น้ำซัมซัมคือน้ำที่มาจากบ่อน้ำในประเทศซาอุดิอาระเบียและเชื่อกันมานานแล้วว่ามีข้อดีหลายประการ ในแง่ของศาสนาและวัฒนธรรม ประโยชน์ของน้ำซัมซัมนั้นไม่ต้องสงสัยอีกต่อไป แล้วถ้ามองจากมุมมองทางวิทยาศาสตร์ล่ะ? ในทางวิทยาศาสตร์ สามารถพิสูจน์ประโยชน์ของน้ำซัมซัมได้ น้ำซัมซัมสามารถช่วยลดคอเลสเตอรอล ป้องกันโรคกระดูกพรุน ลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งได้ เนื่องจากเนื้อหาทางโภชนาการดีกว่าน้ำดื่มทั่วไป นี่คือคำอธิบายเพิ่มเติมสำหรับคุณ
ประโยชน์ของน้ำซัมซัมเพื่อสุขภาพ
น้ำซัมซัมยังเป็นที่รู้จักกันในนามน้ำอธิษฐานเพราะประวัติศาสตร์มีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับเรื่องราวของผู้เผยพระวจนะ หลายคนบริโภคมันด้วยความหวังว่าจะรักษาโรคได้ แม้กระทั่งได้คู่ครองอย่างรวดเร็ว ในทางวิทยาศาสตร์ ประโยชน์ของน้ำซัมซัมเพื่อสุขภาพได้รับการพิสูจน์แล้ว การบริโภคน้ำนี้เป็นประจำสามารถให้ประโยชน์มากมายต่อร่างกายของคุณ เช่น:
ประโยชน์อย่างหนึ่งของน้ำซัมซัมคือสามารถลดคอเลสเตอรอลได้
1. ลดคอเลสเตอรอล
ในการศึกษาที่ดำเนินการโดยใช้สัตว์ทดลอง ผลการศึกษาพบว่าสัตว์ที่ได้รับน้ำซัมซัมมีระดับคอเลสเตอรอลที่ลดลงอย่างมากเมื่อเทียบกับกลุ่มสัตว์ที่บริโภคน้ำเปล่า เชื่อกันว่าเป็นเพราะน้ำซัมซัมมีแร่ธาตุหลายชนิด เช่น โซเดียม แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม คลอไรด์ และฟลูออไรด์ในปริมาณสูง แมกนีเซียมเองนั้นได้รับการแสดงเพื่อลดปริมาณของคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี (LDL) และเพิ่มปริมาณของคอเลสเตอรอลที่ดี (HDL) ในร่างกาย
2. ป้องกันโรคกระดูกพรุน
ประโยชน์ต่อไปของน้ำซัมซัมคือสามารถป้องกันโรคกระดูกพรุนหรือที่รู้จักกันว่าสูญเสียมวลกระดูก คุณสามารถได้รับประโยชน์นี้เนื่องจากน้ำซัมซัมมีปริมาณแคลเซียมสูง อย่างที่เราทราบกันดีว่าแคลเซียมเป็นแร่ธาตุที่สำคัญมากในการบำรุงกระดูกให้แข็งแรง
ในน้ำซัมซัมมีแคลเซียม 300-340 มก./ลิตร ในขณะที่น้ำแร่ธรรมดามีแคลเซียมเพียง 28-32 มก./ลิตร ต่อวัน ผู้ใหญ่มักต้องการแคลเซียม 800-1,200 มก./ลิตร จากนั้นในสตรีวัยหมดประจำเดือน ความต้องการนี้จะเพิ่มขึ้นถึง 1,500 มก./ล. ทุกวัน
3.ป้องกันฟันผุ
น้ำซัมซัมสามารถป้องกันฟันผุได้เนื่องจากมีปริมาณฟลูออไรด์ ฟลูออไรด์เป็นแร่ธาตุที่มีประโยชน์ในการรักษาความสมบูรณ์ของผิวฟัน หากคุณมีฟลูออไรด์ไม่เพียงพอ ฟันของคุณจะเปราะและมีแนวโน้มที่จะฟันผุ ทันตแพทย์จึงแนะนำให้แปรงฟันด้วยยาสีฟันฟลูออไรด์เสมอ
4.ปกป้องร่างกายจากโรคภัยต่างๆ
น้ำซัมซัมสามารถเพิ่มการกระตุ้น AQP AQP หรือ aquaporin เป็นชั้นของน้ำที่ทอดยาวไปทั่วพื้นผิวของเมมเบรนและมีบทบาทสำคัญในการควบคุมของเหลวในเซลล์ ในมนุษย์มี AQP อยู่ประมาณ 10 ชนิด และพวกมันทั้งหมดสามารถถูกกระตุ้นโดยน้ำซัมซัม ทำให้การบริโภคน้ำซัมซัมถือว่ามีศักยภาพในการป้องกันโรคต่างๆ เช่น ต้อกระจกแต่กำเนิด (ต้อกระจกในทารก) ปัญหาไต และโรคเบาหวาน
