม
- รับประทานแอสไพริน พาราเซตามอล หรือไอบูโพรเฟน
- ใส่ผ้าอุ่นหรือเย็นบริเวณที่เจ็บ
- รักษาบริเวณแผลให้สะอาดและแห้ง
- การใช้ชุดชั้นในผ้าฝ้าย
- ใส่เสื้อผ้าหลวมๆ
หากคุณหรือคู่ของคุณเป็นโรคเริม ควรปรึกษาแพทย์เป็นประจำ จำไว้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว ผู้คนนับล้านในโลกมีโรคเริมเช่นกัน พยายามอย่าสัมผัสแผลที่เกิดจากอาการเริม อย่าลืมซื่อสัตย์กับคนรักและใช้ถุงยางอนามัยระหว่างมีเพศสัมพันธ์ เพื่อป้องกันโรคเริม ให้ใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีและขจัดความเครียด นับประสาภาวะซึมเศร้าในใจของคุณ
เพื่อไม่ให้ติดเชื้อ ให้สังเกตอาการของโรคเริม บางคนไม่มั่นใจในสุขภาพของคู่ของพวกเขา ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะค้นหาสัญญาณและอาการของโรคเริมที่มองเห็นได้ทันทีเพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่เชื้อเริมจากคู่ค้า อาการของโรคเริมแบ่งออกเป็นสองอาการ ได้แก่ อาการของโรคเริมที่อวัยวะเพศและในช่องปาก การรู้จักทั้งคู่มีความสำคัญมากสำหรับคุณและคู่ของคุณ อาการของโรคเริมที่สามารถมองเห็นได้คืออะไร? 
