ต้องการผมที่เขียวชอุ่ม? ลองใช้ผลิตภัณฑ์ปลูกผมธรรมชาติทั้ง 9 เหล่านี้

การมีผมหนาแข็งแรงเป็นสิ่งที่ดึงดูดใจคุณอย่างหนึ่ง ไม่ต้องสงสัยเลยเมื่อผมของคุณเริ่มร่วงและหัวล้าน ความมั่นใจของคุณก็เริ่มลดลง แต่ไม่ต้องกังวล คุณสามารถลดการหลุดร่วงได้ด้วยการเจริญเติบโตของเส้นผมตามธรรมชาติ คุณสามารถใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติอะไรได้บ้าง? นี่คือรายการ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

ส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผม

ไม่ต้องใส่ปุ๋ยบำรุงผม แฮร์โทนิค หรือ เซรั่ม จากแบรนด์ดังต่างๆ ที่มีราคาสูงลิ่ว คุณสามารถลองใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติอื่นๆ ด้านล่างเพื่อให้ผมยาวขึ้น

1. ว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้สามารถกล่าวได้ว่าเป็นหนึ่งในส่วนผสมจากธรรมชาติที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม ส่วนผสมจากธรรมชาตินี้ประกอบด้วยวิตามิน A, C และ E นอกเหนือจากการส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมแล้ว ว่านหางจระเข้ยังดีสำหรับการลดรังแคและความมันส่วนเกินในเส้นผม ตลอดจนทำให้หนังศีรษะสดชื่นอีกด้วย คุณสามารถใช้เจลว่านหางจระเข้กับหนังศีรษะและเส้นผมได้หลายครั้งต่อสัปดาห์

2. มะนาว

มะนาวเป็นส่วนผสมจากธรรมชาติอีกชนิดหนึ่งที่คุณสามารถลองใช้เป็นครีมนวดผมได้ คุณสามารถใช้น้ำมะนาวเพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตและคุณภาพของเส้นผม รวมทั้งรักษาหนังศีรษะให้แข็งแรง การใช้งานนั้นค่อนข้างง่าย คุณเพียงแค่ใช้น้ำมะนาวกับหนังศีรษะและผมก่อนทิ้งไว้ 15 นาที หลังจากนั้นคุณสามารถสระผมด้วยแชมพู

3. น้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวเป็นปุ๋ยหมักผมธรรมชาติที่สามารถทดลองได้เพราะมีกรดไขมันที่ช่วยลดการสูญเสียโปรตีนจากเส้นผม คุณสามารถใช้น้ำมันมะพร้าวก่อนหรือหลังสระผม คุณยังสามารถนวดหนังศีรษะด้วยน้ำมันมะพร้าวหรือทิ้งไว้ทั้งวันหากผมของคุณแห้ง หากผมของคุณมันเยิ้ม คุณสามารถทิ้งไว้ค้างคืนหรือสองสามชั่วโมงก่อนสระผม

4. น้ำมันปลา

คุณสามารถหาน้ำมันปลาในรูปแบบอาหารเสริม แต่คุณสามารถบริโภคมันตามธรรมชาติผ่านอาหารที่มีน้ำมันปลาสูง เช่น ปลาแซลมอน และปลาอื่นๆ น้ำมันปลาสามารถเป็นปุ๋ยหมักผมตามธรรมชาติได้ เพราะสามารถบำรุงและให้โปรตีนแก่เส้นผมที่สามารถเพิ่มความหนาแน่นของเส้นผม รักษาการทำงานของเซลล์ และรักษาความต้านทานของร่างกาย

5. น้ำหัวหอม

กลิ่นของน้ำหัวหอมนั้นส่งผลกระทบถึงจมูกจริงๆ แต่ปุ๋ยหมักผมจากธรรมชาตินี้สามารถปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในหนังศีรษะและเพิ่มการเจริญเติบโตของเคราตินในเส้นผม คุณสามารถใส่หัวหอมในเครื่องปั่นแล้วบีบน้ำหัวหอมออก ใช้น้ำหัวหอมบนหนังศีรษะและเส้นผม จากนั้นทิ้งไว้ 15 นาที หลังจากนั้นให้สระผมด้วยแชมพูตามปกติ

6. น้ำมันมะกอก

มีสารประกอบในน้ำมันมะกอกที่สามารถส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมได้จริง อย่างไรก็ตาม ปุ๋ยหมักผมธรรมชาตินี้ยังคงต้องการการวิจัยเพิ่มเติม

7. อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน

โปรตีนเป็นส่วนประกอบที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม ดังนั้นให้เพิ่มการบริโภคอาหารที่อุดมด้วยโปรตีนในอาหารประจำวันของคุณ เช่น เต้าหู้ ปลา เทมเป้ ไข่ และอื่นๆ

8. เพิ่มปริมาณธาตุเหล็ก

นอกจากโปรตีนแล้ว คุณต้องกินอาหารที่มีธาตุเหล็กมากด้วย จำเป็นต้องมีธาตุเหล็กเพื่อให้ผมแข็งแรง คุณสามารถกินอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง เช่น ผักโขม เมล็ดฟักทอง เนื้อวัวที่มีไขมันต่ำ และอื่นๆ

9. นวดศีรษะ

แม้ว่าจะไม่ใช่ส่วนผสมจากธรรมชาติ แต่การนวดศีรษะก็ไม่เกี่ยวข้องกับการใช้สารเคมีหรือต้องใช้เงินจำนวนมาก คุณสามารถกระตุ้นหนังศีรษะเพื่อเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม พยายามนวดผมทุกวันเพื่อเพิ่มความหนาและการเจริญเติบโตของเส้นผม และลดความเครียดในแต่ละวัน เมื่อนวดหนังศีรษะ คุณสามารถเพิ่มน้ำมันหรือมาส์กผมได้ ส่วนผสมจากธรรมชาติอื่นๆ เช่น น้ำมันแคนเดิลนัท หัวหอม และไข่แดง เชื่อกันว่าช่วยให้ผมยาวขึ้น เนื้อหาทางโภชนาการของส่วนผสมจากธรรมชาติเหล่านี้สามารถดูดซึมเข้าสู่รากผมและกระตุ้นการเจริญเติบโต