เชื่อกันว่าน้ำซัมซัมช่วยกระตุ้นระบบสืบพันธุ์
5. กระตุ้นระบบสืบพันธุ์
ประโยชน์ของน้ำซัมซัมเพื่อสุขภาพของระบบสืบพันธุ์ก็ถือว่าน่าพิจารณาเช่นกัน เนื่องจากน้ำนี้ถูกใช้เป็นวิธีการเอาชนะความล้มเหลวของการฝังไข่และกระตุ้นส่วนประกอบต่าง ๆ ในเยื่อบุโพรงมดลูกหรือมดลูกที่จำเป็นสำหรับการสืบพันธุ์ สามารถรับได้จากปริมาณแคลเซียมและแมกนีเซียมสูงในน้ำซัมซัม อย่างไรก็ตาม สำหรับบรรดาท่านที่มีปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะสืบพันธุ์ ยังคงปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสม อย่าใช้น้ำซัมซัมเป็นหลักในการรักษา เว้นแต่จะได้รับการอนุมัติจากแพทย์
6.ช่วยป้องกันมะเร็ง
น้ำซัมซัมสามารถช่วยให้เอาชนะและป้องกันมะเร็งได้ เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่แข็งแกร่ง ในการศึกษาที่ดำเนินการโดยใช้สัตว์ทดลอง พบว่าการบริโภคน้ำซัมซัมเป็นประจำเป็นเวลาหนึ่งเดือนสามารถลดขนาดเนื้องอกได้ เนื้องอกคือการยื่นออกมาของเนื้อเยื่อที่สามารถนิ่ม (ไม่เป็นมะเร็ง) หรือเป็นมะเร็ง (มะเร็ง) การศึกษานี้พบว่าน้ำซัมซัมสามารถกระตุ้นการตอบสนองของภูมิคุ้มกันจำเพาะเพื่อให้สามารถต่อสู้กับเซลล์เนื้องอกได้ นอกจากนี้ น้ำซัมซัมยังช่วยเพิ่มจำนวนส่วนประกอบที่สามารถป้องกันมะเร็งในร่างกาย ได้แก่ Bikunin, Lunasin และ Bowman Brikininhibitor
7. ดีต่อสุขภาพมากกว่าน้ำดื่มทั่วไป
หากคุณเคยบริโภคน้ำซัมซัม คุณอาจสามารถรับรู้ได้ว่าน้ำนี้กับน้ำธรรมดามีความแตกต่างกันในรสชาติ นอกจากรสชาติแล้ว ความแตกต่างยังมาจากส่วนประกอบของแร่ธาตุอีกด้วย น้ำซัมซัมมีแร่ธาตุเข้มข้นกว่าน้ำธรรมดา แม้ว่าประโยชน์ของน้ำซัมซัมด้านบนจะดูน่าดึงดูดใจ แต่คุณก็ยังไม่ควรใช้เป็นวิธีการรักษาหลัก ปรึกษาแพทย์หากคุณมีข้อร้องเรียนเกี่ยวกับสุขภาพ ประโยชน์บางประการข้างต้นได้รับการพิสูจน์ในการศึกษาที่ดำเนินการโดยใช้สัตว์ทดลองเท่านั้น ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อให้แน่ใจว่ามีประโยชน์ต่อมนุษย์ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
น้ำซัมซัมสามารถเก็บได้นานแค่ไหน?
น้ำซัมซัมสามารถเก็บไว้ได้นานหลายปี ในการศึกษา รวบรวมตัวอย่างน้ำซัมซัม 30 ตัวอย่างจากผู้แสวงบุญที่นำน้ำกลับไปยังประเทศบ้านเกิด ผลที่ได้คือหลังจากผ่านไปสองปีคุณภาพของน้ำซัมซัมยังคงเหมือนเดิมและปริมาณสารอาหารในน้ำไม่เปลี่ยนแปลง ดังนั้น ตราบใดที่คุณเก็บไว้ในที่สะอาดและปิดสนิท ก็สามารถเพลิดเพลินกับน้ำนี้ได้เป็นเวลานาน หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำซัมซัมเพื่อสุขภาพหรือการบริโภคจากธรรมชาติเพื่อสุขภาพอื่นๆ
ถามหมอโดยตรง ในแอพสุขภาพครอบครัว SehatQ ดาวน์โหลดเลยที่
App Store และ Google Play
ประโยชน์อย่างหนึ่งของน้ำซัมซัมคือสามารถลดคอเลสเตอรอลได้ 
เชื่อกันว่าน้ำซัมซัมช่วยกระตุ้นระบบสืบพันธุ์ 
