สุขภาพ

โรคกระดูกพรุน โรคกระดูกที่พบได้ตั้งแต่อายุยังน้อย

คุณรู้หรือไม่ ผู้หญิงเอเชียมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคกระดูกพรุนมากกว่าผู้หญิงจากเชื้อชาติอื่น? โรคกระดูกนี้เหมือนกับเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการชราภาพ แต่ในบางกรณี อาการนี้อาจเกิดขึ้นกับผู้หญิงอายุน้อยกว่าด้วย ดังนั้น คุณจำเป็นต้องรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับช่วงเวลาของความเป็นไปได้ที่จะเป็นโรคกระดูกพรุน เพื่อให้มีความตื่นตัวกับภาวะนี้มากขึ้น [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

โรคกระดูกพรุน โรคของกระดูกที่แฝงตัวอยู่ในสตรีสูงวัย

โดยที่เราไม่รู้ตัว กระดูกในร่างกายมักจะงอกใหม่อยู่เสมอ เมื่อกระบวนการนี้เกิดขึ้น กระดูกใหม่จะยังคงก่อตัวขึ้น ในขณะเดียวกันกระดูกเก่าจะถูกทำลายและมวลกระดูกจะเพิ่มขึ้น ต่อไปนี้เป็นไทม์ไลน์ของกระบวนการต่ออายุกระดูกตามอายุของคุณ

• ต้นยุค 20

เมื่ออายุยังน้อย กระบวนการสร้างกระดูกใหม่จะเกิดขึ้นเร็วกว่ากระบวนการทำลายกระดูกเก่า ดังนั้นความหนาแน่นของกระดูกจะเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง เมื่อคุณเข้าสู่วัย 20 ต้นๆ กระบวนการนี้จะเริ่มช้าลง อย่างไรก็ตาม มันยังคงเร็วพอที่จะไม่ทำให้กระดูกสูญเสียความหนาแน่น

• อายุ 30 ปี

ในวัยนี้ โดยทั่วไป คนจะมีความหนาแน่นของกระดูกดีที่สุด จากนั้นในช่วงกลางทศวรรษที่ 30 ผู้หญิงจะเริ่มสัมผัสกับการกลายเป็นปูนของกระดูก

• อายุมากกว่า 35 ปี

การกลายเป็นปูนของกระดูกในผู้หญิงโดยทั่วไปจะเริ่มเกิดขึ้นเมื่ออายุ 35 ปี ตั้งแต่อายุนั้นความหนาแน่นของกระดูกจะลดลงทุกปี เข้าสู่ปีที่ 5 ถึง 10 นับตั้งแต่วัยหมดประจำเดือน ความหนาแน่นของกระดูกจะลดลงอย่างมาก หลังจากนั้นกระบวนการสร้างกระดูกใหม่จะเกิดขึ้นช้ากว่ากระบวนการทำลายกระดูกเก่ามาก กระบวนการนี้ทำให้เกิดโรคกระดูกที่เรียกว่าโรคกระดูกพรุน

โรคกระดูกเริ่มเร็วขึ้นด้วยเหตุนี้

โรคกระดูกพรุน เช่น โรคกระดูกพรุน สามารถเกิดขึ้นได้เร็วกว่าที่คิด อันที่จริง เป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงจะเป็นโรคกระดูกพรุนได้หลายปีหลังจากหมดประจำเดือน แต่ในบางกรณี โรคกระดูกพรุนอาจเกิดขึ้นก่อนวัยหมดประจำเดือนได้เช่นกัน เงื่อนไขเหล่านี้บางอย่างทำให้ผู้หญิงมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคกระดูกนี้

• โรคถุงน้ำในรังไข่หลายใบ (PCOS)

ในสภาวะ PCOS โรคกระดูกพรุนสามารถเกิดขึ้นได้เร็วกว่าเพราะหมดประจำเดือนเร็วกว่าที่ควรจะเป็น

• การขาดพลังงานจากกีฬา (AED)

ภาวะนี้ถูกกำหนดให้เป็นภาวะขาดสารอาหารที่พบในผู้ที่กระตือรือร้นในการเล่นกีฬา

• ปัจจัยทางพันธุกรรม

ผู้หญิงที่พ่อแม่เป็นโรคกระดูกพรุนตั้งแต่เนิ่นๆ มีความเสี่ยงที่จะมีอาการคล้ายคลึงกัน

• ผลข้างเคียงของยา

การบริโภคยาประเภทเพรดนิโซนสามารถกระตุ้นให้เกิดโรคกระดูกพรุนในระยะเริ่มต้นได้ นอกจากนี้ การรักษาโรคมะเร็ง ยังสามารถกระตุ้นให้เกิดสิ่งเดียวกันได้ นอกจาก 4 เงื่อนไขข้างต้นแล้ว โรคต่างๆ เช่น โรคโครห์น ยังกล่าวอีกว่าเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคกระดูกตั้งแต่อายุยังน้อย อย่าลืมว่าปัจจัยด้านไลฟ์สไตล์ เช่น ไม่ค่อยออกกำลังกาย มีนิสัยสูบบุหรี่ และดื่มแอลกอฮอล์บ่อยๆ ก็มีความเสี่ยงที่จะทำให้คุณเป็นโรคกระดูกพรุนได้ตั้งแต่เนิ่นๆ

โรคกระดูกชนิดอื่นๆ ที่ต้องระวัง

โรคกระดูกพรุนไม่ใช่โรคกระดูกเพียงอย่างเดียวที่ต้องระวัง เงื่อนไขด้านล่างสามารถสะกดรอยตามผู้สูงอายุได้เช่นกัน

1. โรคกระดูกพรุน

โรคกระดูกไม่ต่างจากโรคกระดูกพรุนมากนัก แต่คุณอาจพูดได้ว่าผลกระทบไม่รุนแรงเท่ากับโรคกระดูกพรุน การรักษาก็ไม่ต่างกัน อย่างไรก็ตาม ยาสำหรับภาวะกระดูกพรุนจะได้รับในปริมาณที่น้อยกว่า

2. โรคกระดูกพรุน

ภาวะนี้มีลักษณะคล้ายคลึงกับโรคกระดูกพรุน อย่างไรก็ตาม osteomalacia เกิดจากการขาดวิตามินดีในระยะยาว การขาดวิตามินดีในร่างกายทำให้การดูดซึมแคลเซียมสำหรับกระดูกไม่เหมาะสม

3. โรคพาเก็ทของกระดูก

กระดูกที่เป็นโรคพาเก็ทจะขยายใหญ่ขึ้นและมีรูปร่างผิดปกติ กระดูกที่ขยายใหญ่ขึ้นกลับมีสภาพที่อ่อนแอกว่า

4. โรคกระดูกพรุน

โรคกระดูกนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากขาดเลือดไปเลี้ยงกระดูก อันที่จริง หากไม่มีปริมาณเลือดเพียงพอ เนื้อเยื่อกระดูกอาจตายและทำให้กระดูกหักได้ง่าย

5. กระดูกสันหลังตีบ

กระดูกสันหลังตีบเป็นภาวะที่ซี่โครงแคบลง ทำให้เส้นประสาทถูกกดทับและทำให้เกิดอาการปวด โรคของกระดูก เช่น โรคกระดูกพรุนและโรคอื่นๆ จำเป็นต้องให้ความสนใจกับผลกระทบของมันมากขึ้น เนื่องจากความเสียหายของกระดูกโดยเฉพาะในผู้สูงอายุสามารถรบกวนกิจกรรมประจำวันซึ่งจะทำให้คุณภาพชีวิตลดลง
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found